6.1 Kindertag | Der Schutz der Wirbelsäulengesundheit von Kindern sollte bereits bei Säuglingen und Kleinkindern beginnen

Kinder sind die Zukunft der Gesellschaft und ihr gesundes Aufwachsen ist mit der Hoffnung der Nation und der Zukunft des Landes verbunden. Insbesondere das Wachstum und die Entwicklung von Kindern stehen im Mittelpunkt der gesellschaftlichen und familiären Aufmerksamkeit, und die Wirbelsäulengesundheit von Kindern bereitet zahllosen Eltern Sorgen.

Die Wirbelsäule ist die Säule des Lebens. Wenn Kinder wachsen, können bei den Eltern Zweifel aufkommen, ob ihre Wirbelsäule gerade oder gekrümmt ist.

In Wirklichkeit ist die Wirbelsäule von vorne betrachtet gekrümmt, während eine gesunde Wirbelsäule gerade ist (eine seitliche Krümmung der Wirbelsäule wird als Skoliose bezeichnet). Von der Seite betrachtet weist die ausgewachsene Wirbelsäule vier deutliche Krümmungen auf. Unter diesen ist die Krümmung der Brustwirbel und der Halswirbel kyphotisch und die Krümmung der Halswirbel und der Lendenwirbel lordotisch.

Ab dem Moment der Geburt eines Kindes beginnt ein Entwicklungsprozess, bei dem es zu einer physiologischen seitlichen Krümmung der Wirbelsäule kommt.

Die Wirbelsäule eines Neugeborenen weist keine Krümmung und lediglich eine leichte Kyphose auf. Wenn das Kind älter wird und seine motorische Entwicklung fortschreitet, treten nach und nach verschiedene physiologische Krümmungen auf. Diese natürlichen Krümmungen der Wirbelsäule werden in der Regel erst im Alter von 6 bis 7 Jahren durch Bänder fixiert. Die Einzelheiten sind wie folgt:

Die erste physiologische Kurve: erscheint etwa 3 Monate

Bei der Geburt eines Babys ist die Wirbelsäule sehr flexibel, weist fast keine Krümmung auf und ist völlig gerade.

Erst etwa drei Monate nach der Geburt beginnt das Baby, den Kopf zu heben und andere Bewegungen auszuführen, wodurch die Nacken- und Rückenmuskulatur gestärkt wird und sich die erste Krümmung der Wirbelsäule – die Halslordose – ausbildet.

Babys unter 3 Monaten dürfen daher nur gelegentlich aufrecht gehalten werden und müssen dabei eine vollständige Kopf- und Seitenstütze erhalten. Nach 3 Monaten können Sie Ihr Baby aufrecht halten, ohne seinen Kopf übermäßig zu schützen.

Zweite physiologische Kurve: ca. 6 Monate

6 Monate alt: Die zweite Krümmung der Wirbelsäule bildet sich: die Brustkyphose.

Es wird nicht empfohlen, Babys unter 6 Monaten alleine zu sitzen, wenn ihnen sicherer Halt und elterliche Fürsorge fehlen. Nach 6 Monaten kann das Baby alleine sitzen, aber Sie müssen auf die Sicherheit achten.

Die dritte physiologische Kurve: etwa 1 Jahr alt

9-12 Monate: Während des Laufenlernens bildet die Wirbelsäule die dritte Krümmung: die Lendenlordose.

Wenn ein 9 Monate altes Baby das Alter von 9 Jahren erreicht, sind die Knochen und Muskeln der unteren Gliedmaßen und des unteren Rückens vollständig entwickelt und im Alter von etwa einem Jahr weist das Baby die dritte physiologische Krümmung auf. Das Baby beginnt laufen zu lernen und entwickelt eine Lendenlordose.

Es kann das Gewicht seines eigenen Körpers effektiv tragen, sodass Eltern mit Unterstützung beginnen können, ihren Kindern das Stehen und Gehen beizubringen.

Der Schutz der Wirbelsäule beginnt bereits mit der Geburt des Kindes. Eltern sollten sich der folgenden Verhaltensweisen bewusst sein, die der Wirbelsäule des Babys schaden können:

1. Halten Sie Ihr Baby zu früh aufrecht

Die Wirbelsäule und Halswirbel von Babys unter 3 Monaten sind sehr weich. Durch das Halten in aufrechter Position erhöht sich der Druck auf die Wirbelsäule des Babys, was leicht zu Schäden an der Halswirbelsäule und einer abnormalen Krümmung der Wirbelsäule führen kann, was schließlich zu Deformationen führt.

Hinweis: Babys müssen während der Wochenbettzeit waagerecht gehalten werden und Kopf und Nacken des Babys müssen gestützt werden.

2. Setzen Sie Ihr Baby zu früh in den Kinderwagen

Manche Eltern lassen ihre Kinder bereits im Kinderwagen sitzen, wenn die Babys weniger als zwei oder drei Monate alt sind. Wenn dies über einen längeren Zeitraum anhält, sind die Knochen und die Rückenmuskulatur des Babys im Alter von 6 Monaten noch sehr schwach und können das Körpergewicht überhaupt nicht tragen. Auf lange Sicht kann es beim Baby nicht nur zu einem Rundrücken oder einer Skoliose kommen, auch die Entwicklung der inneren Organe kann beeinträchtigt sein.

3. Lassen Sie Ihr Baby zu früh sitzen

Das Wachstum und die Entwicklung von Babys folgen bestimmten Regeln: „Mit drei Jahren umdrehen, mit sechs Jahren sitzen, mit acht Jahren krabbeln …“

Denn die Sitzhaltung stellt höchste Anforderungen an die Wirbelsäule. Mit 6 Monaten hat sich die Wirbelsäule des Babys entsprechend entwickelt und ist stark genug, um das Körpergewicht zu tragen.

Wenn Sie Ihr Baby zu früh sitzen lassen, wird die Wirbelsäule brüchig und beeinträchtigt seine Entwicklung oder es kann sogar zu Verbiegungen und Deformationen kommen.

4. Überkreuzen Sie Ihre Beine

Dies ist eine übliche Aktion unter Kindern, nachdem sie in die Schule kommen – das Übereinanderschlagen der Beine. Dies führt auf Dauer zu einer schiefen Sitzhaltung und beeinträchtigt die Entwicklung der Wirbelsäule.

Zusammenfassen

Zusätzlich zu den oben genannten häufigen Problemen müssen Eltern darauf achten, ob ihre Kinder angeborene Wirbelsäulenprobleme und Wirbelsäulendeformationen haben, die durch Vitamin-D-Mangel-Rachitis verursacht werden. Die Gesundheit der Wirbelsäule beeinflusst nicht nur den Alltag von Kindern, sondern bestimmt auch ihr zukünftiges Leben. Nur durch den Schutz der Wirbelsäulengesundheit von Kindern, rechtzeitige Erkennung, Frühdiagnose und frühzeitige Behandlung kann jedes Kind eine gesündere Zukunft haben!