„Wenn Menschen das mittlere Alter erreichen, haben sie keine andere Wahl, als Wolfsbeeren in einer Thermoskanne einzuweichen.“ Wie sollten Sie die chinesischen Kräuterheilmittel zum Einweichen in der Thermoskanne auswählen?

Wenn Menschen das mittlere Alter erreichen, haben sie keine andere Wahl, als Wolfsbeeren in einer Thermoskanne einzuweichen.

Goji-Beeren können dem Zahn der Zeit nicht widerstehen, deshalb müssen wir Angelikawurzel hinzufügen;

Angelica kann das Messer der Zeit nicht aufhalten, Ginseng und in Eintopf getränktes Hirschgeweih …

Punk-Gesundheitsfürsorge ist bei modernen Menschen beliebt. Das Einweichen von Wolfsbeeren in Thermosbechern ist nicht mehr nur etwas für Menschen mittleren Alters. Junge Menschen sind zur treibenden Kraft des Gesundheitstrends geworden. Sie achten auf Bier mit Wolfsbeeren, Cola mit Codonopsis … Es gibt so viele Arten von Heilmitteln, die eingeweicht werden können!

Werden die Arzneistoffe im Thermobecher also wirklich richtig aufgebrüht? Wie man wählt?

Lassen Sie mich Ihnen zunächst eine Frage stellen:

Glauben Sie, dass chinesische Arzneimittel direkt in Wasser eingeweicht werden können?

Sie werden natürlich sagen: Sind die in der Thermoskanne eingeweichten Wolfsbeeren nicht ein chinesisches Heilkraut?

Genau genommen handelt es sich bei dem, was wir in der Thermoskanne einweichen, um chinesische Kräuterheilmittel!

Chinesische Kräutermedizin und chinesische Heilmittel sind nicht dasselbe!

Sind chinesische Kräutermedizin und chinesische Heilmittel nicht dasselbe? Chinesische Kräutermedizin ist in Scheiben geschnittene chinesische Kräutermedizin, richtig? Wirklich nicht! Zwischen chinesischer Kräutermedizin und chinesischen Arzneistoffen bestehen sowohl Zusammenhänge als auch Unterschiede.

Unter chinesischer Kräutermedizin versteht man Produkte, die durch die Verarbeitung und Zubereitung chinesischer Arzneimittel unter Anleitung der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin hergestellt werden, entsprechend den Erfordernissen der Syndromdifferenzierung und -behandlung, Anpassung und Vorbereitung. Es gibt viele Arten von Verarbeitungsmethoden mit unterschiedlicher Komplexität. Zu den einfachen gehören Reinigen, Schneiden und Erhitzen; Bei den komplexen Varianten ist die Zugabe von Hilfsstoffen erforderlich. Abhängig von den verwendeten Hilfsstoffen wird in Weinröstung, Essigröstung, Geheimröstung, Ölröstung usw. unterteilt. Mit anderen Worten: Nach dem Anpflanzen und Ernten müssen chinesische Arzneimittel zunächst zu chinesischen Kräuterheilmitteln verarbeitet werden, bevor sie in Krankenhäuser, Apotheken, Supermärkte usw. gelangen und dann von den Verbrauchern gekauft und mit Wasser als Teeersatz aufgebrüht werden können.

An dieser Stelle möchten wir auch alle daran erinnern, dass die chinesischen Kräuterheilmittel, die Sie zum Brauen verwenden, über reguläre Kanäle erworben werden müssen und dass Sie niemals willkürlich Pflanzen oder Heilmittel unbekannter Herkunft oder unverarbeitete verwenden dürfen.

Ist es gut für den Körper, chinesische Kräutermedizin statt Tee zu trinken?

