Kürzlich erschien das letzte Kapitel der „Guardians of the Galaxy“-Reihe und Marvel-Klassiker wie Iron Man haben erneut für hitzige Diskussionen gesorgt. Ein Fan meinte: „Zu sehen, wie Iron Man, gespielt von Robert Downey Jr. , seinen eisernen Anzug anzieht und ins Universum aufsteigt, und wie er sich dann wehrt, nachdem er in eine verzweifelte Situation gezwungen wurde, und in den Himmel aufsteigt, ist ein atemberaubender Anblick, den Marvel niemals reproduzieren kann.“ Robert Downey Jr. und sein Iron Man Was viele Menschen nicht wissen, ist, dass Robert Downey Jr., der in den Herzen unzähliger Menschen ein klassisches Heldenbild geschaffen hat, an einer bipolaren Störung leidet. Die bipolare Störung ist eine schwere psychische Erkrankung , die durch abwechselnde Episoden von Manie und Depression gekennzeichnet ist . Einfach ausgedrückt: Wenn Patienten „Game of Thrones“ singen, können sie plötzlich extrem aufgeregt werden und dann unmittelbar nach der Aufregung in eine Depression verfallen. Der postimpressionistische Maler Vincent van Gogh erschoss sich 1890 im Alter von 37 Jahren im Zustand einer psychischen Störung. Er litt zeitlebens an einer bipolaren Störung. Hemingway, Beethoven, Woolf ... sie alle leiden an einer bipolaren Störung, was dieser Krankheit auch den Spitznamen „ Genie-Krankheit “ verleiht. In den letzten Jahren scheint die Zahl der Patienten mit bipolarer Störung zuzunehmen. Der harte Wettbewerb und der Druck im Berufs- und Privatleben führen dazu, dass die Menschen verzweifelt und voller Angst arbeiten und ihre körperliche und geistige Gesundheit vernachlässigen. Viele Menschen befinden sich in einem „hypomanischen Zustand“ . Wenn Sie jedoch über einen längeren Zeitraum hinweg zu viel Stress ausgesetzt sind oder Ihre Emotionen nicht gut regulieren können, besteht die Gefahr, dass Sie in den Sumpf einer bipolaren Störung geraten. Laut Statistik gibt es in China derzeit mindestens 7 Millionen Menschen mit bipolarer Störung. Unter diesen Patienten sind diejenigen mit einer bipolaren Störung vom Typ II besonders anfällig für Fehldiagnosen, was die Situation der Patienten, die bereits unter emotionalem Stress leiden, noch verschlimmern kann. 0 1 Bipolare Störung II: Ein Wolf im Schafspelz Es gibt drei Haupttypen bipolarer Störungen: Bipolar I, Bipolar II und Zyklothymie . Eine bipolare Störung I wird diagnostiziert, wenn eine Person eine manische Episode und schwere depressive Symptome erlebt, während eine bipolare Störung II milder verläuft und Zyklothymie eine chronische Stimmungsstörung ist. Obwohl bei Patienten mit einer bipolaren Störung Typ II in der klinischen Praxis einige gegensätzliche Emotionen wie übermäßige Erregung oder Depression auftreten können, sind deren Manifestationen nicht so offensichtlich, sodass die Diagnoserate nur bei 20 bis 30 % liegt. Der Autor dieses Buches brauchte 40 Jahre, um eine Diagnose zu erhalten. Eine unterbliebene oder falsche Diagnose kann zu einer falschen Medikation oder einer Verschlechterung der Symptome führen . Der Hauptgrund für die Schwierigkeit der Diagnose liegt darin, dass die Symptome der Manie mild sind und leicht ignoriert oder falsch interpretiert werden können, beispielsweise indem man annimmt, man sei „sozial phobisch“ oder leide an einer Zwangsstörung. Während jemand mit einer bipolaren Störung I während einer Episode vielleicht am liebsten ein ganzes Kaufhaus leerkaufen würde, verbringt jemand mit einer bipolaren Störung II möglicherweise Stunden damit, darüber nachzudenken, was er anziehen soll. Eine Person mit einer bipolaren Störung II steht auf einer Party seltener im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit und ist vielleicht zu nervös, um überhaupt hinzugehen. Da die Symptome außerdem denen einer Depression, Angststörung und Zwangsstörung sehr ähnlich sind, kann es besonders leicht zu einer Fehldiagnose als Depression kommen . Eine bipolare Störung beginnt normalerweise mit einer depressiven Episode. Studien haben ergeben, dass bei fast 40 % der bipolaren Patienten zunächst eine unipolare depressive Störung diagnostiziert wird. Eine Behandlung mit Antidepressiva oder angstlösenden Medikamenten allein ist jedoch selten wirksam und kann den Zustand sogar verschlimmern. Typische Symptome der bipolaren Störung II sind: Extrem empfindlich Konzentrationsschwierigkeiten Immer besorgt Möchten Sie beweisen, dass Sie genauso gut sind wie andere Manchmal bin ich aufgeregt, aber die Aufregung hält nicht lange an Probleme beim Aufstehen am Morgen und Einschlafprobleme am Abend Äußern Sie niemals Ihre eigene Meinung, treffen Sie niemals selbst Entscheidungen Die Emotionen springen zwischen Aufregung und Depression hin und her, ohne einen Mittelweg Wenn mehr als die Hälfte der oben genannten Bedingungen auf Sie zutreffen, besteht die Gefahr, dass Ihre Gesundheit Warnsignale auslöst. Um zu verhindern, dass dieser Wolf im Schafspelz rücksichtslos handelt, ist es am besten, so früh wie möglich mit einem Fachmann zu sprechen und Interventionsmaßnahmen zu ergreifen. 