Die Wirksamkeit und Ernährungstabus von Giersch

Der Giersch, auch Engelwurz oder Flechte genannt, ist ein Gesundheitsbestandteil, der sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Er ist reich an Nährstoffen und enthält Proteine, Karotin, Vitamine und andere Nährstoffe, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind. Viele Menschen verstehen jedoch die Wirkungen und Ernährungstabus von Giersch nicht. Heute werde ich eine besondere Einführung in Giersch geben. Freunde, die mehr darüber wissen möchten, können einen genauen Blick darauf werfen.

Die Wirksamkeit und Ernährungstabus von Giersch

1. Die Wirksamkeit von gemahlenem Ohr

Ground Ear ist eine Lebensmittelzutat mit kalter Natur und leicht süßem Geschmack. Seine wichtigsten Funktionen sind die Wärmeableitung, die Verbesserung der Sehkraft und die Adstringierung und Belebung des Qi. Regelmäßiger Verzehr kann rote und geschwollene Augen sowie Nachtblindheit wirksam verhindern und auch langfristigen Durchfall und Anusprolaps lindern. Darüber hinaus kann Giersch nicht nur gegessen, sondern auch äußerlich angewendet werden. Bei äußerlicher Anwendung hat er eine offensichtliche therapeutische Wirkung bei Verbrennungen und Verbrühungen.

2. Menschen, die für Bodenohr geeignet sind

Die meisten Menschen können Giersch essen und es gibt fast keine Nebenwirkungen, insbesondere nicht bei Menschen mit Bluthochdruck, Hautrötung und Nachtblindheit. Regelmäßig mehr Giersch zu essen ist gut, da es sich besonders positiv auf die körperliche Gesundheit auswirkt. Wenn Sie Giersch essen, können Sie ihn außerdem mit Ingwer essen, was die gesundheitlichen Vorteile des Gierschs noch verstärkt.

3. Tabus des Erdohrs

Beim Verzehr von Giersch gibt es einige Tabus. Es wird empfohlen, sich vor dem Verzehr darüber im Klaren zu sein. Der Bodenmais ist von Natur aus kalt und daher nicht für Menschen mit schwacher Milz und Magen sowie Durchfall und weichem Stuhl geeignet. Darüber hinaus ist es für Frauen nach der Entbindung und während der Menstruation nicht geeignet, Bodenmais zu essen, da dies bei Frauen zu Bauchschmerzen, unregelmäßiger Menstruation und anderen nachteiligen Symptomen führt, die ihre Gesundheit gefährden.