Wie macht man Wassermelonensaft? Schritte zur Herstellung von Wassermelonensaft

Ich habe gehört, dass das regelmäßige Trinken von Wassermelonensaft nicht nur beim Abnehmen helfen kann, sondern auch die Haut aufhellt. Wenn Sie Wassermelonensaft auf Ihr Gesicht auftragen und lange einmassieren, wird Ihre Haut sehr zart. Deshalb werde ich Ihnen heute erklären, wie man Wassermelonensaft herstellt:

Zutaten für das Wassermelonensaft-Rezept

Wassermelonenmark (entsprechende Menge)

Wie man Wassermelonensaft macht

1. Das Wassermelonenmark in eine Schüssel geben und mit einem Löffel zerdrücken;

2. Filtern Sie den Saft mit sterilisierter Gaze.

Wassermelonensaft ist für Menschen geeignet

7-9 Monate altes Baby

Gesundheitstipps für Wassermelonensaft

Wassermelonen bestehen zu etwa 90 % aus Wasser und werden daher auch „Wassermelone“ genannt. Wassermelonen enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter Protein, Zucker, Rohfaser, Kalium, Phosphor, Kalzium, Eisen, Natrium, Magnesiumchlorid, Niacin, Vitamin A, Vitamin B1 und Vitamin B2. Wassermelonensaft enthält außerdem verschiedene Aminosäuren wie Citrullin, Alanin und Glutaminsäure, Apfelsäure und andere organische Säuren, Pektin und eine kleine Menge Glykoside sowie verschiedene Alkaloide wie Wolfsbeerenalkaloide und Theophyllin. Die im Fruchtfleisch der Wassermelone enthaltenen Vitamine, verschiedenen Zucker, Mineralien und organischen Säuren sind unverzichtbare Bestandteile für die Bildung menschlicher Knochen und des Blutes. Wassermelonen haben den höchsten Saftgehalt aller Früchte und gelten als Königinnen der Sommerfrüchte.

Wassermelonen Rezept-Empfehlung:

Filetstück mit grüner Haut

Zutaten:

250g Wassermelonenschale, 250g Filetstück Gewürze: 1 Eiweiß, etwas Kochwein, Salz und Stärke

Zubereitung:

1. Die grüne Schale der frischen Wassermelone schälen, in Streifen schneiden, etwas salzen und gut vermischen. Kurz marinieren und dann die Lake auspressen.

2. Das Filet in dünne Streifen schneiden, in eine Schüssel geben, Kochwein, Salz, Eiweiß und feuchte Stärke dazugeben und vermengen.

3. Öl in einen Wok geben und bei mittlerer Hitze erhitzen, bis das Öl 60 % heiß ist. Das zerkleinerte Schweinefleisch dazugeben und in Stücke schneiden. Wenn das zerkleinerte Schweinefleisch weiß wird, aus der Pfanne nehmen und das Öl abgießen.

4. Etwas Öl im Topf lassen, etwas Suppe dazugeben und aufkochen. Die geriebene Wassermelonenschale und das zerkleinerte Fleisch dazugeben, den Topf ein paar Mal schwenken, mit feuchter Stärke andicken und servieren. Eigenschaften: Das zerkleinerte Fleisch ist zart und die Wassermelone ist knackig.

Gebratene Wassermelonenschale

Zutaten:

400 g Wassermelonenschale Gewürze: etwas Salz, Sojasauce, Zucker, MSG und Chili

Zubereitung:

1. Das Fruchtfleisch und die grüne Schale der Wassermelone entfernen und in dünne Streifen schneiden.

2. In einer Pfanne anbraten, Salz, Sojasauce, Zucker, MSG und ein wenig Chili hinzufügen und schon ist es essfertig. Eigenschaften: Süß und leicht würzig, eine tolle Vorspeise.