Chinesische Kräutermedizin ist der Rohstoff für chinesische Kräuterabkochungen in Krankenhäusern und Apotheken und auch der Rohstoff für chinesische Patentarzneimittelfabriken zur Herstellung chinesischer Patentarzneimittel. Das Prinzip der mit Wasser aufgebrühten Tee-Ersatzmittel ist ähnlich, Dosierung und Art der pflanzlichen Arzneimittel sind jedoch stark reduziert. Obwohl die therapeutische Wirksamkeit chinesischer Kräutermedizin als Tee nicht so stark ist wie die von Dekokten und chinesischen Patentarzneimitteln, hat sie dennoch ihre eigene Funktion, insbesondere für Menschen in einem nicht ganz gesunden Zustand, die keine organischen Läsionen haben, sich aber unwohl fühlen. Es hat einen gesundheitserhaltenden Wert; gleichzeitig kann es auch bei Menschen, die bereits an einer Krankheit leiden, die Symptome lindern.

Es sollte betont werden, dass die wohltuende Wirkung des Trinkens chinesischer Kräutermedizin anstelle von Tee auf den Körper auf den „Symptomen der Krankheit“ beruhen muss. Wenn Sie beispielsweise aufgrund von Wind und Kälte oder Wind und Hitze unter leichtem Asthma, Husten und Schleim leiden, können Sie anstelle von Tee Süßholz verwenden, um die Symptome von Husten und Schleim zu lindern. Wenn Sie aufgrund äußerer Hitze unter Hitzegefühl in der Lunge, Heiserkeit, Halsschmerzen und trockenem Husten ohne Schleim leiden, können Sie zur Linderung der Beschwerden gepuffte Tamarinde anstelle von Tee verwenden. Bei übermäßigem Leberfeuer, innerer Hitze, trockenem Darm und Verstopfung können Sie Kassiasamen verwenden, die in die Leber- und Dickdarmmeridiane gelangen. Bei Hitzeverstopfung, die mit Blähungen und Schmerzen einhergeht, sollten Sennesblätter verwendet werden. Bitte beachten Sie, dass Sie, wenn Sie mehrere Arten von Arzneimitteln miteinander mischen möchten, zunächst einen Apotheker oder Arzt konsultieren müssen, um eine unangemessene Verträglichkeit und Nebenwirkungen zu vermeiden.

Worauf sollten Sie bei der Auswahl chinesischer Kräutermedizin außer dem Aussehen noch achten?

Ohne weitere Umschweife finden Sie hier einige chinesische Kräuterheilmittel, die als täglicher Teeersatz verwendet werden können, sowie Tipps zu ihrer Identifizierung und Auswahl.

Lakritze

Es handelt sich um die getrocknete Wurzel und das Rhizom der Hülsenfruchtpflanzen Süßholz, aufgeblasene Süßholzfrüchte und Süßholz glabra. Bei der Verarbeitung werden die faserigen Wurzeln entfernt, in der Sonne getrocknet, in dicke Scheiben geschnitten und roh oder mit Honig geröstet verwendet. Klinisch gesehen hat es die Wirkung, die Milz zu stärken und Qi aufzufüllen, Hitze zu beseitigen und zu entgiften, Schleim zu entfernen und Husten zu lindern, akute Schmerzen zu lindern und verschiedene Medikamente zu harmonisieren. Daher ist es auch eines der am häufigsten verwendeten Arzneimittel in meinem Land und wird von der Bevölkerung als „Nationalältester“ bezeichnet.

Sie können solche mit fester und dichter Schale, rötlich-brauner Farbe, fester Textur, gelb-weißem Querschnitt, ausreichender Pulverität und süßerem Geschmack wählen.

Süßholz hat offensichtlich hustenstillende, schleimlösende und antiasthmatische Wirkungen. Es kann auch entzündungshemmend, leberschützend, antiallergisch und gegen Geschwüre wirken. Es eignet sich gegen Husten, Auswurf, Asthma und andere Symptome, die durch Krankheiten wie Bronchitis, Emphysem und exogene Wind-Erkältung verursacht werden. Obwohl Lakritze von Natur aus mild ist, weder trocken noch stark, und vielseitig einsetzbar ist, schmeckt sie süß und eignet sich gut für den mittleren Brenner, was den Nachteil hat, dass sie Feuchtigkeit und Fülle in der Mitte fördert. Es ist nicht für Menschen mit Ödemen geeignet. Die langfristige Einnahme hoher Dosen kann zu Ödemen und Bluthochdruck führen.

