Die kälteste Zeit des Jahres ist da. Erinnern Sie sich an die „Zehn Einsen“ und nutzen Sie die letzte goldene Zeit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit

Die leichte Kälte liegt in der Nähe der „Drei Neunen“, einer Periode mit relativ niedrigen Temperaturen im Jahr. Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt: „Eine leichte Erkältung ist die zweite und dritte Neun, wenn das Wetter eiskalt ist und man friert.“ Denken Sie bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit in dieser Zeit an die „Zehn Einsen“.

Inhalte zusammengestellt aus Health Times WeChat und der Traditionellen Chinesischen Medizin