Die Rolle von Vitamin E und Schönheitsmethoden

Viele Obst- und Gemüsesorten enthalten Vitamin E. Wir können ausreichend Vitamin E zu uns nehmen, indem wir mehr Obst und Gemüse essen. Ab einem Alter von etwa 25 Jahren können Freundinnen, die Schönheit lieben, jedoch mit der Vitamin-E-Ergänzung beginnen, denn die Funktion von Vitamin E besteht darin, die Alterung zu bekämpfen, unsere Haut zu pflegen und uns schöner zu machen.

Die Rolle von Vitamin E

1. Hautpflege

Vitamin E hat eine hautpflegende und verschönernde Wirkung. Es dringt in die Haut ein und hat eine feuchtigkeitsspendende Wirkung. Es ist ein sehr nützliches Erweichungsmittel. Wenn Sie Ihre Haut an vier aufeinanderfolgenden Tagen zweimal täglich mit einer 5%igen Vitamin-E-Emulsion behandeln, kann dies den Feuchtigkeitsverlust der Haut um 20 % reduzieren. Gleichzeitig kann Vitamin E auch Hautschäden durch ultraviolette Strahlen bekämpfen.

2. Verbessern Sie die Fortpflanzungsfunktion

Vitamin E hat einen anderen Namen: Tocopherol. Wenn der Körper einer Frau einen extremen Vitamin-E-Mangel aufweist, kann es zu gewohnheitsmäßigen Fehlgeburten kommen oder sie kann Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden. Durch die Einnahme von Vitamin E kann die Eierstockfunktion der Frau verbessert und die Anzahl der Follikel erhöht werden. Noch wichtiger ist, dass Vitamin E die Hyperaktivität von Gonadotropinen steigern kann.

Vitamin E Schönheitspflegemethode

1. Vitamin E ist ein natürliches Schönheitsmittel. Die gemeinsame Anwendung von Vitamin E und natürlichen Vitamin-C-Kapseln hat eine bessere Wirkung und kann die Haut weißer und durchscheinender machen. Honig enthält eine große Menge an natürlichem Vitamin E. Wenn man täglich ein bisschen davon isst, hat das eine sehr deutliche aufhellende Wirkung. Neben der oralen Einnahme können wir ihn auch als Gesichtsmaske verwenden.

2. Wenn Sie eine schönere Haut haben möchten, können Sie aus Vitamin E, Joghurt und Zitronensaft eine Gesichtsmaske herstellen. Geben Sie zunächst zwei Esslöffel Joghurt, einen halben Esslöffel Honig und einen halben Esslöffel Zitronensaft in eine Schüssel, verrühren Sie alles gut und verarbeiten Sie es zu einer Paste. Tragen Sie es dann direkt auf Ihr Gesicht auf, lassen Sie es etwa eine Viertelstunde einwirken und waschen Sie es anschließend mit warmem Wasser ab. Dadurch werden Flecken in den Poren gründlich entfernt und Ihre Haut strahlt.