Welche Vorteile hat der Verzehr von Tomaten?

Tomaten haben viele Vorteile, deshalb versuchen wir normalerweise, mehr Tomaten zu essen. Hier sind einige Vorteile von Tomaten:

★Rezept zur Blutkühlung und Blutstillung:

Es wird bei Symptomen wie Blähungen, Schluckauf, Appetitlosigkeit, Mundgeruch und Durst angewendet, die durch Hitze im Magen, übermäßigen Konsum von Fleisch und fettigen Speisen sowie übermäßigen Alkoholkonsum verursacht werden. Ausländische Studien haben außerdem ergeben, dass Tomatenextrakt den PSA-Spiegel, ein spezifisches Antigen bei Patienten mit Prostatakrebs, senken kann.

Hinweis: Unreife grüne Tomaten enthalten Solanin, das bei übermäßigem Verzehr zu Vergiftungen führen kann und sollten nicht verzehrt werden. Am besten isst man rohe Tomaten nach den Mahlzeiten, um den Magen-Darm-Trakt auf nüchternen Magen nicht zu reizen und zu verhindern, dass sich mit der Magensäure unverdauliche Substanzen bilden, die Magenbeschwerden verursachen.

★Rezept zur Ernährung des Yin und Förderung der Körperflüssigkeitsproduktion:

In dem Buch „Luchuan Materia Medica“ wird berichtet, dass Tomaten eine magenstärkende, verdauungsfördernde und appetitanregende Wirkung haben. Es ist gut für die Menschen, nach dem Essen Tomaten zu essen. Tomaten enthalten außerdem Tomatin, das im Tierversuch die durch Histamin erhöhte Kapillardurchlässigkeit deutlich verringert und entzündungshemmend wirkt. Darüber hinaus sind Tomaten reich an Riboflavin, Ascorbinsäure, Vitamin A, Vitamin K usw., was bei der Vorbeugung und Behandlung von Zahnfleischbluten und Mundgeschwüren hilfreich ist.

Hinweis: Tomaten wirken von Natur aus kühl und sind für Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen nicht geeignet.

★ Hitze abführen und Feuer reduzieren

Blanchieren Sie die Bittermelone in kochendem Wasser und schneiden Sie sie dann in Scheiben. Kochen Sie ein wenig Pflanzenöl und braten Sie die Bittermelone darin an. Waschen Sie die Tomaten, schneiden Sie sie in halbmondförmige Scheiben und braten Sie sie zusammen an. Fügen Sie Salz, Gewürze und ein wenig MSG hinzu und lösen Sie sie auf. Fügen Sie sie zusammen mit dem gehackten Knoblauch hinzu, braten Sie sie an und nehmen Sie sie aus der Pfanne. Kann zur Behandlung von Mundgeschwüren, geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch sowie Schleimhautblutungen eingesetzt werden, die durch Bluthitze, giftiges Feuer oder Strahlentherapie von Kopf und Hals verursacht werden.

Waschen Sie die Tomaten, schälen Sie sie, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser, zerdrücken Sie sie und geben Sie die entsprechende Menge Kandiszucker hinzu. Legen Sie sie zum Abkühlen in den Kühlschrank und legen Sie sie beiseite. Sie können sie jederzeit nach den Mahlzeiten essen. Es kann bei trockenem Mund und Hals, Appetitlosigkeit, Reizbarkeit und Durst sowie einer roten Zunge mit wenig Belag helfen, die durch unzureichendes Magen-Yin oder Strahlentherapie von Kopf und Hals verursacht wird.