Welche Augenkrankheiten treten bei Menschen mittleren und höheren Alters häufig auf?

Katarakt, Glaukom und Augenhintergrunderkrankungen sind häufige Augenerkrankungen bei Menschen mittleren und höheren Alters und zählen weltweit zu den am häufigsten zur Erblindung führenden Augenerkrankungen. Für Menschen dieser Altersgruppe ist der Augenschutz besonders wichtig.

Katarakt

Mit zunehmendem Alter lassen die Funktionen unseres Körpers allmählich nach, und das gilt auch für unsere Augen. Hua Xia, Direktor des Aier Eye Hospital der Universität Tianjin, sagte, dass die menschliche Linse unter normalen Umständen durchsichtig sei, mit zunehmendem Alter jedoch die Elastizität und Transparenz der Linse allmählich nachlasse und die Akkommodationsfähigkeit abnehme. Wenn die Linsentrübung ein bestimmtes Maß erreicht, entwickelt sich ein Katarakt.

Glaukom

Die Hauptursache für ein Glaukom ist ein abnormaler Anstieg des Augeninnendrucks, der zu einer Schädigung des Sehnervs und des Gesichtsfelds führt. Zu den häufigsten Symptomen zählen Kopf- oder Augenschmerzen, verschwommenes Sehen, Lichthöfe (Regenbogenhöfe um Lichter), Übelkeit oder Erbrechen. Eine andere große Gruppe von Glaukompatienten verspürt im Frühstadium keine Beschwerden. Wenn Symptome auftreten, kann die Krankheit bereits im Spätstadium sein, das allgemein als „Meine Sehkraft wurde mir geraubt“ bezeichnet wird. Regelmäßige körperliche Untersuchungen werden empfohlen.

Funduserkrankung

Netzhauterkrankungen klingen für Sie vielleicht ungewohnt. Netzhauterkrankung ist ein allgemeiner Begriff für eine große Klasse von Augenerkrankungen. Zu den bekannten Mouches volantes, Retinopathien, Netzhautablösungen usw. zählen allesamt Erkrankungen des Augenhintergrunds. Der Augenhintergrund bezeichnet die innere Struktur des Augapfels von der Linse bis zur Rückseite, einschließlich der Netzhaut, der Augenhintergrundblutgefäße, des Sehnervenkopfes, der Sehnervenfasern, der Makula auf der Netzhaut und der Aderhaut hinter der Netzhaut.

Diabetes, Bluthochdruck, Traumata, genetische Faktoren usw. können allesamt Augenhintergrundläsionen verursachen. Da Menschen mittleren und höheren Alters häufig an systemischen Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck leiden, sind sie anfälliger für Augenhintergrunderkrankungen.

Wie können Menschen mittleren und höheren Alters ihre Augen wissenschaftlich fundiert schützen?

Behalten Sie Ihre Stimmung im Blick und vermeiden Sie übermäßige Gefühlsschwankungen. Eine der wichtigsten Ursachen für Glaukom sind langfristige negative emotionale Zustände wie Reizbarkeit, Depression, Angst, Panik usw.

Sie sollten auf eine regelmäßige Ernährung und einen geregelten Alltag achten, verstärkt auf eine ausgewogene Ernährung achten, auf eine einseitige Ernährung verzichten, Arbeit und Ruhe miteinander verbinden, für ausreichend Schlaf sorgen, sich aktiv körperlich betätigen und Ihre Widerstandskraft stärken.

Achten Sie auf Augenuntersuchungen. Patienten mit Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes sollten sich regelmäßigen Augenuntersuchungen unterziehen und bei weiteren Augenerkrankungen rechtzeitig behandelt werden.

Bei der Nutzung Ihrer Augen muss das Licht ausreichend und weich sein. Lesen Sie nicht bei starkem Licht, spielen Sie nicht mit Ihrem Telefon oder sehen Sie nicht in einem dunklen Raum fern und überanstrengen Sie Ihre Augen nicht.

Achten Sie auf Sonnenschutz. Tragen Sie bei Aktivitäten im Freien einen Sonnenhut oder eine Sonnenbrille, um die Schäden der Linsen durch ultraviolette Strahlen zu verringern.