Welche Gerichte sollten wir während Jingzhe essen? Welche Früchte sollten wir während der Insektenaufwachzeit essen?

Der Sonnenbegriff Jingzhe bedeutet, dass das Wetter wärmer wird und der Frühlingsdonner zu ertönen beginnt, der die im Untergrund Winterschlaf haltenden Tiere weckt. Es spiegelt auch das Phänomen wider, dass natürliche Organismen aufgrund von Rhythmusänderungen sprießen und wachsen. Jingzhe, früher bekannt als „Qizhe“, ist der dritte Sonnenbegriff in den 24 Sonnenbegriffen des Mondkalenders. Also, welche Gerichte sollten wir während Jingzhe essen? Welche Früchte sollten wir während der Insektenaufwachzeit essen? Schauen Sie sich als Nächstes die Einführung des Encyclopedia Knowledge Network an!

Inhalt dieses Artikels

1. Welches Gemüse sollte während der Insektenvernichtung gegessen werden?

2. Welche Früchte sollten während des Insektenaufwachens gegessen werden?

3. Welche Bedeutung hat der Verzehr von Birnen während der Insektenaufwachzeit?

Was man während des Erwachens von Zhe essen sollte

Während der Jingzhe-Saison müssen Sie leichte, nährstoffreiche Kost zu sich nehmen. Wasserspinat ist reich an Rohfaser, die die Verdauung im Darm fördern kann. Frühlingsbambussprossen haben eine nährende und durchblutungsfördernde Wirkung. Sojasprossen sind reich an Vitamin C. Dies sind alles Zutaten, die beim Aufwachen von Insekten ausgewählt werden müssen.

Ipomoea batatas, auch Wasserspinat genannt, ist eine Pflanze der Gattung Ipomoea batatas. Wasserspinat ist reich an Rohfasern, die die Verdauung im Darm fördern können, hitzeableitende und entgiftende Wirkung haben sowie den Darm befeuchten und die Darmentleerung fördern. Während der Insektenaufwachzeit ist die innere Hitze des Körpers relativ stark und dies ist die Zeit, etwas Wasserspinat zu essen, um Hitze abzubauen und Feuer zu reduzieren, zu entgiften und die Haut zu verschönern.

Frühlingsbambussprossen haben eine nährende und durchblutungsfördernde Wirkung und enthalten außerdem große Mengen an Rohfasern, die die Darmperistaltik unterstützen. Während der Jingzhe-Saison ist es angebracht, mehr leichte und nahrhafte Lebensmittel zu essen. Zur Nährstoffversorgung eignen sich Frühlingsbambussprossen gut. Achten Sie nur darauf, nicht zu viel auf einmal zu essen.

Sojasprossen sind reich an Vitamin C und anderen Elementen, die der menschliche Körper benötigt. Sie sind eine häufig verwendete gesundheitserhaltende Zutat und eignen sich am besten für Zeiten, in denen Nahrungsergänzungsmittel benötigt werden, beispielsweise während der Jingzhe-Saison. Wenn Sie Sojasprossen essen, versuchen Sie, kurze und grüne Sprossen zu essen, da diese zu diesem Zeitpunkt den höchsten Nährstoffgehalt aufweisen.

Welche Früchte sollten während des Insektenaufwachens gegessen werden?

Es gibt den Brauch, während der Insektenweihe Birnen zu essen. Dies bedeutet, dass man Schädlingen aus dem Weg geht und das ganze Jahr über gesund bleibt. Es hat außerdem die Wirkung, Hitze zu beseitigen, Schleim zu lösen und die inneren Organe zu nähren. Sie können auch in angemessener Menge Erdbeeren und Guaven essen, die dem menschlichen Körper nicht nur Nährstoffe zuführen, sondern auch trockene Haut verbessern.

Es ist Brauch, während des Insektenerwachens Birnen zu essen. Dies bedeutet, sich von Schädlingen fernzuhalten, das ganze Jahr über gesund zu bleiben, keine Schädlinge in der Ernte zu haben und eine reiche Ernte zu erzielen. Darüber hinaus kann der richtige Verzehr von Birnen dazu beitragen, Hitze zu beseitigen, Schleim zu reduzieren und die inneren Organe mit Feuchtigkeit zu versorgen. Birnen sind reich an Fruchtsäure, die trockene Haut deutlich verbessern kann.

Während der Jingzhe-Zeit können Sie auch einige Erdbeeren essen. Erdbeeren haben einen hohen Nährwert und sind reich an Vitamin C, Fruktose und Eisen. Sie können zur Linderung von Symptomen wie Husten, Halskratzen und Anämie beitragen.

Guave ist reich an Proteinen, Fett und verschiedenen Vitaminen. Der richtige Verzehr kann das Yin nähren und Trockenheit befeuchten, außerdem kann er die Haut verschönern und trockene Haut verbessern. Es eignet sich zum Verzehr während der Jingzhe-Zeit.

Welche Bedeutung hat es, während der Insektenaufwachzeit Birnen zu essen?

Das Jingzhe-Sonnensemester ist angebrochen und während dieses Sonnensemesters erwachen alle Dinge wieder zum Leben. Darüber hinaus ist während der Jingzhe-Saison gerade das warme Wetter zurückgekehrt. Das relativ trockene Klima hält nicht nur warm, sondern kann auch leicht zu Mundtrockenheit und Husten führen. Daher ist es in China Brauch, während des Insektenweckens Birnen zu essen. Birnen können roh gegessen, gedünstet, als Saft gepresst, geröstet oder in Wasser gekocht werden. Zu diesem Zeitpunkt sollten Ernährung und Alltag der Natur der Leber entsprechen. Der Verzehr von Birnen kann zur Verbesserung der Milz beitragen und die Harmonie der fünf inneren Organe fördern, um den Körper zu stärken und dem Eindringen von Bakterien entgegenzuwirken. In der Antike gab es mehr Arten von Organismen und für manche Infektionskrankheiten gab es keine hundertprozentig wirksamen Medikamente. Am Jingzhe-Tag erwachen alle Insekten und der Verzehr von Birnen ist für alle eine Erinnerung daran, vorsichtig zu sein und Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. In Nord-Jiangsu und Shanxi gibt es ein Volkssprichwort, das lautet: „Iss Birnen, wenn die Insekten erwachen, und du wirst das ganze Jahr über voller Energie sein!“ Manche Leute sagen auch, dass „Birne“ homophon zu „li“ sei, und es heißt, dass das Essen von Birnen während der Insektenaufwachzeit Schädlinge von den Feldfrüchten fernhalten und das ganze Jahr über eine gute Ernte sicherstellen könne. An diesem Tag muss die ganze Familie Birnen essen, was eine gute Bedeutung hat.