Der berühmte Sänger ist gestorben! Diese Krebsart wird normalerweise erst im Spätstadium entdeckt und es ist gefährlich, wenn Ihr Taillenumfang diesen Wert überschreitet …

Cheng Zhi, ein berühmter Tenorsänger und erstklassiger Schauspieler der Gesangs- und Tanzgruppe der Allgemeinen Politischen Abteilung der Volksbefreiungsarmee, starb am 29. März 2023 im Alter von 77 Jahren.

Xiang Hui, ein Schüler des Sängers Dai Yuqiang, veröffentlichte eigens ein Foto seines Lehrers Cheng Zhi, der ihm Gesangsunterricht gab, und gab bekannt, dass sein Lehrer Cheng Zhi an Darmkrebs gestorben sei.

Xiang Hui links, Cheng Zhi rechts

Wenn man auf Cheng Zhis Karriere zurückblickt, kann man sagen, dass er viele klassische Lieder beigesteuert hat, wie etwa „In That Faraway Place“, das einst auf den Straßen und Gassen gesungen wurde, sowie repräsentative Werke wie „Cold Little Hands“, „Revolutionary People Are Always Young“ und „No One Sleeps Tonight“.

Cheng Zhi Performance

Cheng Zhi bildete auch viele herausragende Schüler aus, darunter bekannte Sänger wie Yan Weiwen und Liu Bin.

Im Jahr 2021 gab Cheng Zhi in der Sendung „Look Who's Here“ bekannt, dass er an einem akuten Darmverschluss gelitten habe. An Wochentagen war er bei guter Gesundheit gewesen, aber er hatte nicht damit gerechnet, später plötzlich krank zu werden. Sein Zustand war zeitweise sehr kritisch und sein Darm war gerissen.

Später wurde Cheng Zhi zwei großen Operationen unterzogen und überlebte schließlich am Rande des Todes. Während des zweimonatigen Krankenhausaufenthalts verlor er mehr als 30 Kilogramm. Sänger Yan Weiwen verriet einmal, dass Cheng damals überall am Körper Schläuche eingesetzt worden seien, er sich nach der Operation aber glücklicherweise gut erholt habe. Doch nur zwei Jahre später starb Lehrer Cheng Zhi an einer Krankheit.

Yan Weiwen links, Cheng Zhi rechts

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Dieser Krebs wird oft im Spätstadium entdeckt

Seien Sie wachsam, wenn „drei weitere und zwei Schmerzen“ auftreten

Im Frühstadium von Dickdarmkrebs treten fast keine Symptome auf. Bei manchen Betroffenen kann es sich lediglich um Bauchbeschwerden oder Blähungen handeln, aber vielen Menschen ist das egal. Wenn bei Ihnen die Symptome „drei Schmerzen und zwei Schmerzen“ auftreten, sollten Sie auf die Möglichkeit von Dickdarmkrebs achten. [1]

Die „drei Mores“ beziehen sich auf: eine abnorm erhöhte Häufigkeit des Stuhlgangs, eine abnorm erhöhte Häufigkeit von Furzen und eine plötzliche Zunahme der Häufigkeit von blutigem Stuhl.

1. Abnorme Zunahme der Stuhlfrequenz

Wenn Sie in letzter Zeit ungewöhnlich häufig Stuhlgang haben und abwechselnd Durchfall und Verstopfung haben oder sich Ihr Stuhl in dünne Streifen oder flache Bahnen verwandelt hat, sollten Sie Ihren Darm umgehend untersuchen lassen.

2. Abnorme Zunahme der Häufigkeit des Furzens

Wenn Sie in letzter Zeit ungewöhnlich häufig furzen und die Pupse einen stechenden Geruch aufweisen, müssen Sie auf das Vorhandensein eines Tumors achten.

3. Plötzlicher Anstieg der Häufigkeit von Blut im Stuhl

Das Blut im Stuhl, das durch Darmkrebs verursacht wird, ist völlig anders als das hellrote Blut, das durch Hämorrhoiden verursacht wird. Bei Darmkrebs handelt es sich bei Blut im Stuhl hauptsächlich um klebriges Blut im Stuhl, Blut auf einer Seite des Stuhls und der Patient kann auch schwarzen Stuhl haben, was ebenfalls ein Zeichen für Magen-Darm-Blutungen ist.

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Mit „zwei Schmerzen“ sind Bauchschmerzen und Analschmerzen gemeint.

1. Bauchschmerzen

Wenn Krebs einen Darmverschluss verursacht, treten beim Patienten Symptome wie Blähungen und Bauchschmerzen auf. Die Schmerzen sind häufig im Mittel- und Unterbauch lokalisiert und werden immer deutlicher, von paroxysmalen Schmerzen bis hin zu anhaltenden Schmerzen.

2. Analschmerzen

Wenn der Tumor in der Nähe des Afters auftritt, wie etwa ein Tumor im Rektum, verursacht er ein Schweregefühl und Schmerzen im After und wird außerdem von Symptomen wie Veränderungen der Stuhlgewohnheiten und abnormalem Gewichtsverlust begleitet.

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Darmkrebs vorbeugen und behandeln

Wir müssen gute Arbeit bei "Addition und Subtraktion" leisten.

