Wassermelonenrot – Zutaten und Schritte

Ich glaube, dass man bei festlichen Anlässen oft ein Gericht namens Wassermelonen-Yangyanghong sieht. Lassen Sie mich es Ihnen unten ausführlich vorstellen.

Wassermelonenrot

1 kleine Wassermelone, 1 Cantaloupe-Melone, 1 Birne, 1 Apfel, 250 g Cantaloupe-Melone, 4 Scheiben Ananas, 100 g Weintrauben, 1 Tasse Eis, 80 g Fruktose, 1 Esslöffel Rum

Wie man Wassermelonen rot macht

1. Die Wassermelone waschen, 5 cm unterhalb des Stiels abschneiden und mit einem Kugelausstecher etwas Fruchtfleisch zur späteren Verwendung herauslöffeln.

2. Birnen, Äpfel, Cantaloupe- und Hami-Melone waschen, schälen und in kleine Stücke schneiden, die Ananasscheiben in kleine Würfel schneiden und beiseite legen.

3. Waschen Sie die Weintrauben und geben Sie diese zusammen mit den in Schritt 2 vorbereiteten Früchten in den in Schritt 1 vorbereiteten Wassermelonenbecher.

4. Gießen Sie 6 Tassen Wasser in den Topf, fügen Sie Gewürze hinzu und bringen Sie es zum Kochen. Nachdem es abgekühlt ist, fügen Sie Eiswürfel hinzu und gießen Sie es in die Wassermelonentasse.

Vorsichtsmaßnahmen

Hilft der Verzehr von Wassermelonen im Sommer beim Abnehmen oder Zunehmen?

Schwestern, macht euch keine Sorgen wegen der Süße der Wassermelone. Solange ihr Wassermelone esst, werdet ihr auf jeden Fall abnehmen. Ich kenne das Prinzip nicht, aber so nehme ich ab. Ich esse, wann immer ich hungrig bin, und ich esse immer, bis ich sehr satt bin, sogar aufgebläht. Letzten Sommer habe ich in etwa einem Monat 10 Pfund abgenommen.

Es funktioniert wirklich. Ich blieb während eines Sommerurlaubs jeden Tag zu Hause. Es war so heiß, dass ich nichts anderes als Wassermelone essen konnte. Ich musste jeden Tag eine große Wassermelone essen. Damals habe ich am meisten abgenommen. Als ich zu Beginn des Semesters wieder zur Schule ging, sagten alle, ich hätte viel abgenommen. Ich war selbst überrascht, denn damals hatte ich noch nie daran gedacht, abzunehmen.

Ich esse im Sommer jeden Tag viel Wassermelone, im Durchschnitt etwa 3 Kilogramm Wassermelone, und esse dann noch ein paar Mahlzeiten und so. Natürlich esse ich nicht viel, aber ich habe in einem Sommer viel Gewicht verloren. Wassermelonen enthalten viel Zucker und obwohl sie harntreibend wirken, helfen sie nicht beim Abnehmen. Ich habe Akupressur gemacht, um abzunehmen, aber der Verzehr von Wassermelonen ist verboten. Obwohl Wassermelonen harntreibend wirken, enthalten sie viel Zucker. Wenn Sie zu viel davon auf einmal essen, bläht sich Ihr Magen auf.

Zunächst müssen wir die Gründe für die Gewichtszunahme herausfinden. Warum werden Menschen dick? Dafür gibt es nur einen grundlegenden Grund: Nahrungsaufnahme > Nahrungsaufnahme! Sie essen zu viel und Ihr Körper braucht nicht so viele Nährstoffe, also wandelt er sie in Fett um und speichert sie. Um einer Gewichtszunahme vorzubeugen, müssen Sie Folgendes beachten: Tägliche Kalorienaufnahme = verbrannte Kalorien des Körpers. Um Gewicht zu verlieren, müssen Sie Folgendes erreichen: Die Kalorien, die Sie täglich verbrennen > die Kalorien, die Sie zu sich nehmen. So funktioniert Abnehmen.