Tragant

Es handelt sich um die getrocknete Wurzel der Hülsenfruchtpflanzen Mongolischer Tragant und Membranöser Tragant. Bei der Verarbeitung werden die faserigen Wurzeln und Wurzelköpfe entfernt, getrocknet, in Scheiben geschnitten und roh oder mit Honig geröstet verwendet. Es kann Qi auffüllen und die Milz stärken, das Abwehrsystem des Körpers unterstützen, das Äußere stärken, die Diurese fördern und Schwellungen reduzieren. Es ist ein wichtiges Arzneimittel zur Stärkung der Mitte und zur Wiederauffüllung des Qi. Li Shizhen sagte: „Astragalus hat eine gelbe Farbe und ist das beste Stärkungsmittel, daher der Name.“

Wählen Sie bei der Auswahl solche mit wenigen Falten auf der Schale, dichter und weicher Textur, gelb-weißem Querschnitt, ausreichend Stärke und süßem Geschmack.

Astragalus gehört zu den Milz- und Lungenmeridianen und enthält hauptsächlich Polysaccharide und Aminosäuren. Daher kann das Trinken von rohem, in Wasser eingeweichtem Tragant die Milz- und Lungen-Qi auffüllen, den Stoffwechsel des Körpers fördern, die Immunität verbessern und Müdigkeit vorbeugen. Es eignet sich besonders für Menschen mit Milzschwäche, anhaltendem Husten und Asthma, Kurzatmigkeit, Müdigkeit und einem Gefühl mangelnder Widerstandskraft.

Panax notoginseng

Die getrockneten Wurzeln von Panax notoginseng, einer Pflanze aus der Familie der Araliengewächse, werden ausgegraben, um allen Schmutz zu entfernen, gewaschen, getrocknet und roh oder zu feinem Pulver gemahlen verwendet. Sie können die Durchblutung fördern, Blutstauungen lösen, Schwellungen reduzieren und Schmerzen lindern. Sie sind ein hervorragendes Produkt zur Behandlung verschiedener Symptome der Blutstauung und ein wichtiges Arzneimittel in der Traumatologie. Panax Notoginseng ist die erste Wahl zur Behandlung von Verletzungen, Prellungen, Schwellungen und Schmerzen.

Das Aussehen von Panax notoginseng ist als „Löwenkopf mit Kupferhaut und Eisenknochen“ bekannt. „Kupferhaut“ bedeutet, dass die Farbe von Panax Notoginseng wie Kupfer ist; „Eisenknochen“ bedeutet, dass die Klangqualität der von metallischem Eisengeschirr ähnelt, wenn Panax Notoginseng auf den Boden oder einen Tisch geschlagen wird. und „Löwenkopf“ bezieht sich auf die unregelmäßigen Vorsprünge auf der Oberfläche von Panax Notoginseng. Bei der Auswahl sollten die besten Exemplare groß, schwer, solide und von glatter Oberfläche sein, ohne Äste oder Krallen und mit einem graugrünen oder gelbgrünen Querschnitt.

Mahlen Sie Panax Notoginseng zu Pulver und nehmen Sie es mit warmem Wasser ein. Moderne pharmakologische Forschungen zeigen, dass Panax Notoginseng-Pulver die Blutgefäße erweitern, Blutungen stoppen und die hämatopoetische Funktion fördern kann. Daher kann die Einnahme von Panax Notoginseng-Pulver bei Menschen mit Schwäche, Überarbeitung oder Magen-Darm-Blutungen eine gute Wirkung haben. Schwangere sollten es jedoch mit Vorsicht verwenden.

