Was soll ich tun, wenn ich trockene Augen habe?

Tragen Sie schon lange Kontaktlinsen?

8 Stunden am Tag vor dem Computer sitzen?

Sie können nicht rund um die Uhr ohne Klimaanlage leben?

Werden Ihre Augen schnell müde?

Trockene Augen, trocken?

Vielleicht haben Sie trockene Augen!

Han Honglin, Leiter der Klinik für Diagnose und Behandlung trockener Augen am Zhengzhou Aier Eye Hospital, sagte: „Das Syndrom des trockenen Auges ist eine Augenerkrankung, die sich normalerweise durch trockene Augen, Fremdkörpergefühl, Schmerzen, Brennen, juckende Augen, verschwommenes Sehen, rote Augen, Lichtscheu und Tränenfluss äußert.“ Die Symptome trockener Augen können von leicht bis schwer variieren. Zu den frühen Symptomen gehört ein Fremdkörpergefühl, das sich zu einem brennenden Gefühl entwickelt. Trockene Augen sind das deutlichste Symptom, insbesondere wenn Sie sich im Freien im Wind aufhalten oder wenn Sie konzentriert sind und weniger blinzeln. Die Symptome trockener Augen sind besonders deutlich, wenn Sie nachts oder am frühen Morgen aufwachen.

Leiden Sie unter trockenen Augen, wenn Sie lange auf den Computer starren?
Sie können den folgenden kleinen Test durchführen, um Folgendes festzustellen: 1. Unter normalen Umständen führt Gähnen zur Tränensekretion, bei Patienten mit trockenen Augen ist nach dem Gähnen jedoch keine offensichtliche Tränensekretion festzustellen. Nach starkem Blinzeln werden ihre Augenhöhlen nur leicht befeuchtet.

2. Wenn Sie aufwachen, können Ihre Augen trocken oder sogar geschwollen sein.

3. Angst vor Wind, Sie müssen die Augen zusammenkneifen.

Warum entstehen trockene Augen?

Direktor Han Honglin sagte: „Die Oberfläche unserer Augäpfel wird durch einen „dünnen Film“ geschützt, der durch Tränen gebildet wird und uns dabei helfen kann, Feuchtigkeit einzuschließen, feucht zu bleiben und ein Eindringen zu verhindern.“ Die „hydratisierende“ Wasserschicht wird von den Tränendrüsen abgesondert, während die Lipidschicht, die die Funktion hat, „Wasser zu binden“, von den Meibom-Drüsen abgesondert wird. Studien haben gezeigt, dass mehr als 80 % der Patienten mit trockenen Augen an einer Funktionsstörung der Meibom-Drüsen, einer unzureichenden Lipidsekretion und einer verminderten „Wassereinschlussfunktion“ leiden.

Beispielsweise ist ein Topf mit Wasser gefüllt, doch während des Siedevorgangs wird das Wasser immer weniger. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie Wasser hinzufügen, um ein Austrocknen des Topfes zu verhindern. Wenn Sie kein Wasser hinzufügen, führt dies zum Trockenen-Augen-Syndrom, einer Form der „unzureichenden Tränenproduktion“. Natürlich können Sie auf die Wasseroberfläche im Topf eine Schicht Öl auftragen, die die Feuchtigkeit einschließt und die schnelle Verdunstung der Feuchtigkeit verhindert. Wenn Sie diese Ölschicht jedoch entfernen, erhöht sich die Verdunstungsrate der Feuchtigkeit im Vergleich zu vorher erheblich, was zu einem trockenen Auge vom Typ „übermäßige Verdunstung“ führt.

Wer neigt zu trockenen Augen? 1. Konzentriertes Betrachten von Computern, Mobiltelefonen, Lesen, Schreiben usw. über einen längeren Zeitraum führt zu weniger Blinzeln und einer übermäßigen Verdunstung der Tränenflüssigkeit. 2. Langes Sitzen in einem klimatisierten Raum verringert die Luftfeuchtigkeit und führt zu übermäßiger Tränenverdunstung. 3. Starke Luftverschmutzung wie Rauch, Staub, Wind und Sand beeinträchtigt die Qualität und Quantität der Tränen. 4. Arzneimittelbedingte trockene Augen: Langfristige Anwendung von konservierungsmittelhaltigen Augentropfen, wodurch die Anzahl der Becherzellen reduziert wird; 5. Trockene Augen aufgrund eines Traumas, einer Operation oder einer Krankheit;

Wie kann man trockene Augen lindern und behandeln?

1. Verbessern Sie Ihr Alltagsumfeld und achten Sie auf Ihre Ernährung: Reduzieren Sie die Belastung Ihrer Augen über längere Zeiträume entsprechend, achten Sie auf mehr Ruhe und versuchen Sie, möglichst wenig weiche Kontaktlinsen zu tragen. Sie können einen Luftbefeuchter im Innenbereich aufstellen, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen und zu vermeiden, dass Klimaanlagen und Ventilatoren Ihnen direkt ins Gesicht blasen. In Bezug auf die Ernährung können Sie Ihren Fischkonsum erhöhen und Ihre Kohlenhydrataufnahme reduzieren.

2. Medizinische Behandlung: Für viele Menschen besteht die ultimative Lösung für trockene Augen darin, Augentropfen herauszunehmen und einen Tropfen Augentropfen einzugeben. Das ist nicht der richtige Ansatz. Zunächst einmal sollten Augentropfen nicht missbraucht werden. Wie bereits erwähnt, kann die langfristige Anwendung von Augentropfen mit Konservierungsstoffen zu trockenen Augen führen. Zweitens führt die zu häufige Anwendung von Augentropfen dazu, dass der normale Tränenfilm vollständig weggespült wird, die Tränenverdunstung beschleunigt wird und die Symptome trockener Augen verschlimmert werden. Befolgen Sie daher bei der Auswahl der Medikamente bitte den Rat Ihres Arztes. Die derzeit gebräuchlichste und wirksamste Methode ist die Meibomdrüsentherapie. Es umfasst Begasung, heiße Kompressen und Massagen und wird als „Augen-SPA“ bezeichnet.

Das Öl in normalen Meibom-Drüsen ist klar, wird leicht abgesondert und auf der Oberfläche des Auges verteilt, wobei es eine Rolle bei der Feuchtigkeitsbindung spielt. Bei Menschen mit einer Funktionsstörung der Meibom-Drüsen wird das Öl sehr dick und lässt sich nur schwer schmelzen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie heiße Kompressen verwenden, um die Augenlider zu erwärmen und so den Ölfluss wiederherzustellen. Anschließend können Sie bestimmte Techniken und Instrumente verwenden, um die Durchgängigkeit der Meibom-Drüsen durch Unterstützung und Druck wiederherzustellen.

Direktor Han Honglin erinnert alle daran: Das Trockene Auge muss ernst genommen und frühzeitig erkannt und behandelt werden, um eine Atrophie der Meibom-Drüsen zu vermeiden, die die Wirkung der Behandlung beeinträchtigt oder zu einer irreversiblen Schwere führt.