So bereiten Sie gedämpfte Äpfel für Babys zu So bereiten Sie gedämpfte Äpfel für Babys zu

Viele Babys leiden oft an Durchfall, wenn sie gerade mit Beikost beginnen, was junge Eltern sehr beunruhigt. Manche Leute haben gehört, dass gedünstete Äpfel Durchfall bei Babys heilen und Babys die Aufnahme einer Vielzahl von Nährstoffen ermöglichen können, aber sie wissen nicht, wie man Äpfel für Babys dünstet. Heute werde ich eine ausführliche Einführung in die Methode zum Dämpfen von Äpfeln für Babys geben. Freunde, die nicht wissen, wie man Äpfel für Babys dämpft, können es sorgfältig lernen.

So bereiten Sie gedämpfte Äpfel für Babys zu So bereiten Sie gedämpfte Äpfel für Babys zu

1. Verarbeitung von Äpfeln vor dem Dämpfen

Wenn Sie Äpfel für Babys dämpfen, können Sie einen reifen Apfel auswählen, ihn zuerst mit sauberem Wasser waschen, dann eine kleine Menge Salz auf die Oberfläche des Apfels auftragen und ihn kräftig mit beiden Händen reiben. Dadurch werden alle Bakterien auf der Oberfläche des Apfels entfernt und anschließend können Sie den Apfel mit sauberem Wasser abspülen.

2. Den Apfel in kleine Stücke schneiden

Nach dem Waschen schneidet man die Äpfel mit einem Messer in der Mitte durch, löffelt anschließend mit einem kleinen Löffel das Kerngehäuse heraus und schneidet die Äpfel anschließend in kleine, etwa gleich große Stücke. So können die Äpfel beim Dämpfen schnell gar werden.

3. Spezielle Methoden zum Dämpfen von Äpfeln

Legen Sie die geschnittenen Apfelstücke auf einen tiefen Teller und stellen Sie diesen in einen Dampfgarer, geben Sie Wasser darunter und schalten Sie die Hitze ein, um zu dämpfen. Wenn der Topf kocht, lassen Sie die Äpfel weitere fünf Minuten dämpfen und schalten Sie dann die Hitze aus. Nachdem die gedünsteten Äpfel abgekühlt sind, können Sie sie dem Baby geben. Wenn das Baby zu jung ist, können Sie die gedünsteten Äpfel mit einem kleinen Löffel zu einer Paste verarbeiten und es dann füttern. Diese Art des Essens ist sicherer und fördert die Verdauung und Aufnahme des Babys besser.