Manche Menschen treiben keinen Sport, aber nicht, weil sie faul sind! Ich bin wirklich allergisch gegen Sport.

Manche Menschen treiben keinen Sport, aber nicht, weil sie faul sind! Ich bin wirklich allergisch gegen Sport.

Kürzlich sorgte ein Nachrichtenbericht über einen 13-jährigen Jungen, der nach dem Basketballspielen am ganzen Körper juckende Ausschläge bekam und bei dem schließlich eine „Sportallergie“ diagnostiziert wurde, für Diskussionen unter den Internetnutzern.

Der Arzt diagnostizierte bei dem Jungen eine cholinerge Urtikaria, auch Belastungsallergie genannt.

Was also ist eine durch körperliche Betätigung ausgelöste Allergie? Wie können Sie feststellen, ob Sie an einer Belastungsallergie leiden? Kann ich weiterhin Sport treiben, wenn bei mir eine Belastungsallergie diagnostiziert wurde?

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Was ist eine „Sportallergie“?

Die Belastungsallergie wird in der Medizin als cholinerge Urtikaria bezeichnet und wird durch eine erhöhte Körperkerntemperatur aufgrund von heißem Wasser, körperlicher Betätigung oder emotionalem Stress verursacht. Nach dem Schwitzen treten juckender Ausschlag und Erythem auf. In schweren Fällen können Angioödeme, Atemwegssymptome oder allergische Reaktionen auftreten.

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Konkret wird es durch die folgenden zwei Situationen verursacht:

1. Jeder Faktor, der zu einem Anstieg der Körpertemperatur oder zum Schwitzen der Haut führt. Anstrengende körperliche Betätigung, heiße Bäder, das Tragen dicker Kleidung und der Wechsel von einer Umgebung mit niedriger Temperatur zu einer Umgebung mit hoher Temperatur können Symptome auslösen.

2. Emotionale Erregung oder Nervosität oder der Verzehr von zu scharfem oder würzigem Essen. Die Symptome dauern oft etwa eine Stunde und können in einer kühlen Umgebung, beispielsweise einem klimatisierten Raum, schnell gelindert werden.

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Bei Männern im Alter zwischen 20 und 29 Jahren treten durch körperliche Betätigung ausgelöste Allergien häufiger auf, wobei die Häufigkeit mit zunehmendem Alter allmählich abnimmt. Laut Dr. Tao Xiaohua, Chefarzt und Direktor der Abteilung für Dermatologie am Volkskrankenhaus der Provinz Zhejiang, kommt dies in der klinischen Praxis nicht selten vor, doch viele Menschen schenken ihm nicht genügend Aufmerksamkeit. Die Ursache ist die Resistenz des Immunsystems des Sportlers gegenüber intensiver körperlicher Betätigung, die eine Reihe von Nebenwirkungen in verschiedenen Bereichen des Körpers zur Folge hat. Eine Belastungsallergie ist vor der körperlichen Belastung normal und es gibt keine Vorstufen. Im Allgemeinen treten etwa 20 bis 30 Minuten nach einer körperlichen Anstrengung (die Dauer kann von Person zu Person unterschiedlich sein) diffuse Erytheme und kleine Quaddeln am Rumpf und an den oberen Gliedmaßen auf.

Im Allgemeinen sind erhöhte Hauttemperatur, Erröten, großflächiger Juckreiz, Urtikaria und plötzliche Müdigkeit frühe Symptome einer „Sportallergie“.

Wenn diese Symptome nach dem Training anhalten, können die folgenden Situationen eintreten:

Angioödem des Gesichts/der Gliedmaßen (normalerweise der Hände): Dies ist ein lokalisiertes Ödem in einem Körperteil, das durch eine Allergie verursacht wird;

Gastrointestinale Symptome: einschließlich Übelkeit, Bauchkrämpfe und Durchfall;

Kehlkopfödem (Verstopfung und Schwellung der Kehlkopfschleimhaut);

Hypotonie/Kreislaufkollaps (verminderter Blutfluss im gesamten Körper, der Ischämie und Hypoxie lebenswichtiger Organe verursacht);

Schock oder plötzlicher Tod. Bei einer sehr kleinen Anzahl von Patienten mit anaphylaktischem Schock können Bronchospasmen, Kopfschmerzen usw. auftreten.

