Jeder kann Krebszellen in seinem Körper haben! Tun Sie diese 5 Dinge und der Krebs wird „Angst vor Ihnen“ haben!

Krebs entsteht nicht über Nacht.

Wer also gab Krebszellen die Möglichkeit, „größer und stärker zu werden“? Werfen wir einen Blick auf die Wahrheit, die der Onkologe enthüllt hat!

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Wer hat die Krebszellen gespendet?

Chance, größer und stärker zu werden

Pan Zhanhe, stellvertretender Chefarzt der Abteilung für Onkologie am Zhongshan-Krankenhaus der Universität Xiamen, wies darauf hin:

Krebszellen sind im Wesentlichen „abnormale Zellen“, die nach normalen Zellen im Körper zu „schlechten“ Zellen geworden sind. Es ist eigentlich kein Grund zur Überraschung, wenn im Körper ein paar Krebszellen auftauchen. Es ist möglich, dass Sie derzeit Krebszellen in Ihrem Körper haben oder dass Sie in der Vergangenheit Krebszellen hatten.

Manche Leute rufen vielleicht aus: Stimmt das? So gruselig! Eigentlich besteht kein Grund, viel Aufhebens zu machen. Es gibt nichts, wovor Sie Angst haben müssen. Aus diesen paar Krebszellen kann nichts werden.

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Warum sagst du das?

Denn es gibt eine ganz grundlegende und wichtige Prämisse: In Ihrem Inneren dürfen keine Probleme vorliegen und Ihr Immunsystem muss normal funktionieren. Dann haben ein paar Krebszellen keine erkennbaren Auswirkungen auf Ihre Gesundheit.

Wenn ein Mensch schwer erkrankt ist, sind die Ursachen nichts anderes als „innere Sorgen“ und „äußere Probleme“. Krebszellen haben die Möglichkeit zu wachsen und sich zu entwickeln, wenn die folgenden beiden Bedingungen vorliegen:

Erstens gibt es externe Probleme und der „Feind“ ist stärker geworden.

Was Krebs betrifft, ist das anfängliche Auftreten einiger Krebszellen im Körper nicht beängstigend. Aber wenn diese kleine Anzahl von Krebszellen „trainiert“, entwickelt sie die Fähigkeit, Immunangriffen auszuweichen. Dann wächst und entwickelt es sich weiter und die Zahl der Krebszellen steigt, bis es schließlich zu einem großen Problem wird und sich zu Krebs entwickelt.

Der zweite Grund besteht darin, dass es interne Probleme gibt und „man selbst“ schwächer geworden ist.

Wenn Sie über einen längeren Zeitraum einen ungesunden Lebensstil pflegen, sich in einer schlechten psychischen Verfassung befinden oder mehrere ungesunde Faktoren zusammenkommen, bekommt Ihr Immunsystem Probleme, was Krebszellen die Möglichkeit gibt, zu wachsen und sich zu entwickeln. Wenn ihr Wachstum außer Kontrolle gerät, steigt die Zahl der Krebszellen an, sie sammeln sich zu einem Tumor (einer Ansammlung von Krebszellen) an, breiten sich aus und bilden Metastasen, sodass sie nicht mehr so ​​leicht zu beseitigen sind. [1]

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Wie können wir „Krebszellen“ keine Chance geben?

Deshalb erinnert uns Dr. Pan Zhanhe daran, dass wir zur Vorbeugung von Krebs nicht nur „äußere Probleme vertreiben“ müssen (Kontakt/Aussetzung gegenüber verschiedenen Karzinogenen vermeiden und ungesunde Lebens- und Essgewohnheiten vermeiden); wir müssen auch „die innere Grundlage stärken“ (die Immunität schützen), und die beiden ergänzen sich oft und beeinflussen sich gegenseitig, da der menschliche Körper kein mechanischer Flickenteppich aus Organen und Geweben ist, sondern ein organisches Ganzes.

1. Halten Sie sich von äußeren krebserregenden Umgebungen fern und geben Sie „Krebszellen“ keine Chance

Wenn es um krebserregende Umgebungen geht, denken die meisten Menschen wahrscheinlich zuerst an Strahlung. Strahlung ist in der Natur und im Leben weit verbreitet. Beispielsweise handelt es sich bei nuklearer Strahlung, Röntgenstrahlung, Mobiltelefonen, Mikrowellenherden, WLAN, ultravioletter Sonnenstrahlung usw. um Strahlung, die sowohl ionisierende als auch nichtionisierende Strahlung umfasst.

Dinge wie Mobiltelefone, Mikrowellenherde, WLAN und ultraviolette Strahlen sind allesamt nichtionisierende Strahlung, es besteht also kein Grund zur Sorge. Es gibt keine ausreichenden Forschungsergebnisse, die belegen, dass diese nichtionisierenden Strahlungen im Alltag Krebs verursachen können, aber übermäßige UV-Belastung (wie etwa langfristiges Sonnenbaden) kann das Risiko für Hautkrebs und malignes Melanom erhöhen.

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Doktor Pan Zhanhe erinnerte daran, dass berufliche Faktoren auch Umweltfaktoren sind.

Berufliche Belastungen können die Entstehung von Krebs beeinflussen. Folgende Personengruppen sollten auf Schutz achten und sich regelmäßig ärztlich untersuchen lassen.

(1) Menschen, die mit Farbstoffen arbeiten, sind einem höheren Risiko ausgesetzt, Anilin ausgesetzt zu sein, das Blasenkrebs verursachen kann.

