Wie isst man Yacon? Wie isst man Yacon

Die köstliche Yacon ist bei allen sehr beliebt. Viele Leute werden überrascht sein, wie man Yacon isst. Muss man fragen, wie man Yacon isst? Sie können es einfach schälen und essen. Tatsächlich gibt es viele Möglichkeiten, Yacon zu essen. Damit Yacon am besten schmeckt, haben wir eine vollständige Liste mit Möglichkeiten zusammengestellt, damit Sie selbst wählen können. Für Freunde, die nicht wissen, wie man Yacon isst, erkläre ich Ihnen jetzt alle Möglichkeiten, Yacon zu essen.

Als Erstes erkläre ich Ihnen, wie man Yacon auf einfache Weise isst, und danach erkläre ich Ihnen alle Möglichkeiten, Yacon zu essen.

Yacon kann roh gegessen werden, frische Yacon kann also gewaschen, geschält und direkt gegessen werden. Das ist die einfachste Art, sie zu essen, aber auch die nahrhafteste. Durch den Rohverzehr bleiben die Nährstoffe im Lebensmittel so weit wie möglich erhalten.

Außer dem Rohverzehr kann Yacon auch gekocht gegessen werden, was einen anderen Geschmack ergibt.

1. Eintopf

Yacon mit Hühnchen und Schweinerippchen zu dünsten ist ebenfalls ein nahrhaftes Gericht. Obwohl diese Art des Verzehrs die Köstlichkeit von Yacon einschränkt, ist das Aroma von Hühnchen und Schweinerippchen immer noch sehr köstlich.

2. Mischen und essen

Wir können die Yacon in Scheiben schneiden, sie dann mit kochendem Wasser blanchieren, würzen und essen, was auch sehr lecker ist.

3. Brei kochen

Yacon-Brei ist auch ein köstliches Gericht. Sie können Klebreis, rote Bohnen, schwarze Bohnen und Coix-Samen hinzufügen. Es hat verschiedene Geschmacksrichtungen und einen hohen Nährwert.

4. Obstkonserven herstellen

Auch die konservierten Früchte aus Yacon sind sehr lecker, lange haltbar und lassen sich leicht transportieren und lagern. Darüber hinaus können aus Yacon Getränke und Gebäck hergestellt werden, die beide köstliche Gerichte sind.