Wie niedrig muss der Blutdruck sein, um als gut zu gelten? Ist es zu niedrig, wenn es unter 120 fällt?

Ein Freund mit hohem Blutdruck erzählte Huazi, dass er einen Hirninfarkt und später eine Hirnblutung erlitten habe. Er nimmt jetzt blutdrucksenkende Medikamente und sein Blutdruck wird zwischen 110 und 120 mmHg kontrolliert. Er machte sich jedoch Sorgen darüber, ob ein Blutdruck unter 120 mmHg zu niedrig wäre und einen Hirninfarkt auslösen würde. Aber mein Blutdruck ist zu hoch und ich habe Angst, dass die Hirnblutung wieder auftritt, sodass ich jetzt in einem Dilemma stecke.

Huazi sagte ihm, er solle sich keine Sorgen machen, da 120 mmHg tatsächlich die Obergrenze des normalen Blutdrucks im menschlichen Körper sei. Obwohl wir normalerweise sagen, dass Patienten mit Bluthochdruck ihren Blutdruck unter 140/90 mmHg oder unter 130/80 mmHg halten sollten, ist ein niedrigerer Blutdruck tatsächlich besser für den Schutz des Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Systems.

1. Normaler Blutdruck und Bluthochdruck im menschlichen Körper

Der ideale Blutdruck für den menschlichen Körper liegt bei einem systolischen Druck zwischen 90 und 120 mmHg und einem diastolischen Druck zwischen 60 und 80 mmHg. Wenn der Blutdruck zwischen 120 und 139 mmHg bzw. 80 und 89 mmHg liegt, gilt er als hoher normaler Blutdruck.

Der Standardwert für Bluthochdruck in meinem Land liegt bei einem Blutdruck von 140/90 mmHg oder mehr. Ein Blutdruck zwischen 140 und 159 mmHg bzw. 90 und 99 mmHg gilt als Hypertonie im ersten Stadium. Wenn der Blutdruck 160/100 mmHg übersteigt, spricht man von Hypertonie im zweiten Stadium.

Wenn Ihr Blutdruck unter 90/60 mmHg liegt, spricht man von niedrigem Blutdruck. Ob Ihr Blutdruck zu hoch oder zu niedrig ist, wirkt sich auf Ihre Gesundheit aus. Für die meisten Erwachsenen liegt die beste Blutdruckkontrolle bei etwa 120/70 mmHg.

2. Niedrigerer Blutdruck innerhalb eines sicheren Bereichs ist besser

Bei einem Blutdruck unter 90/60 mmHg kann es im menschlichen Körper zu einem Schock kommen, der zu einer Behinderung der Blutversorgung wichtiger Organe wie Herz, Gehirn und Nieren führt. Daher bedeutet die Blutdruckkontrolle für Menschen mit hohem Blutdruck nicht unbedingt: je niedriger, desto besser.

Bei der Blutdruckkontrolle wird eine „Sicherheitsuntergrenze“ festgelegt. Normalerweise liegt der Hochdruck nicht unter 110 mmHg und der Niederdruck nicht unter 60 mmHg. Bei älteren Menschen, die eine blutdrucksenkende Behandlung erhalten, kann die Untergrenze für niedrigen Blutdruck jedoch angemessen auf 50 mmHg gesenkt werden.

Achten Sie während der Blutdrucksenkung darauf, ob Schwindel, Herzklopfen, Schwarzsehen oder andere Symptome einer unzureichenden Blutversorgung auftreten. Je niedriger der Blutdruck, desto besser ist die Schutzwirkung auf die Organe, solange er nicht unter der sicheren Untergrenze liegt.

3. Die Ziele zur Blutdrucksenkung variieren je nach Alter

Bei der Behandlung von Bluthochdruck wird üblicherweise das Alter von 65 Jahren als Grenzwert verwendet und es werden für junge und alte Bluthochdruckpatienten unterschiedliche Strategien zur Blutdrucksenkung angewendet.

Junge Patienten mit Bluthochdruck haben eine höhere Lebenserwartung. Daher sind die Anforderungen an die Blutdruckkontrolle strenger, um den maximalen Nutzen der Behandlung zu erzielen. Der Zielblutdruck liegt unter 130/80 mmHg. Bei Verträglichkeit wird eine weitere Absenkung auf etwa 120/70 mmHg empfohlen.

Bei älteren Patienten mit Bluthochdruck kann eine Stenose der Halsschlagader oder der Hirnarterie vorliegen. Wenn der Blutdruck zu niedrig ist, kann dies die Blutversorgung des Gehirns beeinträchtigen. Daher liegt das anfängliche Ziel für die Blutdrucksenkung bei 150/90 mmHg. Wenn nach zweiwöchiger Beobachtung keine Unterdurchblutung mehr zu beobachten ist, kann der Wert weiter auf 140/90 mmHg gesenkt werden. Beobachten Sie den Wert zwei Wochen lang weiter und senken Sie ihn, wenn er toleriert wird, weiter auf 130/80 mmHg. Niedrigere Werte werden jedoch nicht empfohlen.

Die Merkmale der senilen Hypertonie bestehen darin, dass der systolische Druck relativ niedrig ist, der diastolische Druck unverändert bleibt oder abnimmt und der Patient den niedrigen diastolischen Druck gut verträgt. Daher besteht die aktuelle internationale Auffassung darin, niedrigen Blutdruck zu ignorieren und die Medikation lediglich an den hohen Blutdruck anzupassen. Aus Sicherheitsgründen wird jedoch empfohlen, den niedrigen Blutdruck nicht unter 50 mmHg zu senken und während der Blutdrucksenkung aufmerksam auf Symptome einer unzureichenden Blutversorgung zu achten.

4. Beeilen Sie sich nicht, Ihren Blutdruck zu senken

Zu Beginn einer blutdrucksenkenden Behandlung wird empfohlen, blutdrucksenkende Medikamente in kleinen Dosen einzunehmen. Bei langwirksamen Dihydropyridinen dauert es 7 bis 10 Tage, bis die beste blutdrucksenkende Wirkung erzielt wird. Bei Pril-Medikamenten und Sartanen dauert es 3 bis 6 Wochen, bis die beste blutdrucksenkende Wirkung erzielt wird. Dieses Zeitintervall ist in der Regel auch bei der Anpassung von Medikamenten erforderlich.

Passen Sie die Dosierung blutdrucksenkender Medikamente daher nicht zu voreilig an. Die meisten Menschen müssen sich über mehrere Monate hinweg langsam an den Blutdruckbereich gewöhnen, der ihnen am besten passt.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es für Menschen mit hohem Blutdruck ideal ist, den Blutdruck bei 120/70 mmHg zu kontrollieren. Für ältere Menschen können die Anforderungen entsprechend gemildert werden. Die Situation jedes Menschen ist anders und erfordert eine individuelle Blutdrucksenkung. Die Auswahl und Anpassung der Medikamente muss unter ärztlicher Anleitung erfolgen. Bei Fragen zu Medikamenten wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt oder Apotheker. Ich bin Apotheker Huazi. Folgen Sie mir gerne und teilen Sie mehr Gesundheitswissen.