Können Gurken und Tomaten zusammen gegessen werden? Lebensmittel, die nicht mit Gurken gegessen werden können

Gurken sind ein weit verbreitetes Nahrungsmittel. Können Gurken und Tomaten zusammen gegessen werden? Welche Lebensmittel kann man nicht mit Gurken essen? Dies sind die ernährungswissenschaftlichen Kenntnisse, die wir verstehen müssen.

Können Gurken und Tomaten zusammen gegessen werden? Lebensmittel, die nicht mit Gurken gegessen werden können

1. Gurken können nicht zusammen mit Tomaten gegessen werden, da Tomaten viel Vitamin C enthalten. Wenn sie zusammen gegessen werden, wird das Vitamin C in der Nahrung zerstört. Obwohl es für den menschlichen Körper nicht schädlich ist, verringert es die Aufnahmerate von Vitamin C erheblich. Daher sind Lebensmittel wie Paprika, Sellerie, Grünkohl, Bittergurke usw. nicht geeignet, um zusammen mit Gurken gegessen zu werden. Wenn Sie große Mengen an Vitamin-C-Präparaten einnehmen, sollten Sie außerdem besser keine Gurken essen.

2. Es gibt noch einige Lebensmittel, die nicht zusammen mit Gurken gegessen werden können. Gurken können nicht zusammen mit Erdnüssen gegessen werden. Gurken sind ein kaltes Lebensmittel und Erdnüsse enthalten viel Öl. Wenn kalte Lebensmittel zusammen mit fettigen Lebensmitteln gegessen werden, entstehen glitschige Eigenschaften und es kann leicht zu Durchfall kommen, daher sollten sie nicht zusammen gegessen werden. Erdnüsse werden oft roh gegessen und haben einen hohen Fettgehalt. Generell gilt: Wenn kalte Speisen mit Öl in Berührung kommen, wird deren Gleitfähigkeit erhöht und es kann zu Durchfall kommen, deshalb sollten diese nicht zusammen gegessen werden.