Anwendung ätherischer Öle und Wirkung ätherischer Öle

Viele Menschen haben von ätherischen Ölen gehört, wissen aber nicht, wie man sie verwendet. Tatsächlich sind ätherische Öle ätherische Pflanzenöle. Sie werden wegen ihres bezaubernden Aromas ätherische Öle genannt. Sie haben im täglichen Leben viele verschiedene Verwendungsmöglichkeiten und ihre Wirkungen sind unterschiedlich, wenn sie auf unterschiedliche Weise verwendet werden.

So verwenden Sie ätherische Öle

1. Ätherische Öle können für die Aromatherapie verwendet werden. Wenn Sie zu Hause einen Aromatherapiebrenner haben, können Sie zunächst eine angemessene Menge sauberes Wasser hinzufügen und dann 5 bis 6 Tropfen ätherisches Öl hineintropfen. Dann zünden Sie den Aromatherapiebrenner an. Während des Erhitzungsprozesses werden die aromatischen Substanzen und flüchtigen Bestandteile der ätherischen Öle in die Luft freigesetzt und Sie werden immer noch ihr reichhaltiges und attraktives Aroma riechen.

2. Ätherische Öle können auch in Luftbefeuchtern verwendet werden, insbesondere im Winter, wenn die Luft trocken ist. In jedem Haushalt wird ein Luftbefeuchter verwendet. Geben Sie dazu eine entsprechende Menge ätherisches Öl in den Wassertank und der Luftbefeuchter verströmt während des Befeuchtungsprozesses einen leichten und eleganten Duft in die Luft. Er kann Bakterien in der Luft abtöten und die Verbreitung von Viren in der Luft verhindern.

3. Ätherische Öle können auch als Massageöle verwendet werden. Wenn man massiert, kann man 3 bis 4 Tropfen ätherisches Öl nehmen und mit Basisöl mischen. Tragen Sie sie direkt auf die zu massierenden Körperteile auf und massieren Sie sie dann. Dadurch kann der Körper tief entspannen und nach der Massage stellt sich ein besonders entspanntes Gefühl ein.

Die Wirksamkeit ätherischer Öle

1. Aromatische ätherische Öle haben viele verschiedene Funktionen. Ihre Verwendung in der Aromatherapie kann die Luft reinigen, Bakterien und Viren in der Luft beseitigen und deren Schaden für den menschlichen Körper verringern. Darüber hinaus hat die Verwendung ätherischer Öle in der Aromatherapie auch bestimmte psychotherapeutische Wirkungen. Sie kann den Geist tief reinigen, die Nerven entspannen und menschlichen Stress abbauen.

2. Aromatische ätherische Öle können auch Entzündungen lindern, Bakterien abtöten und Gerüche entfernen. Normalerweise kann Mundgeruch beseitigt werden, wenn man sie mit reinem Wasser verdünnt und damit gurgelt. Auch das direkte Auftragen auf die Achselhöhlen oder andere private Körperteile kann Körpergeruch beseitigen. Aromatische ätherische Öle können zudem empfindliche Haut pflegen, der Fleckenbildung vorbeugen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, Trockenheit vorbeugen sowie Fältchen und Flecken auf der Hautoberfläche entfernen.