Was sind die häufigsten Gründe, warum Frauen Falten bekommen? Warum bekommen Frauen leicht Falten?

Das Altern ist ein Thema, dem sich niemand entziehen kann. Eine der Haupterscheinungen des Alterns sind Falten. Dies liegt daran, dass mit der Zeit die Feuchtigkeit und das Kollagen in der Haut allmählich abnehmen. Je älter ein Mensch ist, desto geringer ist seine Zellvitalität und desto eher kommt es zur Faltenbildung. Was sind die häufigsten Gründe, warum Frauen Falten bekommen? Warum bekommen Frauen leichter Falten? Lassen Sie uns gemeinsam mehr darüber erfahren, indem Sie dem Encyclopedia Knowledge Network folgen.

Inhalt dieses Artikels

1. Was sind die häufigsten Gründe, warum Frauen Falten bekommen?

2. Warum neigen Frauen zu Falten?

3. Klassifizierung von Falten

Was sind die häufigsten Ursachen für Falten bei Frauen?

Der erste Punkt: Das Leben ist überhaupt nicht schön und Sie runzeln die ganze Zeit die Stirn. Wie das Sprichwort sagt: „Ein Lächeln macht Sie zehn Jahre jünger.“ Versuchen Sie, jeden Tag zu lächeln. Das stabilisiert Ihre Emotionen, gleicht Ihr endokrines System aus und macht Sie jünger.

Der zweite Punkt ist, dass der Sonnenschutz nicht gut gemacht ist. Viele Frauen cremen sich nur im Sommer mit Sonnenschutz ein. Eigentlich ist Sonnenschutz das ganze Jahr über notwendig, denn ultraviolette Strahlen gibt es nicht nur im Sommer. Wenn Sonnenlicht direkt auf die Haut scheint, werden die elastischen Fasern und das Kollagen tief in der Haut geschädigt, wodurch die Gesichtshaut schlaff und stumpf wird und Fältchen entstehen. Daher ist es wichtig, sich die Verwendung hochwertiger Sonnenschutzmittel anzugewöhnen.

Der dritte Punkt: Langes Aufbleiben führt oft zu Schlafmangel, der wiederum Probleme mit dem Hautstoffwechsel verursacht und dann verschiedene regulatorische Aktivitäten der Hautzellen abnormal macht, was letztendlich die Vitalität der Epidermiszellen beeinträchtigt. Die Haut altert auf natürliche Weise und bekommt Falten. Daher müssen Sie täglich 8 Stunden schlafen, um die Hautalterung so weit wie möglich zu verzögern.

Der vierte Punkt betrifft das Rauchen und Trinken. Der Grund für das Rauchen ist die verengende Wirkung von Nikotin auf die Blutgefäße in der Haut. Daher sieht eine Person, die nie raucht, viel jünger aus als ein gleichaltriger Raucher. Durch das Trinken wird die Haut entwässert und ihre normale Funktion beeinträchtigt. Wie können wir also die Alterung verzögern und versuchen, ein jugendliches Aussehen zu bewahren? Sie können einige „antioxidative“ Lebensmittel essen, um die Hautpigmentierung zu reduzieren, Sonnenschutzmittel mit einem höheren Lichtschutzfaktor wählen und die Schäden durch ultraviolette Strahlen an der Haut verringern. Was die Ernährung betrifft, können Sie einige Obst- und Gemüsesorten wie Zitronen, Erdbeeren, Tomaten usw. essen. Die Vitamine in Obst und Gemüse sind sehr gut für die Haut. Nur wenn Sie eine gute Einstellung bewahren, können Sie jünger aussehen.

Warum bekommen Frauen leicht Falten?

1. Altern

Die Hauptursache für Falten ist das Alter, da mit der Zeit die Feuchtigkeit und das Kollagen in der Haut allmählich abnehmen. Je älter ein Mensch ist, desto geringer ist seine Zellvitalität und desto eher kommt es zur Faltenbildung. Wenn Sie jedoch richtig auf sich achten, können Sie Falten wirksam reduzieren und jünger aussehen als Ihre Altersgenossen.

2. Ultraviolette Strahlen

Ultraviolette Strahlen können zu Feuchtigkeitsmangel, Empfindlichkeit, Verdunkelung, Flecken und Fältchen auf der Haut führen. Da ultraviolette Strahlen die Hautalterung beschleunigen, oxidiert die Haut weiter, wodurch sie scheinbar schneller altert. Menschen, die viel Zeit in der Sonne verbringen, sehen also älter aus als diejenigen, die sich lange in geschlossenen Räumen aufhalten. Dabei handelt es sich um Falten, die durch ultraviolette Strahlen verursacht werden.

3. Gewichtsschwankungen

Bei starken Gewichtsschwankungen innerhalb kurzer Zeit kann es zudem zur Faltenbildung kommen. Beispielsweise nimmt eine sehr dünne Person plötzlich stark zu und der Fettanteil steigt, die Haut wächst jedoch nicht so schnell, sodass auf der Haut Risse entstehen, die wie Falten aussehen. Dies kann auch bei Menschen passieren, die innerhalb kurzer Zeit plötzlich an Gewicht verlieren.

4. Mäkeliges Essen

Durch moderne Technologien konnte herausgefunden werden, dass Nahrung, wenn sie in den Körper gelangt, zwei verschiedene Reaktionen hervorruft: sauer und alkalisch. Zu den physiologisch sauren Lebensmitteln im täglichen Leben zählen Fleisch, Geflügel, Fisch, Eier, Getreide usw.; Zu den physiologisch basischen Lebensmitteln zählen beispielsweise Gemüse, Obst, Honig usw. Im Alltag sollten wir darauf achten, beides zusammen zu essen. Andernfalls kann es durch übermäßigen Verzehr physiologisch säurehaltiger Nahrungsmittel leicht zu einer Ansammlung von Milchsäure und Phosphorsäure im Körper kommen, wodurch die Haut durch die Säure angegriffen wird und die Faltenbildung gefördert wird. Durch den übermäßigen Verzehr physiologisch basischer Lebensmittel kann der Säuregehalt der Haut leicht sinken, wodurch Bakterien die Möglichkeit erhalten, einzudringen und die Haut anfällig für Infektionen wird.

5. Unsachgemäße Wartung

Übermäßiges Reinigen oder Überfeuchten kann zu Fältchen auf der Haut führen. Trockene Haut spannt und fettige Haut wird noch fettiger. Dies sind Anzeichen für eine übermäßige Reinigung. So können beispielsweise eine zu starke oder in die falsche Richtung gerichtete Massage, das zu häufige Auftragen von Gesichtsmasken, die übermäßige Anwendung von Pflegeprodukten und Kosmetika sowie die Verwendung falscher Reinigungsprodukte und -methoden zu rauer Haut und verstärkter Fältchenbildung führen.

Klassifizierung von Falten

Eine Art sind „dauerhafte Falten“, die bleiben, egal ob Sie Ihre Muskeln bewegen oder nicht.

Der andere Typ sind „Aktivitätsfalten“, also vorübergehende und kurzlebige Falten, die bei Muskelaktivität auftreten. Allerdings ist zu beachten, dass sich aus „aktiven Falten“ mit der Zeit langsam „dauerhafte Falten“ entwickeln. Das typischste Beispiel hierfür sind beispielsweise die Krähenfüße, vor denen Sie Angst haben. Wenn man im Allgemeinen von „Falten“ spricht, sind damit in erster Linie „dauerhafte Falten“ gemeint.