Wird Cheilitis durch zu wenig Wassertrinken verursacht? Ist es hilfreich, mehr Wasser zu trinken und mehr Lippenstift aufzutragen?

Wenn das Wetter kühler wird, beginnen sich die Lippen vieler Menschen zu straffen, zu schälen und die Lippenfältchen werden tiefer. Einige unserer Freunde haben sogar Risse in den Mundwinkeln. Sobald sie etwas Heißes oder Würziges essen, sind die Schmerzen so stark, dass sie ihre Lippen zu einer „Schmerzmaske“ verziehen.

Ich habe den Lippenbalsam sorgfältig aufgetragen, aber warum werden meine Lippen nach einer Weile trocken und schälen sich? Tatsächlich liegt dieser Zustand möglicherweise nicht an einer unzureichenden Feuchtigkeitsversorgung, sondern eher an einer „ Cheilitis “!

Rissige und sich ablösende Lippen,

Vorsicht, der "Übeltäter" ist nicht Trockenheit

Cheilitis ist ein allgemeiner Begriff für entzündliche Erkrankungen der Lippen.

Im Gegensatz zu normalen trockenen Lippen, die durch trockenes Wetter verursacht werden, trocknen Lippen bei Cheilitis immer wieder aus, selbst wenn ständig Lippenbalsam verwendet wird, und die Situation ist ernster. Beispielsweise können eine Reihe von Symptomen wie Rötung, starke Abschuppung, Rissbildung, Ödeme, Juckreiz und Brennen auftreten.

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Kann eine Vitamin-B2-Ergänzung dies verbessern?

Wir haben diesen Ratschlag schon oft gehört, aber tatsächlich gibt es viele Arten und Ursachen von Cheilitis, wie zum Beispiel:

In seltenen Fällen kann es auch Teil bestimmter systemischer Erkrankungen sein, wie etwa Lupus erythematodes, Lichen ruber planus, Angioödem, Pemphigoid, Sjögren-Syndrom, Erythema multiforme, Morbus Crohn und Sarkoidose.

Darüber hinaus ist Vitamin B2 in großen Mengen in tierischen Innereien, Milch, Eiern und Hülsenfrüchten enthalten. Auch Nüsse, dunkelgrünes Blattgemüse und andere Lebensmittel enthalten eine gewisse Menge an Vitamin B2 . Bei einer ausgewogenen Ernährung kommt es bei den meisten Menschen in der Regel nicht zu einem Vitamin-B2-Mangel.

Um es ganz klar zu sagen: Es gibt viele Gründe für eine Cheilitis, und ein Vitamin-B2-Mangel ist nur einer davon , kommt aber nicht häufig vor . Liegt kein Mangel vor, ist eine zusätzliche Supplementierung nutzlos .

Wird Cheilitis durch zu wenig Wassertrinken verursacht? Hilft es, mehr Wasser zu trinken?

Wenn unsere Lippen trocken werden, neigen wir dazu, „ mehr Wasser zu trinken “, aber das hilft bei einer Cheilitis möglicherweise nicht .

Zunächst einmal kann sich Wassermangel oder zu wenig Wassertrinken in trockenen Lippen äußern , aber nach ausreichender Flüssigkeitszufuhr erholen sich die Lippen schnell und es besteht nicht unbedingt ein Zusammenhang mit dem Auftreten einer Cheilitis .

Die meisten Menschen trinken täglich nicht zu wenig Wasser, um eine schwere Dehydration zu verursachen.

Und auch wenn Sie bereits die empfohlene Wasseraufnahme erreichen, gibt es nur wenige Daten, die darauf schließen lassen, dass das Trinken von Wasser allein zur Linderung einer Cheilitis beitragen kann.

Wenn Sie eine Cheilitis heilen möchten, reicht es daher nicht aus, Wasser zu trinken.

Was soll ich tun, wenn ich eine Cheilitis habe?

Es gibt viele Arten von Cheilitis und die Behandlungsmethoden sind für jede Art unterschiedlich . Bei ähnlichen Symptomen ist daher rechtzeitige ärztliche Hilfe und eine gezielte Behandlung nach eindeutiger Diagnose durch den Arzt erforderlich.

Hier finden Sie einige Empfehlungen zur täglichen Pflege der häufigsten ekzematösen Cheilitis :

1

Hör auf, deine Lippen zu lecken und deine Lippen zu zerreißen

Wenn Symptome einer Cheilitis auftreten, vermeiden Sie unbedingt schlechte Angewohnheiten wie das Lecken und Aufreißen der Lippen .

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Obwohl sich das Lecken und Schälen der Lippen im Moment gut anfühlt, führt dies tatsächlich zu einer „schweren“ Reizung und Schädigung der Lippenschleimhaut, was dazu führt, dass die Betroffenen in einen Teufelskreis aus „ Schälen-Reißen-Bluten-Schorfbildung-Schälen “ geraten. Sie müssen also hart daran arbeiten, dies unter Kontrolle zu bringen.

