So macht man Karottensaft So macht man Karottensaft
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Karotten sind ein weit verbreitetes Gemüse. Der Nährwert von Karotten ist sehr hoch. Karottensaft kann zum Kochen von Suppen oder Pfannengerichten verwendet oder zu Karottensaft verarbeitet werden. Jetzt lernen wir, wie man Karottensaft herstellt. Karottensaft zubereiten1. Nährwert von Karottensaft: Karotten sind seit jeher als kleiner Ginseng bekannt. Karottensaft enthält viele Vitamine, insbesondere Vitamin A, das gut für die Augen ist. Er kann auch den Cholesterinspiegel senken und Herzkrankheiten und Krebs vorbeugen. Gleichzeitig kann Karottensaft auch die Bildung von Pigmentflecken verhindern, die Haut schmieren und eine gute Schönheitsfunktion haben.2. So wird Karottensaft hergestellt Zutaten für Karottensaft: 150g Karotten, 1 Ei, 5g Honig, 3g Sesamöl 3. Um Karotten zu kochen , waschen Sie sie zuerst, schälen Sie sie, schneiden Sie sie in Stücke, reinigen Sie den Entsafter, geben Sie die Karottenstücke in den Entsafter, pürieren Sie sie, um Saft zu erhalten, kochen Sie Wasser, schlagen Sie die Eier auf und kochen Sie sie in kochendem Wasser, geben Sie dann den Karottensaft, Honig, Sesamöl und andere Zutaten hinein und kochen Sie sie, dann können Sie sie abgießen und essen. |
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