Kochschritte für geschmorte Schweinerippchen mit Yacon

Die meisten Menschen essen Yacon roh, das heißt, sie waschen es, schälen es und schneiden es dann zum Verzehr in Stücke, oder sie essen es einfach, ohne es in Stücke zu schneiden. Eine nahrhaftere Verzehrvariante, die für Menschen mit chronischer Magen-Darm-Entzündung besser geeignet ist, ist das Schmoren von Schweinerippchen mit Yacon. Wo finde ich also die Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Schmoren von Schweinerippchen mit Yacon? Heute haben wir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Kochen von mit Yacon geschmorten Schweinerippchen gefunden.

Kochschritte für geschmorte Schweinerippchen mit Yacon

1. Die Yacon zunächst waschen und anschließend mit einem Messer in Stücke schneiden.

2. Wählen Sie frische und zarte Rippchen aus, waschen Sie sie und schneiden Sie sie zum späteren Verwenden in kleine Stücke.

3. Bereiten Sie Gewürze wie gehackte Frühlingszwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Öl, Salz und MSG vor.

4. Nachdem Sie die trockene Pfanne erhitzt haben, geben Sie die entsprechende Menge Erdnussöl hinzu. Wenn das Öl 70 % heiß ist, geben Sie gehackte Zwiebeln, Ingwer und Knoblauch hinzu und braten Sie alles leicht an.

5. Rippchen dazugeben, anbraten und Wasser hinzufügen.

6. Wenn das Wasser kocht, lassen Sie es eine Weile kochen. Stecken Sie Stäbchen in die Rippen, um zu fühlen, ob sie gar sind, und geben Sie dann die Yacon hinzu.

7. Nach weiteren fünfzehn Minuten Kochen MSG, Salz und andere Gewürze hinzufügen und servieren.