Alle „Bleaching-Geheimnisse“, von denen Sie gehört haben, sind nutzlos! Schauen Sie sich diese 3 Punkte an, sie können Ihre Haut wirklich aufhellen und schützen!

Wie das Sprichwort sagt, kann ein weißer Teint hundert Makel verbergen. Obwohl die Wünsche der Menschen nach Hautfarben immer vielfältiger geworden sind, ist „Weiß“ immer noch das Schönheitsziel, das die meisten Menschen anstreben.

Für Bleaching-Enthusiasten gibt es eine Vielzahl von Bleaching-Methoden.

Es gibt Leute, die an Nahrungsergänzungsmittel glauben und jeden Tag Zitronensaft als Wasser trinken. es gibt diejenigen, die an externe Nahrungsergänzungsmittel glauben und den ganzen Tag Gesichtsmasken und Essenzen verwenden; und es gibt diejenigen, die an Prävention glauben und sich wünschen, sie könnten sich jedes Mal, wenn sie ausgehen, wie eine Mumie einhüllen.

Sind diese Aufhellungsmethoden also wirklich nützlich? Was müssen wir tun, wenn wir eine wirksame Aufhellung erreichen möchten?

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Nahrungsergänzungsmittel zum Aufhellen sind nutzlos

Zitrone ist in den Augen der Menschen definitiv das aufhellende Lebensmittel Nummer eins.

Anhänger der Hautaufhellung glauben, dass Zitronen, die so sauer sind, dass sie bei Menschen Grimassen schneiden, viel Vitamin C enthalten müssen, oder? Wenn Sie mehr Zitronen essen, können Sie mehr Vitamin C aufnehmen, was definitiv einen aufhellenden Effekt hat.

Aber, wie schade. Der VC-Gehalt in Zitronen ist wirklich nicht hoch. Jede 100 g Zitrone enthält nur etwa 25 mg VC, was für eine Frucht nicht allzu viel ist. Denn selbst ihre süße Verwandte, die Orange, enthält etwa 50 mg VC pro 100 g.

Ganz zu schweigen von der Winterjujube, einer großen VC-Quelle, die fast 250 mg VC pro 100 g enthält. Wenn Sie VC wirklich ergänzen möchten, sind Wintertermine am besten!

Wenn Sie nur Zitronen essen möchten, wie viel ist genug?

Um einen aufhellenden Effekt zu erzielen, müssen Sie wahrscheinlich täglich 3000 mg VC ergänzen, was Hunderten von Zitronen entspricht! Nicht viel, es macht einen nur so sauer, dass man nichts essen kann.

Übrigens: Du musst es nicht nur einen Tag lang essen, sondern mindestens 6 Wochen lang dabei bleiben...

Können also andere VC-reiche Früchte nützlich sein? Es ist das gleiche Prinzip. Sie müssen darauf bestehen, jeden Tag genügend davon zu sich zu nehmen. Bei Lebensmitteln mit hohem VC-Gehalt wie Winterdatteln müssen Sie täglich mehrere Kilogramm essen.

Zwar bekommt man auf diese Weise genügend VC, die Zuckeraufnahme übersteigt jedoch das Limit und das hält der Geldbeutel nicht aus!

Auch weiß aussehenden Lebensmitteln wie Milch und Sojamilch wird von manchen Menschen eine aufhellende Wirkung zugeschrieben. Offensichtlich sind sie auch nutzlos.

Es heißt zwar, man sei, was man isst, aber wenn man durch den Verzehr weißer Lebensmittel weiß werden kann, würde man dann nicht dunkler werden, wenn man jeden Tag Cola trinkt?

Unabhängig davon, ob Sie Milch oder Sojamilch trinken, sind die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel Protein, Wasser, Mineralien usw., die keinen Einfluss auf die Aufhellung haben. Tatsächlich ist die Annahme, dass unsere Haut über das Verdauungssystem beeinflusst werden kann, etwas zu weit hergeholt. Nur wenn Sie direkt auf der Haut arbeiten, können Sie wundersame Ergebnisse sehen.

