12 beliebte Enzym-Testberichte: Können Enzyme wirklich beim Abnehmen helfen? Kann es den Darm befeuchten und die Darmentleerung fördern?

Wenn man von Enzymen spricht, denkt man vor allem an folgende Funktionen: Blockieren von Kalorien, Regulieren der körperlichen Fitness, Fördern der Verdauung, Befeuchten des Darms und Fördern der Stuhlgänge sowie Ausscheiden von Darmabfällen. Alle diese magisch klingenden Effekte werden Enzymen zugeschrieben.

Es scheint, dass Sie, solange Sie es essen, beim Essen abnehmen und problemlos eine anmutige Figur bekommen können.

Aber sind Enzyme wirklich so magisch, wie die Legende behauptet? Vor einiger Zeit haben wir 12 beliebte Enzymprodukte überprüft und festgestellt, dass die Sache nicht einfach ist.

Mustergebühr 3800 Yuan + Testgebühr 42600 Yuan + Beglaubigungsgebühr 9600 Yuan = 56000 Yuan

Als nächstes werden wir das Geheimnis der Enzymprodukte Schicht für Schicht lüften.

1. Können Enzyme wirklich beim Abnehmen helfen? Enzym war ursprünglich eine andere Bezeichnung für „Enzym“, aber heute ist es allgemein als Enzym bekannt und bezieht sich normalerweise auf Enzymprodukte, die nach der Fermentation Enzyme enthalten.

Wir haben die Gesamtmenge an Milchsäurebakterien und Rohpolysacchariden von 12 Proben getestet und die Ergebnisse sind wie folgt:

Im Allgemeinen handelt es sich bei den in der Werbung der Händler erwähnten Probiotika um Milchsäurebakterien. Den Testergebnissen zufolge ist zu erkennen, dass diese Enzymgeleeproben nahezu keine aktiven Milchsäurebakterien enthalten.

Mit anderen Worten: Solche Produkte enthalten wahrscheinlich keine lebenden Probiotika und es ist schwierig, durch die Stärkung der nützlichen Darmflora die verdauungsfördernde, magenregulierende und sogar gewichtsregulierende Wirkung zu erzielen.

Bei Rohpolysacchariden handelt es sich um eine Art Ballaststoff, die, glaube ich, jedem bekannt ist. Es handelt sich im Wesentlichen um ein Kohlenhydrat mit geringem Energiewert, das vom menschlichen Körper nicht verdaut und aufgenommen werden kann.

Es absorbiert Wasser in Ihrem Darm, quillt auf und macht Ihren Stuhlgang lockerer, sodass er sich reibungslos durch Ihren Darm und in die Freiheit (aus Ihrem Körper) bewegt!

Es gibt viele Enzymgelees, die angeblich Dutzende von Obst- und Gemüsesorten enthalten.

Unseren tatsächlichen Testergebnissen zufolge wies die Probe Nr. 1 jedoch nur einen Rohpolysaccharidgehalt von 2,1 g/100 g auf, was nicht so hoch ist wie bei Äpfeln (2,4 g/100 g).

Innere Gedanken: Wäre es dann nicht köstlich, wenn ich Äpfel esse? Auch günstig.

Gleichzeitig stellten wir bei unserer Untersuchung auch fest, dass viele Enzymgelees ähnliche Werbebilder verwenden, um die Wirkungsweise der Produkte zu erklären.

Es gibt auch Produkte, die angeblich Lipase enthalten, die den Fettabbau im Körper beschleunigen kann.

Klingt das nicht sehr aufregend? Aber es tut uns sehr leid, wir sind hier, um Sie zu verwirren!

Auch wenn Enzym-Gelee-Produkte wirken, beschleunigen sie den Abbau des Fetts in der Nahrung, die Sie zu sich nehmen, nicht des Fetts in Ihrem Gesicht, an den Armen, am Bauch oder an den Oberschenkeln.

Denn Lipase, Ballaststoffe, Darmflora und weitere möglicherweise beteiligte Inhaltsstoffe können lediglich bei der Verdauung der „Mahlzeit“ im Magen und Darm helfen, können aber nicht ins körpereigene Fettgewebe gelangen.

Die Verdauung zu fördern und Gewicht zu verlieren, sind nicht dasselbe Konzept. Ersteres unterstützt die Aufnahme und macht schneller hungrig. Wer über eine schwache Willenskraft verfügt oder glaubt, dass das Essen einer „großen Mahlzeit als Lebensretter“ unfehlbar ist, wird wahrscheinlich zunehmen!

2. Kann es den Darm reinigen und die Darmentleerung fördern? Nachdem wir die „Käuferkommentare“ dieser Proben durchgesehen hatten, stellten wir fest, dass viele Menschen nach dem Verzehr dieser Enzymgelees „unkontrollierbaren“ Durchfall hatten.

Wenn die Dinge nicht normal sind, muss etwas nicht stimmen. Die Wirkung ist so gut, könnte es sein, dass ... Abführmittel hinzugefügt wurden?

Daher schickten wir die 12 gekauften Enzymgeleeproben ins Labor und testeten sie auf zwei verbotene Arzneimittelbestandteile: Sennosid und Sibutramin. Die Ergebnisse sind wie folgt:

Sennosid wurde in 6 Proben nachgewiesen, nämlich Nr. 6, Nr. 7, Nr. 9, Nr. 10, Nr. 11 und Nr. 12, während Sibutramin in keiner der 12 Proben nachgewiesen wurde.

