Wie kann man das Altersgefühl beseitigen? So finden Sie die wichtigsten Punkte, die Sie älter aussehen lassen →

Jeder möchte für immer jung bleiben. Daher sind viele Menschen bereit, Geld auszugeben, um jung zu bleiben, und lassen sich leicht von kommerziellen Trends verführen.

Doch das Altersgefühl ist ein komplexer Faktor und muss umfassend berücksichtigt werden . Es ist definitiv nichts, was durch medizinische Schönheitsbehandlungen gelöst werden kann.

Deshalb müssen Sie rational bleiben, logisch über dieses Problem nachdenken und sich niemals von kommerzieller Gehirnwäsche täuschen lassen.

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Physiologisch gesehen umfasst die menschliche Alterung die Alterung des Herz-Kreislauf-Systems, der Knochen, der Muskeln, des Immunsystems, der Verdauung, der Nieren sowie des Gehirns und Nervensystems.

All diese Veränderungen, die jeden Tag stattfinden, hinterlassen Spuren im Körper. Wie können sie durch eine bloße Veränderung der Haut vollständig verdeckt werden?

Jeder kann darüber nachdenken: Was lässt Sie am ältesten aussehen?

Haar? Haut? Augen? Figur? Aktion? Klang? Gespräch? Jedes Projekt verrät Ihr Alter.

Kinder sind am aufmerksamsten. Sie können das physische Alter einer Person auf einen Blick genau einschätzen und entscheiden, ob sie ihre Schwester, Tante oder Großmutter anrufen soll.

Schon beim bloßen Blick auf die Rückseite lässt sich das Alter einer Person grob schätzen.

Wenn Sie Ihr Alter reduzieren möchten, müssen Sie sich daher auf die Beseitigung dieser einschränkenden Faktoren konzentrieren .

Viele Menschen investieren viel Zeit, Energie und Geld in die Verbesserung ihrer nicht-kritischen Faktoren, das Ergebnis ist jedoch nicht offensichtlich eine Verkürzung ihres Lebensalters.

Manche 50-jährige Frauen haben beispielsweise keine Falten im Gesicht und ihr Haar ist sehr zart gefärbt, anderen hingegen sieht man auf den ersten Blick an, dass sie 50 Jahre alt ist, nur eben eine 50-Jährige, die Wert auf die Pflege legt.

Warum? Weil sie nicht gleichzeitig andere Faktoren thematisierte, die ein Gefühl des Alterns hervorrufen.

Ihre Augen beispielsweise waren nicht mehr lebendig, ihr Glanz war verschwunden, ihre Pupillen waren ein wenig trüb geworden und das Weiße in ihren Augen war nicht mehr klar.

So sind beispielsweise ihre Gesichtsmuskeln etwas erschlafft und ihre Apfelbäckchen nicht mehr so ​​ausgeprägt.

Ihr Gesichtsausdruck ist beispielsweise nicht mehr so ​​rein und heiter und weist die Wechselhaftigkeit einer Person mittleren Alters auf.

So ist ihre Stimme beispielsweise nicht mehr frisch und klar, sondern wirkt etwas schlaff und energielos.

Beispielsweise wurden ihre Hüften flach und ihre Taille aufgebläht.

Ihr Gang wurde beispielsweise schwerfällig und nicht mehr zügig, sondern sogar etwas träge.

Ihre Bewegungen wurden beispielsweise langsamer und weniger beweglich und die Beweglichkeit ihrer Gelenke nahm deutlich ab.

Sie hatte beispielsweise kein großes Interesse mehr an neuen Dingen und ihr Denken wurde träge und langsam.

Sie begann beispielsweise, sich zu beschweren, sobald sie den Mund aufmachte, ihre Unzufriedenheit mit ihrem gegenwärtigen Leben auszudrücken und ihren Emotionen freien Lauf zu lassen, indem sie sich an Erinnerungen von vor vielen Jahren erinnerte.

Natürlich gibt es noch viele weitere Anzeichen, zu viele, um sie aufzulisten.

Ich habe einmal eine Dame in einem Zug gesehen. Ihrer Kleidung nach zu urteilen, war sie eine junge Frau. Ihrem Gesicht nach sieht sie aus, als wäre sie 28 Jahre alt. Doch wenn man ihre Stimme hörte, kam es ihr vor, als wäre sie mindestens 40 Jahre alt. Ihren Bewegungen nach zu urteilen, müsste sie in ihren 50ern sein. Wenn man sich ihre Worte noch einmal anhört, stellt man fest, dass sie nicht mehr die Jüngste ist. Sie selbst gab zu, dass sie sich nicht nur allgemeinen medizinischen Schönheitsprojekten unterzogen habe, sondern auch einem Facelifting unterzogen habe. Allerdings kann es etwas seltsam sein, die Merkmale unterschiedlichen Alters in derselben Person zu sehen, wie eine Zeitreise.