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Aufhellende Essenz, sie funktioniert wirklich bei richtiger Anwendung

Wenn Sie Ihre Haut erfolgreich aufhellen möchten, müssen Sie zunächst verstehen, wie „Dunkelheit“ entsteht.

Der Übeltäter, der uns dunkler macht, ist Melanin, das von unseren Melanozyten produziert wird.

Am gesamten Melaninproduktionsprozess ist nicht nur der Rohstoff Tyrosin beteiligt, sondern auch der Katalysator Tyrosinase. Wenn wir Melanin aus der Quelle extrahieren möchten, müssen wir daher mit der gesamten Melaninproduktionskette beginnen.

Darüber hinaus muss Melanin in unsere Haut transportiert werden, um uns dunkler zu machen. Daher können wir den Transportweg des Melanins auch direkt unterbrechen, sodass die „kleinen schwarzen Flecken“ die Haut überhaupt nicht erreichen können.

Daher gibt es eigentlich drei Ideen für eine effektive Zahnaufhellung:

①Reduziert die Quellsynthese, d. h. hemmt direkt die Melaninbildung.

2. Blockieren Sie die Übertragung in der Mitte. Das heißt, obwohl Melanin gebildet wird, versuchen wir zu verhindern, dass es in unsere Haut eindringt.

3 Beschleunigen Sie den Stoffwechsel und entfernen Sie das Melanin in unserer Haut so schnell wie möglich, sodass wir eine helle und zarte Haut erhalten.

Gängige Inhaltsstoffe in Bleichprodukten wie VC, Niacinamid, Salicylsäure usw. folgen alle diesem Weg. Beispielsweise hemmt VC die Melaninproduktion. Als Antioxidans kann es die Oxidationsreaktion der Melaninproduktion hemmen und direkt an der Quelle aufhellen. Niacinamid blockiert die Melaninübertragung und verbessert gleichzeitig den Hautstoffwechsel, wodurch die Auflösung dunkler Hautzellen gefördert wird.

Allerdings verträgt jede Haut die Inhaltsstoffe unterschiedlich gut. Daher müssen Sie bei der Auswahl von Aufhellungsprodukten eine vernünftige Auswahl treffen, die auf Ihrem Hauttyp und Ihren Bedürfnissen basiert.

Wenn empfindliche Haut beispielsweise säurehaltigen Substanzen ausgesetzt ist, kann dies zu Problemen wie Hautrötungen und Schwellungen führen. Obwohl Niacinamid ein aufhellender Inhaltsstoff ist, der für alle Hauttypen geeignet ist, ist dennoch eine schrittweise Toleranzentwicklung erforderlich, bevor es in großen Mengen verwendet werden kann. Bevor Sie aufhellende Inhaltsstoffe verwenden, sollten Sie sich gut informieren und auf keinen Fall die Hautbarriere beschädigen, um die Haut aufzuhellen.

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Sonnenschutz nicht vergessen

Sonnenschutzmittel sind zum Aufhellen auf jeden Fall wirksam. Schließlich dient die Melaninproduktion maßgeblich dem Schutz vor den Schäden durch ultraviolette Strahlen.

Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, müssen Sie daher beim Ausgehen Sonnenschutzmittel verwenden.

Darüber hinaus erfordern einige Whitening-Inhaltsstoffe nach der Anwendung besondere Aufmerksamkeit auf den Sonnenschutz, da es sonst zu Hautproblemen kommen kann.

Alles in allem ist das Aufhellen nicht einfach, aber solange Sie die richtige Richtung wählen und dabei bleiben, werden Sie auf jeden Fall Ergebnisse sehen.

Autor: Sydney

Rezension | Xu Min, stellvertretender Chefarzt der Abteilung für Dermatologie, Zhu Xianyi Memorial Hospital, Medizinische Universität Tianjin