So bereiten Sie ein Gericht aus Affenbeinen zu So bereiten Sie ein köstliches Gericht aus Affenbeinen zu

So bereiten Sie ein Gericht aus Affenbeinen zu So bereiten Sie ein köstliches Gericht aus Affenbeinen zu

Affenbeingemüse ist in China eine berühmte essbare Zutat mit medizinischer Wirkung. Es ist eines der sehr guten Wildgemüse. Sehen wir uns nun an, wie man ein Affenbeingericht zubereitet und wie man es köstlich zubereitet.

So bereiten Sie ein Gericht aus Affenbeinen zu So bereiten Sie ein köstliches Gericht aus Affenbeinen zu

Affenbeingemüse ist ein Lebensmittel mit besonders hohem Nährwert. Es hat eine gute Wirkung beim Reinigen und Befeuchten der Lunge. Es hat auch eine gute Entgiftungswirkung. Es kann den Blutdruck senken. Es gibt viele Möglichkeiten, Affenbeingemüse zu essen. Affenbeingemüse kann mit grünem Knoblauch gebraten werden, was besonders lecker schmeckt.

1. Zutaten für gebratenes Affenbeingemüse mit Knoblauch: 300 g Affenbeingemüse und 2 grüne Knoblauchzehen. Nach Geschmack würzen.

2. So kochen Sie Affenbeingemüse mit Knoblauch: 1) Das Affenbeingemüse mit Knoblauchgeschmack zunächst waschen, dann mit kochendem Wasser blanchieren, herausnehmen, mit kaltem Wasser abkühlen, auspressen, in Scheiben schneiden und anschließend zur späteren Verwendung zerkleinern.

2) Als nächstes erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne, geben die gehackten Frühlingszwiebeln hinzu und braten sie unter Rühren an, bis sie duften. Dann geben Sie das Affenbeingemüse in die Pfanne und braten es ebenfalls unter Rühren an. Wenn es fast gar ist, geben Sie die Gewürze hinzu und braten es ebenfalls unter Rühren an.

3) Zum Schluss den gehackten Knoblauch dazugeben und kurz anbraten, dann ist das Affenbeingericht gar. Jetzt können Sie es ausschütten und auf einem Teller servieren. Fertig ist ein köstliches Affenbeingericht. Es ist sehr lecker und die Zubereitung ist auch sehr einfach.

<<:  Die Wirksamkeit und Funktion von violetten Linsen

>>:  Was ist der Dornenspross? Wie macht man den Dornenspross? Wie man den Dornenspross köstlich macht

Artikel empfehlen

Wirkungen und Nebenwirkungen der Ginsengblüte

Die Ginsengblüte, die hauptsächlich im Nordosten ...

Die Wirksamkeit und Funktion von Haferreis und die Tabus von Haferreis

Haferreis ist eine Reiszutat, die durch das Samme...

eMarketer: Redaktionelle Markenseiten finden ihren Platz auf Mobilgeräten

Eigene Websites erhalten den größten Anteil der R...

Cashewnüsse Vorteile und Funktionen Cashewnüsse Nährwert

Cashews sind die beliebteste Nusszutat der Mensch...