1. Subtraktion durchführen

1) Reduzieren Sie die Aufnahme kalorien- und proteinreicher Lebensmittel

Die Häufigkeit von Dickdarmkrebs hängt mit der Umwelt und dem Lebensstil zusammen, insbesondere mit den Essgewohnheiten. Als doppelt hoch eingestufte Lebensmittel gelten Nahrungsmittel mit einem hohen Anteil tierischer Proteine ​​und einem hohen Fettgehalt. Wir sollten versuchen, ihren Konsum im täglichen Leben zu reduzieren. Wir sollten auch den Konsum von raffiniertem Getreide, eingelegten und geräucherten Lebensmitteln reduzieren. Am besten ist es, auf Tabak und Alkohol zu verzichten. [2]

2) Verlieren Sie Ihren Bierbauch

In den „Leitlinien für Darmkrebs-Screening, Frühdiagnose und Behandlung in China (2020)“ wird erwähnt, dass Fettleibigkeit ein Risikofaktor für Darmkrebs ist. Laut dem WCRF/AICR-Bericht von 2018 steigt das Risiko für Dickdarmkrebs mit jeder Erhöhung des Body-Mass-Index (BMI) um 5 kg/m2 um 5 %; Mit jeder Zunahme des Taillenumfangs um 10 cm steigt das Risiko für Dickdarmkrebs um 2 %. [3] Daher ist es wichtig, Ihr Gewicht rechtzeitig zu kontrollieren und Fettleibigkeit zu vermeiden.

3) Rauchen und Trinken aufgeben

In den Leitlinien wird erwähnt, dass Rauchen ein Risikofaktor für Dickdarmkrebs ist. In der Veröffentlichung „Wie Tabak unsere Gesundheit beeinflusst“ der Weltgesundheitsorganisation heißt es, dass Rauchen mehr als zehn Krebsarten verursachen kann und dass Raucher ein viel höheres Risiko für Dickdarmkrebs haben als Nichtraucher.

Gleichzeitig wurde in den „Leitlinien“ festgestellt, dass starker Alkoholkonsum ein Risikofaktor für Dickdarmkrebs ist. Der WCRF/AICR-Bericht aus dem Jahr 2018 umfasste zehn Studien und kam zu dem Schluss, dass sich das Risiko für Dickdarmkrebs mit jeder Erhöhung des täglichen Alkoholkonsums um 10 Gramm um 7 % erhöht. [3] Hören Sie so schnell wie möglich mit dem Rauchen und Trinken auf!

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2. Addieren Sie gut

1) Erhöhen Sie die Aufnahme von Gemüse, Obst und Vollkornprodukten

Die „Leitlinien für Darmkrebsvorsorge, Frühdiagnose und Behandlung in China (2020)“ weisen darauf hin, dass die Aufnahme von Ballaststoffen, Vollkornprodukten und Milchprodukten Schutzfaktoren gegen Darmkrebs sind. Darin wurden zahlreiche Forschungsdaten diskutiert, beispielsweise, dass sich das Risiko für Dickdarmkrebs um 9 % verringert, wenn die tägliche Ballaststoffaufnahme um 10 Gramm erhöht wird. bei jeder Erhöhung der täglichen Vollkornzufuhr um 90 Gramm verringert sich das Risiko für Dickdarmkrebs um 17 %; und der Verzehr von Milchprodukten korreliert negativ mit dem Risiko für Dickdarmkrebs. [3] Gute Ballaststoffquellen sind unter anderem Obst und Gemüse sowie Vollkorn und Grobkorn.

2) Erhöhen Sie die körperliche Bewegung

Versuchen Sie, dreimal pro Woche länger als 30 Minuten Sport zu treiben. Durch sportliche Betätigung lässt sich das Risiko für Dickdarmkrebs deutlich senken und die Anzahl krebsgefährdeter Darmpolypen um ein Drittel reduzieren. Bei Menschen, die regelmäßig Sport treiben, ist das Risiko, Darmpolypen zu entwickeln, um 16 % geringer, und das Risiko, größere Polypen oder krebsartige Polypen zu entwickeln, ist um 30 % geringer. Wenn Sie drei- oder mehrmals pro Woche jeweils länger als 30 Minuten Sport treiben, können Sie ein gesundes Immunsystem fördern und Darmentzündungen reduzieren. [2]

3) Erhöhen Sie die Anzahl der Darmspiegelungen

Eine wirksame Methode zur Früherkennung von Dickdarmkrebs ist die Koloskopie.

Personen, deren direkter Verwandter an Dickdarmkrebs erkrankt ist, wird empfohlen, sich zu Beginn der körperlichen Untersuchungen im Alter von 40 Jahren einer Darmspiegelung zu unterziehen. Wenn bei der Darmspiegelung keine präkanzerösen Veränderungen wie Polypen, Colitis ulcerosa usw. festgestellt werden, kann sie alle 3 bis 5 Jahre wiederholt werden. Bei der jährlichen körperlichen Untersuchung ist keine Darmspiegelung erforderlich. [4]

Dieser Artikel ist zusammengestellt aus:

[1] 2020-05-08 Health Times „Drei Mores und zwei Schmerzen“ warnen vor Darmkrebs

[2]2017-07-22 Health Times: „Eine Reduzierung und zwei Ergänzungen bei der Prävention und Behandlung von Dickdarmkrebs“

[3] Expertengruppe für Richtlinien zum Screening, zur Frühdiagnose und zur Behandlung von Darmkrebs in China, Nationales Krebszentrum. Leitlinien für Screening, Frühdiagnose und Behandlung von Darmkrebs in China (2020, Peking) [J]. Chinesisches Journal für Onkologie, Bd. 43, Nr. 1, 2021, S. 16–38, MEDLINE ISTIC PKU CSCD CA BP, 2021.

[4] 2019-10-25 Health Times: „Darmkrebs ist kontrollierbar und vermeidbar“

Quelle: Health Times