"Yu Jian" 24 Solarbegriffe • Xiaoxue丨Hören Sie "Elektronische Chinesische Medizin" und genießen Sie "Cyber ​​​​Life"

„Keine Spritzen, keine Medikamente, die gesamte Gesundheitserhaltung hängt vom Hören von Volksliedern ab.“ Aufgrund der jüngsten Popularität der chinesischen sauren Pflaumensuppe mit Kräutern hat die „elektronische chinesische Medizin“ in letzter Zeit die Aufmerksamkeit junger Leute auf sich gezogen. Es geht vor allem darum, mit der Zeit Schritt zu halten.

Am 21. November interviewte der Reporter Hou Junlin, einen Doktor der Medizin, außerordentlichen Professor und Master-Betreuer an der Henan University of Traditional Chinese Medicine, um mehr über die Fünf-Elemente-Gesundheits-Playlist zu erfahren, die besser zum Körperbau junger Chinesen passt, und um gemeinsam „elektronische chinesische Medizin“ zu hören und das „Cyber-Leben“ zu genießen.

Mit dem Beginn des Sonnenterms „Minor Snow“ wird das Wetter kälter. Mit der Verringerung der Sonnenstunden und der Aktivitäten der Menschen im Freien werden wahrscheinlich Gefühle wie Depression, Sentimentalität, Einsamkeit und Melancholie einhergehen. „Nach traditionellen Theorien zur Gesundheitserhaltung beeinträchtigen Stimmungsschwankungen bis zu einem gewissen Grad die körperliche Gesundheit. Deshalb sollten wir während der Saison mit leichtem Schneefall darauf achten, unsere Emotionen zu regulieren und eine optimistische und fröhliche Stimmung zu bewahren“, sagte Hou Junlin.

„Elektronische Chinesische Medizin“ ist beliebt

Was genau ist „elektronische chinesische Medizin“? Hou Junlin erklärte, dass sich die derzeit im Internet beliebte „elektronische chinesische Medizin“ im allgemeinen Sinne auf die Fünf-Elemente-Musik bezieht, die unter Anleitung der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt wird.

Als natürliche und gesunde Methode zur Erhaltung der Gesundheit erfreut es sich bei jungen Menschen zunehmender Aufmerksamkeit und Beliebtheit. Als Hou Junlin über die Gründe sprach, warum die „elektronische chinesische Medizin“ in der Zeit nach den 2000er Jahren zu einer Hardcore-Methode zur Gesundheitserhaltung geworden ist, erklärte er Reportern, dass das „elektronische Rezept“, das eher nach Science-Fiction klingt, in Wirklichkeit wissenschaftlich sei. Die „Elektronische Chinesische Medizin“ basiert auf der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin, betont die Entsprechung zwischen den fünf Tönen und den fünf inneren Organen und reguliert die Funktionen der entsprechenden Organe durch Musik in verschiedenen Tonarten, um so das Ziel der Vorbeugung und Heilung von Krankheiten zu erreichen.

„Weil ‚elektronische chinesische Medizin‘ praktisch und modern ist, ist sie leicht erhältlich und entspricht eher dem Streben der modernen jungen Leute nach Neuem. Darüber hinaus können junge Menschen durch das Hören dieser Musik ihren Geist und Körper in ihrem geschäftigen Arbeits- und Alltagsleben entspannen, ihre Emotionen regulieren und so ihre eigene Gesundheit verbessern.“ Sagte Hou Junlin.

„Musik hören, um Krankheiten zu heilen“ ist keine Science-Fiction-Legende

„Wenn das Lied endet, verschwindet die Krankheit und das Leben ist in Frieden.“ Was die Menschen heute als „elektronische chinesische Medizin“ zur Erhaltung der Gesundheit und Vorbeugung von Krankheiten bezeichnen, ist die Fünf-Elemente-Musiktherapie. Im alten China lässt sich die Erkenntnis der therapeutischen Wirkung von Musik bis in die Zeit der Frühlings- und Herbstzeit sowie der Zeit der Streitenden Reiche zurückverfolgen. In „Records of the Grand Historian: Book of Music“ heißt es, dass „Musik dazu dient, das Blut in Wallung zu bringen, den Geist zirkulieren zu lassen und den Verstand zu harmonisieren.“ In „Baihutong: Rituale und Musik“ heißt es auch: „Die fünf Töne sind harmonisiert, um alle Dinge zu nähren.“ Der Klassiker der Inneren Medizin des Gelben Kaisers basiert auf der Theorie der Fünf Elemente, kombiniert auf organische Weise die fünf Töne, die fünf inneren Organe und die fünf Emotionen, gibt eine detaillierte Beschreibung der Musiktherapie und bildet das Grundgerüst der traditionellen Musiktherapietheorie meines Landes, die einen tiefgreifenden Einfluss auf die Entwicklung und Anwendung der Theorie der Fünf-Ton-Therapie hat.

