Die Wirksamkeit und Verzehrmethoden von weißen Linsen

Weiße Linsen sind eine Bohnensorte, die sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Sie tragen den Titel „König der Bohnen“. Weiße Linsen werden auch Teebohnen oder Südlinsen genannt. Sie sind im Leben recht häufig anzutreffen, aber weiße Linsen haben unterschiedliche Wirkungen, wenn sie auf unterschiedliche Weise gegessen werden. Wussten Sie das? Falls du es nicht weißt, wirf einen Blick auf die folgende professionelle Einführung zu Wirkung und Verzehrempfehlung von weißen Linsen.

Die Wirksamkeit und Verzehrmethoden von weißen Linsen

1. Weiße Linsen können Milz- und Magenschwäche heilen

Weiße Linsen haben eine gute therapeutische Wirkung bei Milz- und Magenschwäche beim Menschen. Beim Essen können Sie 20 Gramm weiße Linsen und 20 Gramm Poria cocos verwenden, 20 Gramm gebratene Coix-Samen hinzufügen, Wasser hinzufügen und kochen. Nach dem Kochen zweimal täglich morgens und abends einnehmen, wodurch die Symptome von Milz- und Magenschwäche sowie Appetitlosigkeit gelindert oder beseitigt werden können.

2. Weiße Linsen können Milzschwäche und Durchfall behandeln

Weiße Linsen können Milzschwäche und durch Milzschwäche verursachten Durchfall behandeln. Am besten isst man sie, indem man 12 Gramm weiße Linsen zu 10 Gramm Kastanien und 24 Gramm Japonica-Reis hinzufügt und sie zusammen mit Wasser kocht, um Brei zuzubereiten. Nach dem Kochen können Sie braunen Zucker hinzufügen und gut vermischen und dann einmal täglich essen. Verwenden Sie es eine Woche lang, um die offensichtliche therapeutische Wirkung zu sehen. Mit dieser Diät und Methode lassen sich nicht nur Milzschwächen behandeln, sondern sie bietet auch offensichtliche Vorteile bei Schwäche und Gliederschmerzen.

3. Weiße Linsen können den Appetit anregen und Hitze lindern

Weiße Linsen regen außerdem den Appetit an und lindern Hitzegefühle. Wenn der Sommer kommt, können Sie 30 Gramm weiße Linsen und 60 Gramm Japonica-Reis zubereiten, sie mit klarem Wasser waschen und dann zu Brei kochen. Am besten kochen Sie den Brei, bis er weich und klebrig ist, bevor Sie ihn essen. Sie können ihn täglich essen, um die Milz zu nähren und die Symptome von Hitzschlag und Feuchtigkeit im Körper zu lindern.