Zutaten und Schritte für Honig-Zitronenschalen- und Orangenfleischtee

Jeder kennt in Wasser eingeweichte Zitronenschalen. Zitronenschalen sind sehr nahrhaft und das Trinken in Wasser hat viele Vorteile. Noch besser schmeckt es, wenn man es mit Honig und Orangenmark trinkt. Sehen wir uns an, wie man Tee aus Honig, Zitronenschale und Orangenfleisch macht.

So bereiten Sie Honig-Zitronenschalen-Orangenfleisch-Tee zu

1. Wie man Honig -Zitronenschalen- und Orangenfleischtee zubereitet

Schritt 1: Bereiten Sie zwei Zitronen, eine Orange, eine Schüssel Honig und etwas Kandiszucker vor

Schritt 2: Zitronen und Orangen waschen, die Schale mit Salz einreiben, desinfizieren und anschließend noch einmal mit einer Bürste waschen.

Schritt 3: Nach dem Schälen des Orangenfleisches die Zitronenschale trocken wischen und in Streifen schneiden.

Schritt 4: Die Zitronenschale in Streifen schneiden und für eine Weile in Salzwasser einlegen.

Schritt 5: Zerkleinern Sie das Orangenfleisch in einem Mixer und bringen Sie einen Topf Wasser zum Kochen.

Schritt 6: Nachdem das Wasser im Topf kocht, Zitronenschale und etwas Salz hinzufügen und eine Weile kochen lassen.

Schritt 7: Nachdem die Bitterkeit der Zitronenschale verkocht ist, entfernen Sie die Zitronenschale und spülen Sie sie ab.

Schritt 8: Zitronenschale und Orangenfleisch in den Topf geben und eine Schüssel mit Wasser und Kandiszucker hinzufügen.

Schritt 7: Nach dem Einschalten der Hitze aufkochen und nach zwei Stunden köcheln lassen, bis die Mischung dick wird.

Schritt 8: Zitronenschale und Zitrone im Topf zum Honig geben, gut verrühren und kühl stellen.

Schritt 9: Nehmen Sie einen Löffel und kochen Sie vor dem Essen Tee.

2. Nährwert von Honig-Zitronenschalen- und Orangenfleischtee

Honig, Zitronenschalen und Orangenfleisch enthalten viel Vitamin C. Daher hat das Trinken von Tee mit Honig, Zitronenschalen und Orangenfleisch eine gewisse Schönheitswirkung und hilft gegen Müdigkeit und eine nicht ganz gesunde Figur. Zitronenschale kann helfen, innere Hitze zu reduzieren und Hitze abzuleiten. Im Sommer kann eine Tasse eisgekühlter Tee mit Honig, Zitronenschale und Orangenfleisch Ihre Sommerhitze vollständig lindern.