Was essen bei kaltem Magen? Ideale Nahrung bei kalter Milz und kaltem Magen

Eine Erkältung ist ein häufiges Unwohlsein bei Menschen. Wenn sie auftritt, fühlen sich die Menschen unwohl, egal was sie essen, und sie haben auch Magenschmerzen. Was sollten sie zu diesem Zeitpunkt essen, um ihren Körper zu regulieren? Im Folgenden stelle ich einige ideale Zutaten vor, die für Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen geeignet sind. Wenn Sie das verstanden haben, wissen Sie, was Sie bei kaltem Magen essen sollten.

Was essen bei kaltem Magen? Ideale Nahrung bei kalter Milz und kaltem Magen

1. Essen Sie Klebreis bei kaltem Magen

Klebreis, auch als Jiangmi bekannt, ist das am besten geeignete Nahrungsmittel für Menschen mit kaltem Magen. Dieses Nahrungsmittel ist von Natur aus mild, schmeckt süß, kann Magen und Milz erwärmen und kann auch verschiedene nachteilige Symptome wie Mundtrockenheit, trockenen Hals und spontanes Schwitzen beseitigen. Es ist von großem Nutzen für die Verbesserung der menschlichen Gesundheit.

2. Essen Sie Lotuswurzel bei kaltem Magen

Auch bei einem kalten Magen ist der Verzehr von Lotuswurzeln eine gute Wahl. Lotuswurzeln sind ein Nahrungsmittel, das das Herz nährt und den Geist beruhigt, Milz und Magen stärkt, Unruhe lindert und Hitze vertreibt und die Symptome von Milz- und Magenschwäche sowie Erkältung schnell lindern kann. Wenn Patienten mit Erkältung Lotuswurzeln essen, müssen sie jedoch daran denken, sie vor dem Verzehr zu kochen, da frische Lotuswurzeln von Natur aus kalt sind und die Symptome einer Erkältung verschlimmern.

3. Hammelfleisch essen bei kaltem Magen

Hammelfleisch ist auch eine gute Wahl für Menschen mit kaltem Magen. Hammelfleisch schmeckt süß und hat eine milde Konsistenz. Es kann in den Milz-, Magen- und Herzmeridian eingreifen. Nach dem Verzehr kann es Milz und Magen erwärmen. Es kann die Symptome von Milz- und Magenschwäche und Erkältung bei Menschen wirksam lindern. Es hat eine gute regulierende Wirkung auf Symptome wie Dünnheit und Angst vor Kälte, die durch Milz- und Magenschwäche und Erkältung verursacht werden. Zusätzlich zu den oben genannten Zutaten kann der Verzehr von mehr Erdnüssen, Karpfen, Klebreis, Kutteln und anderen Zutaten die Symptome von Milz- und Magenschwäche sowie Erkältungskrankheiten schnell lindern.