Wie man wilde Kochbananen kocht und isst

Haben Sie schon einmal das Wildgemüse Kochbanane gegessen? Dies ist ein Wildgemüse mit besonders guter medizinischer Wirkung. Es ist in vielen Teilen des Landes sehr verbreitet. Wenn Menschen es essen, können sie nicht nur eine Vielzahl von Nährstoffen aufnehmen, sondern auch Gewicht verlieren, die Diurese fördern und Schwellungen reduzieren. Aber wie kocht man die Samen des Wildgemüses Kochbanane am besten? Viele Menschen kennen die speziellen Verzehrarten von Kochbananensamen nicht. Tatsächlich gibt es viele Zubereitungsarten. Ich werde die besten Zubereitungsarten aufschreiben und sie später mit Ihnen teilen.

Wie man wilde Kochbananen kocht und isst

1. Wildgemüse- und Kochbananenbrei

Nachdem Sie die Samen des wilden Kochbananen gesammelt haben, gehen Sie nach Hause und lassen Sie sie einige Stunden in sauberem Wasser einweichen. Waschen Sie sie dann sauber, nehmen Sie sie heraus und schneiden Sie sie für die spätere Verwendung in kleine Stücke. Waschen Sie den Reis, geben Sie ihn in einen Topf und lassen Sie ihn in sauberem Wasser kochen. Wenn der Reis aufgegangen ist, geben Sie die gehackten Samen des wilden Kochbananen in den Topf und lassen Sie ihn mehr als zehn Minuten lang kochen. Geben Sie dann eine kleine Menge weißen Zucker hinzu und vermischen Sie alles gut. Schalten Sie die Hitze aus und lassen Sie den Reis abkühlen, bevor Sie ihn essen.

2. Wildgemüse und Kochbananen können kalt gemischt werden

Auch die Zubereitung eines kalten Gerichts aus Kochbananensamen ist eine gute Wahl. Bei dieser Verzehrmethode müssen Sie jedoch relativ frische und zarte Kochbananensamen wählen. Nachdem Sie sie gesammelt haben, können Sie sie waschen, in kochendem Wasser blanchieren, in kaltem Wasser abkühlen und dann die Feuchtigkeit entfernen. Aus dem Knoblauch eine Knoblauchpaste herstellen und in die Wildgemüse-Kochbanane geben. Anschließend Salz, Balsamico-Essig und eine kleine Menge Zucker hinzufügen. Mit Stäbchen gut vermischen und servieren.

3. Wildgemüse-Kochbanane kann als Pfannkuchen gegessen werden

Auch Wildgemüse-Kochbananenpfannkuchen sind eine gute Wahl. Die Zubereitung ist relativ einfach. Sie müssen nur die gewaschenen Kochbananenblätter hacken, Mehl, Eier und Wasser hinzufügen, um einen Teig zuzubereiten, Speiseöl in die elektrische Pfannkuchenmaschine geben, den Teig hineingießen und flach verteilen. Nachdem Sie ihn auf beiden Seiten goldbraun gebraten haben, können Sie ihn herausnehmen und essen.