Wie man weißen Linsenbrei macht

Wie viele von Ihnen wissen, wie man weißen Linsenbrei zubereitet? Nachfolgend gebe ich Ihnen eine ausführliche Erklärung.

Weißer Linsenbrei

In letzter Zeit esse ich oft einige authentische Hausmannskost-Gerichte, wie zum Beispiel weißen Linsenbrei. Viele Leute essen gerne weißen Linsenbrei, da er nahrhaft, lecker und einfach zuzubereiten ist. Für Leute, die kochen können, ist es sehr einfach. Obwohl die Zubereitung dieses Gerichts relativ einfach ist, fragen die Leute trotzdem oft, wie man weißen Linsenbrei macht. Wie man weißen Linsenbrei macht, bereitet man die Hauptzutaten, Beilagen, Öl, Salz, Soße und Tee vor. Wenn Sie diesen weißen Linsenbrei zubereiten möchten, schauen Sie sich einfach die folgende Methode an. Der Koch wird Ihnen zeigen, wie man köstliches Essen zubereitet. Der nach dem folgenden Rezept zubereitete weiße Linsenbrei kann mit Reis gegessen und mitgenommen werden. Es ist auch ein gutes Gericht, das Büroangestellte zum Mittagessen mitnehmen können. Weißen Linsenbrei selbst zuzubereiten ist absolut wirtschaftlich. Aibang-Rezepte werden Ihnen zeigen, wie man köstliche Gerichte zubereitet.

Zutaten für weißen Linsenbrei

Küche und Wirksamkeit: Feines Grundnahrungsmittel gegen Verstopfung Rezeptprozess: Weißen Linsenbrei kochen Zutaten: Hauptzutaten: 100 Gramm polierter Reis, 120 Gramm weiße Linsen

Gewürze: 10g Kandiszucker

Wie man weißen Linsenbrei macht

1. Den Japonica-Reis waschen, eine halbe Stunde in kaltem Wasser einweichen, herausnehmen und abtropfen lassen.

2. Die frischen weißen Bohnen abspülen.

3. Nehmen Sie einen Topf und füllen Sie ihn mit etwa 1500 ml kaltem, abgekochtem Wasser. Geben Sie den Japonica-Reis hinein und lassen Sie ihn zunächst bei hoher Hitze kochen. Geben Sie dann die frischen weißen Linsen hinzu und lassen Sie alles bei niedriger Hitze köcheln, bis ein Brei entsteht.

4. Kandiszucker in den Brei geben, gleichmäßig verrühren, eine Weile köcheln lassen, warten, bis sich der Kandiszucker aufgelöst hat, dann servieren.

Nahrungsmittelunverträglichkeit: Japonica-Reis: Tang-Dynastie Meng Shen: „Japonica-Reis kann nicht zusammen mit Pferdefleisch gegessen werden, da dies Tumore verursacht. Er kann nicht zusammen mit Xanthium sibiricum gegessen werden, da dies zu plötzlichen Herzschmerzen führt.“

Wang Yuying aus der Qing-Dynastie: „Gebratener Reis schmeckt zwar gut, ist aber trocken und heizt das Feuer an. Wer nicht an Erkältung und Durchfall leidet, sollte ihn meiden.“