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Vermeiden Sie mögliche Reizstoffe

Sie können darüber nachdenken, ob Sie kürzlich mit bestimmten Reizstoffen oder Allergenen in Kontakt gekommen sind, z. B. mit Hautpflegeprodukten/Kosmetika, Nahrungsmitteln, Mundhygieneprodukten (z. B. Zahnpasta und Mundwasser) usw., und bei Bedarf kann ein Patch-Test durchgeführt werden.

Zu den häufigen Inhaltsstoffen von Make-up-Produkten für den täglichen Gebrauch wie Lippenstift, Lippenbalsam, Lipgloss, Lippenkonturenstift usw., die eine sensibilisierende Wirkung auf die Lippen haben, zählen Rizinusöl, Benzophenon-3, Gallussäureester, Wachse und Harze .

Wenn Sie feststellen, dass Ihr neues Produkt diese Inhaltsstoffe enthält, vermeiden Sie den Kontakt am besten so weit wie möglich.

Vor dem Kauf von Lippenprodukten können Sie auch einen Blick auf die Zutatenliste werfen, um den Kauf von Produkten mit den oben genannten Inhaltsstoffen zu vermeiden.

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Feuchtigkeitsspendend mit einfachen Inhaltsstoffen

Bei der Pflege sollten wir bei leichten Symptomen einer Cheilitis bevorzugt Feuchtigkeitscremes/Lippenbalsame mit nur einer Zutat verwenden, beispielsweise einfache Vaseline, die man problemlos mehrmals täglich auftragen kann.

Halten Sie während der Krankheit Ihre Lippen sauber . Bei Kontakt mit Zahnpastaschaum, Speiseresten oder klebrigen Säften rechtzeitig mit klarem Wasser reinigen .

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Topische Glukokortikoidsalbe mit niedriger bis mittlerer Wirksamkeit

Wenn sich die Cheilitis durch Befeuchten allein nicht wesentlich bessert oder die Symptome schwerwiegend sind (deutlicher Juckreiz oder Brennen), sollten Sie für einen kurzen Zeitraum eine Glukokortikoidsalbe mit geringer bis mittlerer Wirksamkeit verwenden , um die Symptome schnell zu lindern (z. B. Hydrocortisoncreme oder Mometasonfuroat-Creme usw.).

Nach der Lippenreinigung verwenden, zweimal täglich auftragen. Sie können es auch in Kombination mit Vaseline-Salbe verwenden, wobei Vaseline-Salbe häufiger verwendet werden kann. Wenn die Krankheit nach dem Absetzen des Medikaments wieder auftritt, müssen Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um die Situation zu verstehen.

Wenn eine langfristige topische Medikation erforderlich ist, können Sie zur Vermeidung von Nebenwirkungen, die durch die langfristige Anwendung von Kortikosteroidsalben verursacht werden, den topischen Calcineurininhibitor (wie Pimecrolimuscreme oder Tacrolimussalbe) unter ärztlicher Anleitung durch eine Hormonsalbe zur Langzeitbehandlung ersetzen.

Oben sind die Behandlungsmethoden für ekzematöse Cheilitis aufgeführt. Sollten derartige Maßnahmen keine wesentliche Besserung der Lippensymptome bewirken, empfiehlt es sich, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen und die Behandlungsmethode anzupassen.

Abschließend wünsche ich allen, dass die Lippen in diesem Herbst und Winter mit Feuchtigkeit versorgt und zart bleiben, damit sie nicht auf den Genuss köstlicher Speisen und Getränke verzichten müssen!

Verweise

[1]Lugović-Mihić, Liborija et al. „Differentialdiagnose der Cheilitis – Wie wird eine Cheilitis klassifiziert?“ Acta clinica Croatica, Bd. 57,2 (2018): 342-351. doi:10.20471/acc.2018.57.02.16

[2]Pal, Biplab et al. „Allergische Kontaktdermatitis durch kosmetische Lippenpflegeprodukte – eine systematische Übersicht.“ Kutane und okuläre Toxikologie, Bd. 43,1 (2024): 13-21. doi:10.1080/15569527.2023.2275022

Planung und Produktion

Quelle: Yihe Science (ID: gh_d419887afd37)

Rezension | Feng Jun, stellvertretender Chefarzt der Dermatologieabteilung des Sinopharm Tongmei General Hospital

Herausgeber: Yang Yaping

Korrekturgelesen von Xu Lai und Lin Lin

Das Titelbild und die Bilder in diesem Artikel stammen aus der Copyright-Bibliothek

Nachdruck kann zu Urheberrechtsstreitigkeiten führen