Manche Menschen sehen sogar älter aus, nachdem sie Geld für Gewichtsverlustprogramme ausgegeben haben. Obwohl ich abnahm, verlor ich auch Muskeln, mein Körper wurde schlaff, mein Gesicht erschlaffte, meine Haut verlor ihre Elastizität, meine Augen wurden stumpf und mein Haar wurde trocken und dünn. Daher hat das Altersgefühl zugenommen.

Kurz gesagt: Das Gefühl des Alters lässt sich nicht einfach durch Geldausgeben beseitigen .

Ich habe nichts dagegen, dass Menschen ihr Aussehen durch kosmetische und medizinische Behandlungen verändern, solange sie sich dadurch besser fühlen. Die Inanspruchnahme verschiedener Dienstleistungen trägt auch dazu bei, das Wirtschaftswachstum anzukurbeln und die Beschäftigung zu fördern. Sie müssen jedoch wissen, dass diese äußeren Veränderungen die Alterung des Stoffwechsels, die Alterung der Organe, die Alterung des Gewebes und die Alterung des Geistes nicht ändern können. Am besten ist es, wenn sowohl das Aussehen als auch das Innere jung bleiben.

Sie müssen entschlossen sein, gegen den mächtigen Orkan des Alterns anzukämpfen, der Sie umgibt.

Es erfordert echte Anstrengung, gegen den Wind zu schwimmen.

Die Gesundheit Ihres Körpers hat oberste Priorität. Haare können gefärbt und Haut behandelt werden, doch ein innerlich ungesunder Mensch kann keine straffe Figur, keine vollen Wangen, keine beweglichen Bewegungen, keinen strahlenden Teint und keinen aktiven Geist haben.

Eine wissenschaftlich fundierte Ernährung, moderate körperliche Betätigung, guter Schlaf und eine durch Selbstdisziplin und Selbstvertrauen hervorgerufene gute Laune sind die Garantien für innere Gesundheit.

Glauben Sie nicht, dass Sie eigensinnig sein können, nur weil Sie jung sind. Tatsächlich ist es nicht so, dass es keine Vergeltung geben wird, es ist nur einfach noch nicht der richtige Zeitpunkt dafür. Alles hat seinen Preis.

Natürlich ist es nie zu spät, mit der harten Arbeit zu beginnen. Obwohl es nicht auf das Alter von 18 Jahren zurückversetzt werden kann, ist es zumindest auf die Zeit vor zwei oder drei Jahren oder vielleicht auch vor sieben oder acht Jahren rückgängig zu machen. Obwohl es nicht möglich ist, die Standards in allen Punkten zu erfüllen, können zumindest in den Punkten mit den niedrigsten Punktzahlen gewisse Fortschritte erzielt werden.

Wenn Ihre körperlichen Werte beispielsweise nicht optimal sind, sollten Sie die Daten entsprechend den Anforderungen einer gesunden Lebensführung Schritt für Schritt korrigieren, anstatt zuzulassen, dass Ihr Körper auf dem Weg zum Alter und zu chronischen Krankheiten verfällt.

Wenn Sie beispielsweise mit Ihrer Körperform nicht zufrieden sind, beginnen Sie, Ihre Ernährung anzupassen und Sport zu treiben, um Ihren Körper zu formen. Tragen Sie modische Jugendkleidung und Sie werden zumindest von hinten immer noch so schlank und beweglich aussehen wie in Ihrer Jugend.

Wenn Sie beispielsweise nachlassen in Ihrem Denken , beginnen Sie fleißig zu lernen, lassen Sie Ihr Gehirn neues Wissen und neue Dinge aufnehmen, erkunden Sie neue Denkansätze und akzeptieren Sie neue kulturelle Trends.

Natürlich ist es schwierig, jahrelang durchzuhalten. Mit 25 sehen Sie den Unterschied vielleicht nicht, aber mit 50 ist er gewaltig. Mit 70 Jahren liegen Welten dazwischen.

Mögen wir alle hart arbeiten und jedes Jahr jünger werden.