Die Wirksamkeit und Funktion des Essig-Fußbades

Essig hat als gängiges Gewürz viele Vorteile für den menschlichen Körper. Doch mittlerweile verwenden Gesundheitsexperten Essig nicht mehr nur für Lebensmittel. Viele Menschen verwenden Essig auch für ein Fußbad aus gesundheitlichen Gründen. Welche Vorteile hat ein Fußbad in Essig für Ihren Körper? Heute werfen wir einen Blick auf die Wirkung und Funktion eines Fußbades in Essig.

Die Wirksamkeit und Funktion des Essig-Fußbades

1. Vorsichtsmaßnahmen beim Einweichen der Füße in Essig

Viele Menschen glauben, dass ein Fußbad in Essig gleichbedeutend mit einem Fußbad in einem Eimer Essig ist. Tatsächlich empfehlen wir, keinen reinen Essig zum Einweichen der Füße zu verwenden. Es ist besser, Essig mit Wasser zu mischen. Auch das Verhältnis von Essig zu Wasser sollte über eins zu eins kontrolliert werden. Das gemischte Essigwasser eignet sich besser für Fußbäder. Da reiner Essig beim Erhitzen eher verdunstet, empfiehlt es sich, Essig und Wasser gemeinsam zu erhitzen und für das Fußbad zu verwenden. Die Temperatur eines Essig-Fußbades sollte weder zu hoch noch zu niedrig sein. Am besten liegt sie bei 60 Grad.

2. Die Wirksamkeit und Funktion des Essig-Fußbades

Das Einweichen der Füße in Essig kann zunächst einmal Bakterien abtöten. Der warme Essig kann schädliche Bakterien an den Füßen hemmen. Insbesondere einige Fußprobleme, die schwieriger zu heilen sind, können durch ein Einweichen der Füße in Essig gelöst werden. Essig ist gut durchlässig und kann in die Dermis der Füße eindringen, wo er eine bakterizide und pflegende Wirkung hat. Ein Fußbad in Essig kann außerdem die Durchblutung der Füße fördern und Beinrheumatismus lindern. Essig ist auch gut gegen Knochensporne in den Füßen. Das Einweichen der Füße in Essig kann auch Giftstoffe aus dem Körper entfernen und Ihnen helfen, besser zu schlafen.