Tutorial zur Wirksamkeit und Zubereitung von Taubensuppe

Taubensuppe ist eine köstliche Suppe mit hervorragender nährender Wirkung. Sie ist reich an Nährstoffen und hat eine hervorragende gesundheitserhaltende Wirkung. Man gibt sie üblicherweise Frauen nach der Entbindung, kranken älteren Menschen und kleinen Kindern. Was sind also die Vorteile einer Taubensuppe? Wie macht man eine köstliche Taubensuppe?

Die Wirksamkeit der Taubensuppe

Taubensuppe hat viele Vorteile. Sie ist leicht verdaulich und absorbierbar, kann Yin nähren und Qi auffüllen und kann auch Wind vertreiben und entgiften. Sie hat eine gute regulierende Wirkung auf viele nachteilige Symptome wie körperliche Schwäche nach einer menschlichen Krankheit, postpartale Anämie, Schwindel und Gedächtnisverlust. Darüber hinaus kann Taubensuppe auch die Milchproduktion steigern, die Wundheilung fördern und die Augen schützen und Sehverlust vorbeugen.

Wie man Taubensuppe macht

Zutaten für Taubensuppe

Wenn Sie Taubensuppe zubereiten, müssen Sie eine frische Taube, einige Frühlingszwiebeln, Pilze, Speiseöl, Zucker und Knoblauchscheiben in entsprechenden Mengen vorbereiten und schließlich Salz, Sojasauce, Kochwein, Ingwer, Pfeffer und andere Gewürze bereitstellen.

Wie man Taubensuppe macht

1. Die vorbereitete Taube säubern und in Stücke schneiden. Die Pilze in klarem Wasser einweichen, waschen und beiseite stellen.

2. Öl in einem Topf erhitzen, dann das gewaschene Taubenfleisch in den Topf geben und unter Rühren braten, bis es die Farbe ändert. Die vorbereiteten Pilze, den Augenringe-Entferner, die Sojasauce und den Kochwein hinzufügen und gut umrühren. existieren

3. Dann Ingwer, Zucker, Pfeffer, Brühe, Knoblauchscheiben und andere Gewürze hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf mittlere bis niedrige Hitze stellen und köcheln lassen, bis alles gar ist. Wenn die Suppe weiß wird, eine angemessene Menge MSG zum Würzen hinzufügen und vor dem Servieren zum Schluss Sesamöl darüberträufeln.