Zutaten und Schritte zur Herstellung von Kürbisbrei Die therapeutische Wirkung von Kürbisbrei
|
Kürbisbrei ist seit jeher eine sehr nahrhafte Mahlzeit für den Magen. Kürbisbrei wird durch die Kombination von Hirse und Reis hergestellt, was den geschichteten Geschmack des Breis selbst verstärkt und auch seine magennährende Wirkung verstärkt. Kürbisbrei erfreut sich heutzutage auch in vielen Restaurants großer Beliebtheit. Der süße und köstliche Kürbisbrei ist als abschließender Dessertbrei sehr beliebt. Sehen wir uns an, wie man Kürbisbrei zubereitet. Wie man Kürbisbrei macht1. Zutaten für Kürbisbrei Die Hauptzutaten des Kürbisbreis sind Reis, Hirse und Kürbis, als Beilage gibt es ein Schälchen Sesam und Zucker.2. So wird Kürbisbrei zubereitet Schritt 1: Den Kürbis schälen, entkernen und in Scheiben schneiden. Reis und Hirse waschen. Schritt 2: Einen Topf Wasser zum Kochen bringen, Reis und Hirsebrei in den Topf geben und den Brei bei niedriger Hitze kochen lassen. Schritt 3: Den geschnittenen Kürbis im Dampfgarer dämpfen. Schritt 4: Den gedämpften Kürbis zu Kürbispüree pürieren und abkühlen lassen. Gleichzeitig den Zweikornbrei dazugeben, damit dieser nicht am Topf anklebt. Schritt 5: Nachdem der Zweikornbrei gar ist und sich gallertartige Substanzen bilden, das abgekühlte Kürbispüree zum Zweikornbrei geben und gleichmäßig verrühren. Schritt 6: Den Kürbisbrei umrühren und fünf Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen, dann servieren. Für zusätzliche Farbe mit schwarzem Sesam garnieren.3. Die therapeutische Wirkung von Kürbisbrei Kürbisbrei kann entgiften. Das im Kürbis enthaltene Pektin schützt Magen und Darm und tötet metallisches Blei und Quecksilber ab. Kürbis kann die Produktion der Magen-Darm-Schleimhaut fördern und Menschen mit eingeschränkter Magenmotilität helfen. |
<<: Zutaten und Schritte für violetten Süßkartoffel-Taro-Brei
>>: Zutaten und Schritte zur Herstellung von Brei aus roten Bohnen und Taro
Artikel empfehlen
Die Wirksamkeit, Wirkungen und Kontraindikationen von Weißdornsauce
Weißdornmarmelade ist eine köstliche Marmelade, d...
Die Wirksamkeit und Funktion von Schweinebauch und wie man ihn isst. Der Nährwert von Schweinebauch
Schweinebauch ist eine häufige Fleischzutat auf d...
Beim Schutz der Milchzähne dürfen diese Details nicht außer Acht gelassen werden!
Dies ist der 3922. Artikel von Da Yi Xiao Hu Viel...
Was sind die Anbaumethoden und Vorsichtsmaßnahmen von Haworthia striata
Wie man Haworthia striata züchtet Die Gestreifte ...
Wie baut man Geldrebe an? Wie baut man Geldrebe an?
Die Blätter der Geldrebe sind dick, haben eine si...
Können Kiefernholzspäne als Blumenerde verwendet werden?
Können Kiefernholzspäne als Blumenerde verwendet ...
Beeinträchtigt Magenbeschwerden die Haut?
Viele Menschen haben diese Erfahrung gemacht: Wen...
Welche Auswirkungen hat es, wenn ich eine Insulininjektion versäume? Detaillierte Erklärung der Insulin-Anwendungsnormen!
Diabetes ist eine weit verbreitete chronische Erk...
Fisch-Congee
Wie gut kennen Sie sich mit Sardellenbrei aus? Las...
Wie isst man Quinoa? Die richtige Art, Quinoa zu essen
Viele Menschen haben von Quinoa gehört und wissen...
Was ist die Bedeutung und das Symbol der Litschi? Der Geschmack und das Aroma von Litschi
Litschi ist eine in unserem täglichen Leben weit ...
Welche Vorteile hat das Trinken von Bittermelonentee?
Wir alle wissen, dass Bittermelone entgiftend wir...
Kann Myrte im Süden angebaut werden?
Kann Myrte im Süden angebaut werden? Wachsmyrte k...
Die Vorteile und Tabus des Verzehrs von Ginsengfrüchten
Ginsengfrüchte sehen dem menschlichen Herzen sehr...
Was ist der Unterschied zwischen der Premier League und der Championship? Ranglistenregeln der Premier League
Die Premier League, die englische Premier League,...