(2) Arbeiter im Kohlebergbau sowie in der Erdöl-, Chemie- und Stahlindustrie sind jahrelang Kohlenstaub, Mischstaub und anderen Schadstoffen ausgesetzt und atmen diese ein. Sie haben ein relativ hohes Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken.

(3) Bei Asbestbergarbeitern ist auch die Lungenkrebsrate und die maligne Mesotheliomrate relativ hoch.

Bereits 1986 wurden in meinem Land Lungenkrebs und bösartiges Mesotheliom, die durch berufsbedingte Asbestexposition verursacht werden, als berufsbedingte Tumoren aufgeführt. [2]

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2. Verwalten Sie Ihren Lebensstil. Krebszellen haben vor diesen Dingen am meisten Angst.

(1) Die größte Angst ist, beim Training zu bleiben

Eine 2021 in Medicine & Science In Sports & Exercise veröffentlichte Studie zeigte:

Sport verbessert nicht nur Ihre allgemeine Gesundheit, sondern setzt auch eine Geheimwaffe frei, die das Wachstum von Krebszellen verlangsamt:

Die nach dem Training produzierten Myokine können das Tumorwachstum hemmen und im Körper eine „krebsunterdrückende Umgebung“ schaffen. [3]

Langfristiges Training kann die Immunität und körperliche Fitness des Körpers tatsächlich verbessern und dadurch Krebs vorbeugen und bekämpfen.

(2) Am meisten Angst macht es, zu viel reines Wasser zu trinken.

Viel Wasser zu trinken kann Blasenkrebs vorbeugen. Dies liegt daran, dass mehr Wasser zu trinken zu einer höheren Urinausscheidung führt und die Konzentration krebserregender Stoffe im Urin nicht zu hoch ist.

Wenn Sie täglich weniger Wasser trinken, verringert sich die Urinmenge in Ihrer Blase und die Konzentration krebserregender Stoffe im Urin ist höher, was zu einer Reizung der Blasenschleimhaut führt. [4]

Sie sollten sich angewöhnen, jeden Tag Wasser zu trinken. Am besten erinnern Sie sich daran, jede halbe Stunde etwas abgekochtes Wasser zu trinken.

(3) Ich habe am meisten Angst davor, gute Laune zu haben

Psychische Faktoren spielen bei der Entstehung und Entwicklung von Tumoren eine wichtige Rolle.

Magenkrebs, Leberkrebs und sogar bösartige Tumore im Schädel stehen im Zusammenhang mit Reizbarkeit, Engstirnigkeit und übermäßiger Unterdrückung der eigenen Emotionen. [5]

Im Gegenteil: Eine langfristig optimistische Einstellung kann nicht nur den eigenen Stress abbauen und lindern, sondern, was noch wichtiger ist, auch Krebserkrankungen weitgehend vorbeugen.

(4) Angst vor gesunder Ernährung

Einige schlechte Essgewohnheiten erhöhen das Magenkrebsrisiko erheblich.

Zum Beispiel: Um Zeit zu sparen, essen die Leute in Eile. Sie führen ein unregelmäßiges Leben und essen oft „eine Mahlzeit hungrig und eine Mahlzeit satt“, lassen oft sogar das Frühstück aus und essen manchmal zu viel; Geräuchertes Fleisch, frittierte, gebackene und angebrannte Speisen sowie wiederholt bei hohen Temperaturen frittiertes Speiseöl enthalten große Mengen an Karzinogenen. [6]

Wenn Sie regelmäßig drei Mahlzeiten am Tag zu sich nehmen, sich ausgewogen mit Fleisch und Gemüse ernähren und weniger Öl und Salz zu sich nehmen, haben Krebszellen keine Chance, sich auszunutzen.

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(5) Am meisten Angst hat man davor, nie zu rauchen

Tabak und Alkohol sind die Auslöser, die dem Krebs Tür und Tor öffnen.

Bei Menschen, die mehr als 20 Zigaretten am Tag rauchen, ist das Krebsrisiko um ein Vielfaches höher als bei Nichtrauchern, und bei Frauen ist das Krebsrisiko höher als bei Männern.

Sagen Sie niemals: Der Onkel nebenan hat sein ganzes Leben lang geraucht und ist trotzdem 80 Jahre alt geworden. Dies ist nur ein Beispiel und dient auch der Selbsttröstung.

Es gibt unwiderlegbare Beweise dafür, dass Rauchen nicht nur mit Lungenkrebs in Zusammenhang steht, sondern auch die Anfälligkeit für Magenkrebs, Dickdarmkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Brustkrebs und andere Krebsarten erhöht. [7]

Es ist nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören!

Dieser Artikel ist zusammengestellt aus:

[1]2023-04-15Onkologe: „Wer hat Krebszellen die Möglichkeit gegeben zu wachsen? 》

[2] 2021-01-14 Onkologe: „Wie entsteht Krebs? Arzt: Diese 7 Punkte müssen Sie kennen! 》

[3]Myokinexpression und tumorsuppressive Wirkung von Serum nach 12 Wochen Training bei Prostatakrebspatienten unter ADT

[4] 2012-02-09 Health Times: „Trinken Sie mehr Wasser, um Blasenkrebs vorzubeugen“

[5] 2019-11-22 Health Times: „Schlechte Emotionen sind auch ein Risikofaktor für Krebs“

[6] 2018-03-06 Health Times: „Um Lungenkrebs vorzubeugen, sollten Sie nicht zu müde sein“

[7] 2016-03-18 Health Times: „Eine Reihe nützlicher Codes zur Krebsprävention“

Quelle: Health Times

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