02 Erforschung von Krankheiten Was passiert im Gehirn des Patienten? Das Auftreten psychischer Erkrankungen hängt eng mit der Substanz und Funktionsweise des Gehirns zusammen. Der Auslöser der Krankheit kann oft jederzeit sein und der Triggerpunkt ist die Reaktion des Gehirns auf eine bestimmte Situation. Was geht im Gehirn eines Menschen mit bipolarer Störung vor? Während der Depressions- und Manieschwankungen treten im Gehirn mindestens drei Veränderungen auf: 1. Ein Ungleichgewicht der Gehirnchemikalien beeinträchtigt die Funktion der Amygdala Die Amygdala erleichtert Gedächtnisprozesse und emotionale Funktionen. Eine beeinträchtigte Amygdala-Funktion kann dazu führen, dass Menschen mit bipolarer Störung II nicht in der Lage sind, die Ansichten anderer richtig zu interpretieren. Sie können zum Beispiel das ausdruckslose Gesicht einer Person als negativ interpretieren. 2. Der Hippocampus ist deviiert Das subhippocampale Subiculum kann Menschen dabei helfen, gefährliche Situationen zu erkennen. Wenn es jedoch nicht funktioniert, kann der Patient nicht mehr genau beurteilen, ob eine Situation sicher ist. 3. Probleme mit der Gehirnkommunikation und abnormalen Neurotransmittern Kommunikation im Gehirn ist der Prozess der Übertragung und Interpretation von Informationen. Neurotransmitter sind wichtige Kommunikationsmedien. Bei manchen Patienten kommt es zu einer Überreaktion der Neurotransmitter, bei anderen zu einer Unterreaktion der Neurotransmitter. Die drei Monoamin-Neurotransmitter, die eng mit der bipolaren Störung verbunden sind, sind Serotonin, Noradrenalin und Dopamin. In den letzten Jahren konzentrierte sich die Forschung zur bipolaren Störung zunehmend auf Veränderungen im Gehirn, wie etwa die Ausdünnung der grauen Substanz. Bilder des Gehirns geben den Experten einen Wegweiser für die Entdeckung therapeutischer Wirkungen und neue Möglichkeiten an die Hand, Krankheiten vorzubeugen und Behandlungen zu entdecken, die das Leben der Patienten verbessern. 0 3 Wie kann man im tiefen Sumpf glücklich leben? „Alle sagen, das sei eine geniale Krankheit, aber ich kann nicht einmal essen oder schlafen. Manchmal fühle ich mich selbstbewusst genug, um Geschichte zu schreiben, und manchmal möchte ich die Welt zerstören. Die Aufrechterhaltung eines normalen Lebens hat meine ganze Kraft erschöpft.“ Ein Patient beschrieb sein Leben folgendermaßen: „Ich habe nie wirkliches Glück empfunden.“ Man kann sich ihren inneren Kampf vorstellen. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, sich bereits in diesem Dilemma befindet und wieder ein wahres Glücksgefühl erlangen möchte oder wenn Sie einige gesundheitliche Vorkehrungen treffen möchten, bietet der Autor die folgenden Vorschläge: 1. Schlafen Sie gut Schlafen Sie nicht zu wenig und nicht zu viel. Sorgen Sie dafür, dass Sie jede Nacht 7–8 Stunden schlafen. 2. Ihr Tagesablauf muss so regelmäßig wie möglich sein Eine regelmäßige Routine kann Ängste lindern und dafür sorgen, dass Sie sich stärker und ruhiger fühlen. 3. Ernähren Sie sich gesund und treiben Sie mäßig Sport Essen Sie mehr Gemüse, Obst und Vollkornprodukte; Wählen Sie die Sportart, die Ihnen gefällt, und trainieren Sie fünfmal pro Woche jeweils 30 Minuten. 4. Vermeiden Sie übermäßigen Stress und bleiben Sie entspannt Stress birgt Risiken und kann auch dazu führen, dass sich Menschen schlecht fühlen und deprimiert sind. Sie müssen daher Ihren eigenen Weg finden, um Stress abzubauen. Zum Beispiel Meditation, Chatten usw. 5. Nehmen Sie Medikamente ernst 6. Machen Sie den Job, den Sie wollen 7. Bleiben Sie in der Nähe Ihrer Familie und Freunde Es gibt jedoch auch Studien, die einen starken Zusammenhang zwischen der Störung und Kreativität zeigen. Um Ihre Kreativität voll auszuschöpfen, ist es am wichtigsten, sich gut zu ernähren, einen ausgeglichenen körperlichen Zustand aufrechtzuerhalten und die Qualität Ihres Lebens zu verbessern, damit an den Zweigen des Lebensbaums Blumen wachsen können. Der beste Weg, Unkraut von einem Grundstück fernzuhalten, besteht nicht darin, es auszureißen, sondern darin, Blumen darauf zu pflanzen. 0 4 Jeder kann eine friedliche innere Welt haben „Wir unterhielten uns, die Brise wehte durch die Bäume, die Sonne schien hell auf uns herab. Wir lachten und merkten plötzlich: Ich mache mir keine Sorgen mehr, ich bin nicht mehr hyperwachsam. In diesem Moment hatte ich einfach nur Spaß.“ Ich wünsche jedem von Ihnen, der dies liest, auch wenn Sie zwischen Eis und Feuer hin- und hergerissen sind, dass er endlich dieses Glück erfahren kann, das von Herzen kommt. ——Interaktionsprobleme—— Wissen Sie, was eine bipolare Störung Typ 2 ist? Hinterlassen Sie gerne eine Nachricht im Kommentarbereich ~ |
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