Wie isst man weiße Cantaloupe-Melonen? Können schwangere Frauen weiße Cantaloupe-Melonen essen?

Zuckermelonen können je nach Farbe in zwei Arten unterteilt werden: weiße Zuckermelonen und gelbe Zuckermelonen. Weiße Zuckermelonen sind weiß mit einem Hauch von Rot, wenn sie reif sind. Sie schmecken sehr süß und haben viel Saft. Viele Leute mögen sie. Aber wie isst man weiße Zuckermelonen richtig? Dürfen schwangere Frauen weiße Cantaloupe-Melonen essen? Diese Frage wurde kürzlich gestellt. Im Folgenden werde ich Ihnen eine konkrete Antwort geben.

Wie man weiße Cantaloupe-Melonen isst

1. Weiße Cantaloupe-Melonen können direkt gegessen werden. Sie können die weiße Cantaloupe-Melone zunächst in zwei Hälften schneiden und dann das Fruchtfleisch und die Kerne entfernen. Werfen Sie den Saft, der beim Entfernen entsteht, jedoch nicht weg, da dieser natürliche Saft sehr süß schmeckt. Sammeln Sie ihn in einer Tasse und fügen Sie einige Eiswürfel hinzu. Er schmeckt besser als jeder andere Saft. Nachdem Sie das Fruchtfleisch und die Kerne herausgegraben haben, schneiden Sie es in lange Stücke und essen Sie es mit den Händen.

2. Man kann weiße Melonen auch als Salat essen. Dazu nimmt man eine Orange, ein paar Kirschtomaten und eine weiße Melone, schält die Melone und schneidet das Fruchtfleisch in kleine Stücke, schält die Orange und schneidet sie in kleine Stücke. Die Fruchtstücke auf einem Teller anrichten, Salatdressing dazugeben, gut vermengen und mit Kirschtomaten garnieren.

Dürfen schwangere Frauen weiße Melonen essen?

Obwohl schwangere Frauen viele Ernährungstabus haben, können sie weiße Cantaloupe-Melonen essen, da diese Frucht nicht sehr reizend ist und weder der Mutter noch dem Fötus schadet. Im Gegenteil, sie liefert der Mutter und dem Fötus viele Nährstoffe und fördert ihr gesundes Wachstum. Allerdings ist die Cantaloupe-Melone eine kalte Frucht. Schwangere sollten sie nicht zusammen mit Wassermelonen oder anderen kalten Früchten essen, da sie sonst Magen-Darm-Beschwerden bekommen, was für Schwangere nicht gut ist.