„Die alte chinesische Medizin glaubt, dass die Fünf-Ton-Therapie der traditionellen chinesischen Medizin ebenso wie die Kombination von Medikamenten durch die Kombination von Musikinstrumenten und die Veränderung der Töne Emotionen regulieren, mit dem Qi der inneren Organe in Resonanz treten und die Wirkung erzielen kann, Meridiane zu befreien und den Geist zu beleben.“ Hou Junlin führte aus, dass Musik ursprünglich als Mittel zur Beruhigung der Stimmung eingesetzt wurde und sich allmählich zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten entwickelte. Die Fünf-Elemente-Musiktherapie ist eine Methode zur Behandlung von Krankheiten, bei der Musik mit einem der fünf Töne als Hauptmelodie verwendet wird und die Gesetze der fünf Elemente unter Anleitung der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin befolgt werden.

Die moderne medizinische Theorie geht davon aus, dass, wenn musikalische Schwingungen mit den physiologischen Schwingungen im menschlichen Körper (wie Herzfrequenz, Herzrhythmus, Atmung, Blutdruck usw.) übereinstimmen, eine physiologische Resonanz entsteht und dadurch der menschliche Körper reguliert wird.

Professioneller Leitfaden zur "elektronischen chinesischen Medizin" ist hier

Mittlerweile haben viele Internetnutzer damit begonnen, sich selbst „elektronische Rezepte“ zu erstellen. „Purple Bamboo Tune“ nährt das Herz, „Eighteen Beats of the Hujia“ nährt die Leber und „Ten Sides of Ambush“ nährt Milz und Magen … Kann das wirklich so gemacht werden? Hou Junlin sagte, dass die Fünftontherapie mit alter Musik darauf abzielt, durch den Einsatz verschiedener Tonleitern und Klangfarben die Emotionen zu beeinflussen und dadurch auf die fünf inneren Organe einzuwirken und die Gesundheit zu verbessern. Der „Innere Klassiker des Gelben Kaisers“ geht davon aus, dass die fünf Töne Jiao, Zheng, Gong, Shang und Yu den fünf Emotionen Wut, Freude, Nachdenken, Traurigkeit und Angst sowie den fünf inneren Organen Leber, Herz, Milz, Lunge und Niere entsprechen. Verschiedene Emotionen beeinflussen die Funktionen der entsprechenden Organe, und Musik in verschiedenen Tonarten kann die entsprechenden Emotionen anpassen und so das Ziel erreichen, die Funktionen der entsprechenden Organe zu verbessern.

Der Hornklang gelangt in die Leber

Der Klang von Jiao ist sanft, friedlich, freundlich und fröhlich. Es hat die Eigenschaften von „Holz“ und entspricht der „Leber“ der fünf inneren Organe. Es kann eine Stagnation des Leber-Qi lindern, Emotionen regulieren und wird zur Behandlung von Leber- und Gallenblasenerkrankungen wie Leber-Qi-Stagnation, Reizbarkeit und Jähzorn eingesetzt. Zu der vom Jiao-Klang dominierten Musik gehören melodische und beruhigende Lieder, die auf alten Flöten, Bambusflöten und Holzfischen gespielt werden (mit Jiao-Klang: „Achtzehn Schläge des Hujia“ und „Schönes Jiangnan“).

Der Klang des Zhi-Lauts dringt ins Herz ein

Zheng Yin, die Melodie von Zheng Yin ist warm, hell, leicht und lebendig, mit dem leidenschaftlichen und ungezügelten „Feuer“, das hauptsächlich ins „Herz“ eindringt und zur Behandlung von Symptomen von unzureichendem Herz-Qi und Ablenkung durch übermäßige Traurigkeit verwendet werden kann. Vom Zhi-Ton dominierte Musik ist klare und angenehme Musik, die auf Saiteninstrumenten wie der Guzheng gespielt wird (mit Zhi-Ton: „Zizhu Diao“ und „Bubugao“).

Uterusgeräusch gelangt in die Milz

Gong Yin, Gong Yin ist melodisch, ruhig, ehrlich und feierlich, so weit und tolerant wie „Erde“. Es gelangt in die „Milz“, kann Milz und Magen stärken, die Verdauung unterstützen und Milz- und Magenschwäche sowie Appetitlosigkeit behandeln, die durch übermäßiges Denken verursacht werden. Die von Gongyin dominierte Musik umfasst hauptsächlich reiche und tiefe Lieder, die von Instrumenten wie Xun und Sheng gespielt werden (mit Gongyin: „Gute Nacht“ und „Ein Vollmond und schöne Blumen“).

Shangyin gelangt in die Lunge

Der Shang-Ton ist hoch, tragisch, klangvoll und kraftvoll, so feierlich und düster wie „Gold“. Es entspricht dem Organ „Lunge“ und kann Symptome behandeln, die durch schwaches Lungen-Qi und ein Versagen der Lunge beim Abstieg aufgrund übermäßiger Traurigkeit verursacht werden. Von Shang-Ton dominierte Musik ist ein kraftvolles und majestätisches Musikstück, das hauptsächlich auf Instrumenten aus Metall und Stein gespielt wird, wie etwa Glockenspielen und Glockenspielen (mit Shang-Ton: „General’s Order“ und „Yangguan Sandie“).

