Wie isst man Drachenfrucht? Wie man gebratene Drachenfrucht mit Garnelen macht

Wie kann man Drachenfrucht essen? Tatsächlich gibt es viele Möglichkeiten, Drachenfrüchte zu essen. Im Folgenden gebe ich Ihnen eine ausführliche Einführung. Ich hoffe, es gefällt Ihnen.

Wie man Drachenfrucht isst

Früchte haben viele Verwendungsmöglichkeiten. Das Hinzufügen von Früchten zu Gerichten ist in unserem täglichen Leben eine sehr gängige Methode. Darüber hinaus kann es auch den Geschmack der Früchte verändern. Hier möchte ich Ihnen ein Gericht aus frittierten Drachenfrüchten mit Garnelen vorstellen. Dieses Gericht kann eine gute Rolle bei der Ernährung der Nieren und der Milz spielen. Freunde, lasst es euch nicht entgehen.

Gebratene Garnelen mit Drachenfrucht

【Materialauswahl】

1 Drachenfrucht, 200 Gramm frische Garnelen, 1 Eiweiß, 2 Stangen Sellerie und entsprechende Mengen Stärke, Salatöl und Salz.

So macht man gebratene Garnelen mit Drachenfrucht

(1) Die frischen Garnelen (Sandgarnelen) schälen und mit einem trockenen Tuch die Feuchtigkeit aus den Garnelen entfernen.

(2) Eine Weile mit Salz marinieren, abtropfen lassen und das Wasser mit einem trockenen Tuch ausdrücken. Die Garnelen in das Eiweiß geben, Trockenstärke dazugeben und in eine Richtung verrühren. Zum Schluss noch mit Salatöl verrühren (damit die Garnelen nach dem Einfüllen in den Topf nicht zusammenkleben) und 10 Minuten ziehen lassen.

(3) Den Sellerie waschen und in Stücke schneiden, die Drachenfrucht schälen und die Frühlingszwiebeln waschen und in Stücke schneiden.

(4) Die Pfanne nicht zu heiß werden lassen. Die Garnelen in die Pfanne geben und mit Stäbchen im Uhrzeigersinn umrühren. Sobald sich die Farbe verändert hat, aus der Pfanne nehmen.

(5) Öl, Selleriestangen, Drachenfrucht und gehackte Frühlingszwiebeln hinzufügen und kurz anbraten, dann die Garnelen hinzufügen und weiterbraten, bis alles servierbereit ist.

Freundliche Tipps

Der regelmäßige Verzehr dieses Gerichts kann eine gute Rolle bei der Ernährung der Nieren und der Milz spielen und trägt zur Erhaltung der Gesundheit des Körpers bei. Darüber hinaus ist dieses Gericht reich an Nährstoffen. Freunde, kommt und probiert es aus!