[Medizinische Fragen und Antworten] Sind Schlaftabletten bei der Behandlung von Schlaflosigkeit wirklich eine „Katastrophe“?

Planer: Chinesische Ärztevereinigung

Gutachter: Jiang Molin, stellvertretender Chefarzt, Beijing Hospital of Traditional Chinese Medicine, Capital Medical University

Schlaflosigkeit, dieses scheinbar unbedeutende Problem, beeinträchtigt uns tatsächlich viel stärker, als wir denken. Sie fühlen sich dadurch nicht nur tagsüber antriebslos, was Ihre Arbeit und Ihr Leben beeinträchtigt, sondern es kann auch heimlich eine Gefahr für Ihre Gesundheit darstellen. Langfristige Schlaflosigkeit kann Krankheiten wie Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes auslösen oder verschlimmern und kann auch Stimmungsschwankungen und eine Verschlechterung der Funktion des Immunsystems verursachen.

Manche Freunde, die unter langfristiger Schlaflosigkeit leiden, ertragen die Schmerzen lieber und nehmen keine Medikamente, weil sie sich vor den Nebenwirkungen der Schlaftabletten fürchten. Tatsächlich ist dieser Ansatz nicht wissenschaftlich. Die Einnahme von Schlaftabletten unter Anleitung eines Arztes und in Übereinstimmung mit einer angemessenen Dosierung und Behandlungsdauer ist sowohl sicher als auch wirksam. Der vernünftige Einsatz von Schlaftabletten kann uns nicht nur dabei helfen, den Schlaf zu verbessern und die gesundheitlichen Schäden durch Schlaflosigkeit zu verringern, sondern kann auch wirksam Probleme wie Müdigkeit, Gedächtnisverlust und Medikamentenabhängigkeit vermeiden.

Wenn Sie also unter Schlaflosigkeit leiden, haben Sie bitte keine Angst vor Schlaftabletten. Schlaftabletten sind kein „Dieb“ Ihrer Gesundheit. Unter ärztlicher Anleitung können sie Ihnen dabei helfen, wieder schöne Träume zu haben. Bei rechtzeitiger medizinischer Behandlung, regelmäßiger Untersuchung und richtiger Einnahme von Medikamenten können Schlaftabletten Ihr wirksamer Partner bei der Wiederherstellung eines gesunden Schlafs sein.