Federklang gelangt in die Niere

Yuyin, der Stil von Yuyin ist ruhig, sanft, traurig und klagend, fließend wie Wasser. Es entspricht der „Niere“ unter den fünf inneren Organen. Es kann Yang in Yin umwandeln und so Krankheiten behandeln, die durch Nierenversagen verursacht werden, das auf extreme Angst und die Unfähigkeit der Niere, Qi aufzunehmen, zurückzuführen ist. Von Federklängen dominierte Musik besteht hauptsächlich aus traurigen und sanften Melodien sowie trostlosen und sanften Liedern (mit Federklängen: „Zhaojun Yuan“ und „Spring River Moon Night“).

Es gibt einige Regeln für die Verwendung von "Rezepten"

Generell gibt es für die Anwendung der „elektronischen Chinesischen Medizin“ keine besonderen zeitlichen Anforderungen. Allerdings entsprechen die zwölf Stunden des Tages gemäß der Theorie der Zeitmedizin der traditionellen chinesischen Medizin unterschiedlichen inneren Organen. Besser ist es, die entsprechende Musik zu der Zeit zu hören, in der die entsprechende Orgel dominiert. Beispielsweise dauert die Chen-Stunde von 7 bis 9 Uhr, wenn der Magenmeridian aktiv ist. Daher ist es angebracht, Gong-Musik zu hören, die die Milz- und Magenfunktionen stimulieren kann. die Wu-Stunde ist von 11 bis 13 Uhr, wenn der Herzmeridian in der Saison ist, sodass Sie leichte, lebhafte und entspannende Zheng-Modus-Musik hören können; Die You-Stunde ist von 17 bis 19 Uhr, wenn der Nierenmeridian in der Saison ist, daher eignet es sich, etwas ruhige und sanfte Yu-Modus-Musik zu hören.

Es ist zu beachten, dass die Fünftontherapie hauptsächlich zur Vorbeugung und unterstützenden Behandlung von emotional bedingten Erkrankungen eingesetzt wird. Dabei ist es notwendig, den geeigneten Musikmodus basierend auf der Syndromdifferenzierung auszuwählen. Bei schwerwiegenden Erkrankungen empfiehlt sich jedoch eine professionelle Behandlung in einem Krankenhaus. Sagte Hou Junlin.

Die Traditionelle Chinesische Medizin ist zu einem gesellschaftlichen Symbol geworden

Laut dem „Z Generation Nutrition Consumption Trend Report“ 2022 entwickeln sich junge Menschen aktiv zur treibenden Kraft des Gesundheitskonsums. Im Durchschnitt gibt jeder Stadtbewohner mehr als 1.000 Yuan pro Jahr für Gesundheit und Wellness aus, und der Anteil junger Verbraucher im Alter von 18 bis 35 Jahren beträgt ganze 83,7 %.

Vom Einweichen von Wolfsbeeren in Thermoskannen und der Zubereitung von Tee mit einer ganzen Ginsengwurzel bis hin zu jungen Leuten, die in chinesische Medizinkliniken gehen, um saure Pflaumensuppe zu kaufen und „elektronische chinesische Medizin“ anwenden, kann man erkennen, dass die jungen Leute von heute immer mehr auf ihre körperliche Gesundheit achten.

„Sie können nicht gewinnen, egal wie sehr Sie es versuchen, und Sie können sich nicht hinlegen, egal wie sehr Sie es versuchen.“ Die Angst und die geistige Erschöpfung dieser Generation junger Menschen kommen immer so plötzlich. In der heutigen schnelllebigen und stressigen Lebensumgebung ist eine unzureichende Gesundheit für viele junge Menschen zur Norm und gleichzeitig zu einem Problem geworden. Junge Menschen hoffen, im Leben besser auf sich selbst einzugehen und ihr Leben und ihren Körper gesünder zu gestalten. Das Zeitalter der explosionsartigen Verbreitung von Gesundheitsinformationen hat das Gesundheitsbewusstsein junger Menschen weiter beschleunigt und geschärft. Einige Internetnutzer scherzten sogar: „Sobald die Menschen das Alter von 20 Jahren erreichen, wird die geheimnisvolle, in der DNA der Chinesen verankerte Kraft des Gesundheitsbewusstseins erwachen.“ Sie denken über verschiedene Möglichkeiten nach, ihre Gesundheit zu erhalten, und sind bereit, sogar Punk-Gesundheit auszuprobieren.

Gleichzeitig ist die Erhaltung der Gesundheit für junge Menschen zu einer sozialen Methode geworden. Sie folgen dem Trend zur Gesundheitserhaltung und wenden die Methode zur Gesundheitserhaltung an, die gerade beliebt ist. Im letzten Winter erfreute sich beispielsweise das Teekochen am Lagerfeuer großer Beliebtheit. Heutzutage ist die Gesundheitsfürsorge mit chinesischer Medizin ein beliebter Trend und die Nutzung der „elektronischen chinesischen Medizin“ ist für junge Menschen auch ein modisches Kommunikationserlebnis. In ihrer Welt sind die traditionelle chinesische Medizin und die Gesundheitsfürsorge mit chinesischer Medizin offenbar zu einer beliebten Form der Geselligkeit und zu einem sozialen Symbol geworden.