Wie lindert man Kopfschmerzen nach Alkoholkonsum?

Viele Menschen trinken gern, aber manche Menschen bekommen nach dem Trinken Kopfschmerzen. Was sollten sie jetzt tun? Wie kann ich die Symptome von Katerkopfschmerzen lindern? Als nächstes werde ich diesen Aspekt vorstellen, damit jeder den richtigen Weg zur Linderung von Kopfschmerzen nach dem Trinken erlernen kann. Menschen, die gerne trinken, können besonders darauf achten.

So lindern Sie Kopfschmerzen nach Alkoholgenuss

1. Eisbeutel

Kopfschmerzen nach dem Trinken können durch die Verwendung von Eisbeuteln gelindert werden. Bei Bedarf können Sie Eiswürfel oder Eisbeutel vorbereiten, diese in ein Handtuch wickeln und dann auf den Teil des Kopfes legen, an dem Sie Kopfschmerzen haben, oder auf Ihre Stirn. Zu diesem Zeitpunkt ziehen sich die Blutgefäße im Kopf nach der Kühlung zusammen und die Symptome der Kopfschmerzen werden deutlich gelindert.

2. Massage

Kopfschmerzen nach dem Trinken können durch Massage gelindert werden. Dabei sollten Sie die Kraft kontrollieren. Massieren Sie Ihren Kopf mit den Händen. Beim Massieren können Sie sich auf die Akupunkturpunkte am Kopf konzentrieren. Die Schläfe ist beispielsweise ein wichtiger Akupunkturpunkt zur Linderung von Kopfschmerzen. Sie können mit Ihren Fingern eine Weile im Uhrzeigersinn massieren. Dies kann auch die Symptome von Kopfschmerzen nach dem Trinken lindern.

Was tun bei Kopfschmerzen nach Alkoholgenuss?

1. Trinken Sie ernüchternden Tee

Wenn Sie nach dem Trinken Kopfschmerzen haben, können Sie einen nüchternen Tee trinken. Es gibt viele Arten von nüchternem Tee. Der einfachste ist grüner Honigtee. Zuerst brühen Sie den grünen Tee mit kochendem Wasser auf und geben dann bei geeigneter Temperatur Honig hinzu, um ihn zu würzen. Nachdem Sie ihn gut vermischt haben, trinken Sie ihn direkt, was die Kopfschmerzsymptome lindern kann. Darüber hinaus kann das Trinken von Pueraria-Wurzeln zur rechtzeitigen Zubereitung eines Katertees auch Kopfschmerzen lindern.

2. Gemüsesaft trinken

Wenn Sie nach dem Trinken Kopfschmerzen haben, können Sie etwas Gemüsesaft trinken. Am besten bereiten Sie frischen Sellerie oder weißen Rettich zu. Sie können den frischen Sellerie waschen, in Stücke schneiden und in einen Entsafter geben, um den Saft herauszupressen. Fügen Sie Wasser hinzu, um ihn zu verdünnen, und trinken Sie ihn direkt. Sie können den weißen Rettich auch hacken, den Saft herausnehmen und direkt trinken. Dies kann Sie schnell nüchtern machen und die Symptome von Kopfschmerzen nach dem Trinken lindern.

Heute habe ich Ihnen einige gute Methoden vorgestellt, um wieder nüchtern zu werden. Sie erfahren, was zu tun ist, wenn Sie nach dem Trinken Kopfschmerzen haben, und wie Sie Kopfschmerzen nach dem Trinken lindern können. Wenn Sie in Zukunft trinken und nach dem Trinken Kopfschmerzen verspüren, versuchen Sie, diese mit den oben genannten Methoden zu lindern.