Daher wird empfohlen, beim Auftreten allergischer Symptome das Training sofort abzubrechen.

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Wie kann man feststellen, ob es sich um eine „Sportallergie“ handelt?

Einige Internetnutzer sagten: „Außerdem verspüren sie beim Laufen einen furchtbaren Juckreiz.“ Handelt es sich um eine durch körperliche Betätigung hervorgerufene Allergie?

Dies hängt von der jeweiligen Situation ab:

Wenn Sie zu lange nicht trainieren, wird Ihre Durchblutung schlecht, Ihre Poren verengen sich und der Schweiß kann nicht sofort abgeführt werden, was auch zu Hautjucken führt.

Wenn Ihre Haut bereits trocken und juckend ist, beschleunigt Bewegung die Durchblutung, erhöht die Körpertemperatur und kann den Juckreiz verschlimmern.

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Wenn der menschliche Körper trainiert, beschleunigt sich der Stoffwechsel und Giftstoffe werden zusammen mit dem Schweiß ausgeschieden. Gleichzeitig wird mit dem Schweiß auch hautreizendes Salz ausgeschieden. Diese reizen die Haut und verursachen Juckreiz.

Bei den oben genannten Reaktionen handelt es sich um normale physiologische Reaktionen. Sollten jedoch Papeln und Juckreiz auftreten, verschwinden die Papeln mit der Zeit von selbst, wenn die Körpertemperatur sinkt. In diesem Fall handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine cholinerge Urtikaria.

Zur gezielten Diagnose, wenn die Symptome untypisch sind oder von anderen Urtikaria-Arten unterschieden werden müssen, kann ein Provokationstest in Erwägung gezogen werden. Dabei wird der Körper 15 Minuten lang in 42 °C heißes Wasser getaucht, um zu beobachten, ob typische Symptome auftreten.

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Kann ich weiterhin Sport treiben, wenn bei mir eine Sportallergie diagnostiziert wird?

Viele Menschen äußerten ihre Besorgnis hinsichtlich der Jungen: Was sollten wir hinsichtlich des Sporttests für Kinder bei der Aufnahmeprüfung für die High School tun?

Können Sie also weiterhin Sport treiben, wenn bei Ihnen eine Bewegungsallergie diagnostiziert wurde?

Sie können Sport treiben, aber bis die Symptome wirksam unter Kontrolle sind, wird empfohlen, Sport so weit wie möglich zu vermeiden, insbesondere anstrengende Übungen, langfristige Übungen, häufige Übungen usw. Nachdem der Zustand gelindert ist, können Sie zunächst leichte Übungen wie Tai Chi, langsames Gehen usw. durchführen.

Am besten ermitteln Sie gemeinsam mit Ihrem Arzt die Auslöser Ihrer allergischen Reaktion, um einen für Sie besser geeigneten Trainingsplan zu entwickeln.

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Gleichzeitig kann in Bezug auf die Ernährung das Vermeiden von scharfen, reizenden oder überhitzten Speisen und Getränken sowie der Verzicht auf Alkohol das Auftreten einer cholinergen Urtikaria verringern.

Bei alltäglichen Aktivitäten sollten Faktoren vermieden werden, die Schwitzen und eine erhöhte Körpertemperatur verursachen. Patienten mit häufigen und schweren Symptomen sollten Saunagänge, Whirlpools, körperliche Betätigung usw. sowie emotionale Erregung vermeiden.

Quelle: Volkskrankenhaus der Provinz Zhejiang, Xinhuanet, Economic Daily-China Economic Net

Zusammengestellt von: Dang Min

Herausgeber: Guru