Ophiopogon japonicus

Die Knollenwurzel von Ophiopogon japonicus, einer Pflanze aus der Familie der Liliengewächse. Nach mehrmaliger Sonneneinstrahlung werden die Blätter zu 70 bis 80 % trocken gehäuft, die Wurzeln entfernt, getrocknet, gebrochen und roh verwendet. Es hat die Wirkung, das Yin zu nähren und die Lunge zu befeuchten, den Magen zu stärken und Körperflüssigkeiten zu produzieren, das Herz zu reinigen und Unruhe zu lindern.

Es hat eine spindelförmige Gestalt mit leicht spitzen Enden. Die Oberfläche ist gelblich weiß oder hellgelb mit feinen Längslinien. Es ist weich und zäh, hat einen gelblich-weißen Querschnitt, ist durchscheinend und hat eine kleine Mittelsäule. Es hat einen schwachen Geruch, schmeckt süß und leicht bitter und wird beim Kauen klebrig. Bei der Auswahl ist der Ophiopogon japonicus von bester Qualität derjenige mit leuchtend gelber Farbe, gleichmäßiger Maserung, Fülle und einer Länge von mehr als 3 cm.

Ophiopogon japonicus ist ein Arzneimittel, das das Herz reinigt und die Lunge befeuchtet. Bei Symptomen wie Herzklopfen, Schlaflosigkeit, Vergesslichkeit und Trance, die durch unzureichendes Herz-Qi verursacht werden; oder bei trockener Nase und Hals, trockenem Husten mit wenig Auswurf, Halsschmerzen und Heiserkeit aufgrund eines Lungen-Yin-Mangels können Sie anstelle von Tee normalerweise mehr Ophiopogon japonicus trinken.

Geißblatt

Die getrockneten Knospen oder gerade geöffneten Blüten der Geißblattpflanze aus der Familie der Caprifoliaceae. Die Blüten werden im April gepflückt und im Schatten getrocknet und roh, gebraten oder als Tau verwendet. Sie können Hitze ableiten, entgiften und Karbunkel auflösen.

Die Blütenknospen haben die Form kleiner Stäbchen, sind oben dick und unten dünn und leicht gebogen. Die Oberfläche ist gelblich-weiß oder grünlich-weiß, verdunkelt sich bei längerer Lagerung allmählich und ist dicht mit kurzen, weichen Haaren bedeckt. Es hat einen leichten Duft und einen leichten, leicht bitteren Geschmack. Am besten sind jene mit vielen Blütenknospen, heller Farbe, weicher Textur und wohlriechendem Aroma.

Die wichtigsten Wirkstoffe zur Entgiftung, Entzündungshemmung und Linderung von Schwellungen sind Chlorogensäure und Isochlorogensäure, die nach dem Einweichen des Geißblatts in Wasser gelöst werden. Für Büroangestellte, die dem hektischen modernen Leben ausgesetzt sind, jeden zweiten Tag Hot Pot und Spieße essen, einem hohen Arbeitsdruck von 996 ausgesetzt sind und zu Halsschmerzen und Aphten neigen, ist es besonders angebracht, immer eine Tasse Geißblattwasser zur Hand zu haben. Da Geißblatt jedoch von Natur aus kalt ist und leicht Milz und Magen schädigen kann, ist es nicht für Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen geeignet.

Das Trinken chinesischer Kräutermedizin anstelle von Tee ist eine einfache und leichte Methode zur Gesundheitsvorsorge, aber nicht für jeden geeignet. Erstens ist eine korrekte Diagnose erforderlich und zweitens ist maßvoller Alkoholkonsum erforderlich. Darüber hinaus sollte auf die Qualität der chinesischen Kräutermedizin geachtet werden, um eine sichere und wirksame Anwendung des Arzneimittels zu gewährleisten.

Autor: Li Yun, Chefapotheker für Chinesische Medizin, Allgemeines Krankenhaus der Medizinischen Universität Tianjin

Gutachter: Li Bin, stellvertretender Chefapotheker des Allgemeinen Krankenhauses der Medizinischen Universität Tianjin

Li Zhengxiang, Chefapotheker, Allgemeines Krankenhaus der Medizinischen Universität Tianjin