Sennosid A und Sennosid B sind beides abführende Inhaltsstoffe, die aus den Sennesblättern der Hülsenfruchtpflanze gewonnen werden. In der Pharmakopöe werden Sennesblättern hitzelösende, stauungslösende, darmfördernde und harntreibende Wirkungen zugeschrieben.

Gemäß der „Mitteilung des Gesundheitsministeriums zur weiteren Standardisierung des Managements von Zutaten für Reformkost“ dürfen Sennesblätter in Reformkost verwendet werden und müssen entsprechend gekennzeichnet werden.

Enzymgelee ist jedoch ein gängiges Lebensmittel und unterliegt dem nationalen Standard für Gelee (GB 19299 und GB/T 19883). Bei keinem der sechs Enzymgelees, in denen Sennosid nachgewiesen wurde, waren in der Zutatenliste Sennesblätter als Inhaltsstoffe aufgeführt.

Gemäß der „Antwort des Gesundheitsministeriums zu Fragen bezüglich Rohstoffen in gewöhnlichen Lebensmitteln“ dürfen Artikel, die in der Liste der in Reformhäusern verwendbaren Produkte aufgeführt sind, nicht als Rohstoffe in gewöhnlichen Lebensmitteln verwendet werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Zugabe von Sennesblättern zu Enzymgelee illegal ist.

Mehrere Arbeiten haben gezeigt, dass Sennesblätter eine starke Wirkung haben und dass eine langfristige Einnahme bei Patienten mit Verstopfung leicht zu einer Arzneimittelabhängigkeit und zu Schäden an den Körperfunktionen führen kann. Bei Missbrauch kann es sogar zu Leberschäden, akutem Darmverschluss usw. kommen.

Letztes Wochenende sorgte eine Tante aus Hangzhou für heißes Gesprächsstoff. Nachdem sie drei Jahre lang Enzympräparate eingenommen hatte, entwickelte sie eine Meläna-Darm-Erkrankung. Ihre Eingeweide waren mit braunen und schwarzen Linien bedeckt und die Oberfläche sah aus wie Schlangenhaut.

Wenn Sie Enzymgelee verwenden möchten, um „den Darm zu reinigen“ oder „Verstopfungsprobleme zu lösen“, werden Sie zweifellos innerhalb kurzer Zeit von einem unausgeglichenen Zustand unregelmäßiger Darmentleerungen in einen anderen unausgeglichenen Zustand häufiger Darmentleerungen geraten.

Dieses häufige Ungleichgewicht ist wirklich schädlich für den Körper.

3. Was soll ich tun, wenn ich Verstopfung habe? In den Nachrichten haben wir festgestellt, dass Menschen unterschiedlichen Alters aus unterschiedlichen Gründen an Verstopfung leiden.

Wenn Sie über einen Zeitraum von mehr als 6 Monaten weniger als 3-mal pro Woche Stuhlgang haben; oder auch wenn langjährige Verstopfung und trockener Stuhl zu Hämorrhoiden, Analfissuren etc. führen, empfehlen wir Ihnen, sich zur Behandlung an die gastroenterologische Abteilung eines Krankenhauses der tertiären Versorgung zu wenden.

Wenn der Patient nicht an einer langfristigen Verstopfung leidet, empfehlen wir, den Zustand durch eine Anpassung des Lebensstils zu verbessern, beispielsweise durch eine ausgewogene Ernährung, viel Wasser trinken, mehr Bewegung und die Entwicklung guter Stuhlgewohnheiten.

Wir haben für Sie einen „Leitfaden zur Verbesserung der Verstopfung“ zusammengestellt, den Sie mit Ihren Freunden teilen können, die unter Verstopfung leiden!

Abschließend möchte Dad Review Ihnen noch sagen: In unserer schnelllebigen Gesellschaft scheint jeder schon lange daran gewöhnt zu sein, „Abkürzungen zu nehmen“. Doch die hinter der hohen Effizienz verborgenen Risiken sind für die Gesundheit oft untragbar.

Wenn Sie langsamer fahren, sehen Sie manchmal eine andere Landschaft, die Ihnen andere Gefühle und vielleicht sogar unerwartete Überraschungen beschert.

Referenzen [1] QB/T 5323-2018 Pflanzenenzyme

[2] Cui Liying, Jia Yueru. Studie zu Leberschäden durch langfristigen Missbrauch von Sennesblättern gegen Verstopfung[J]. Chinesisches Journal für Drogenmissbrauchsprävention und -behandlung, 2021, 27(03): 405-408.

[3] Chinesische Ärztevereinigung, Zeitschrift der Chinesischen Ärztevereinigung, Chinesische Gesellschaft für Gastroenterologie, Chinesische Gesellschaft für Allgemeinmedizin, Redaktionsausschuss des Chinesischen Journals für Allgemeinmediziner, Expertengruppe für Diagnose und Behandlung von Erkrankungen des Verdauungssystems in der Primärversorgung. Leitlinien für die Diagnose und Behandlung chronischer Verstopfung in der Primärversorgung (2019)[J]. Chinesisches Journal der Allgemeinmediziner, 2020, 19(12):1100-1107.

[4] https://www.nhs.uk/conditions/baby/health/constipation-in-children/

[5]https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation-children/symptoms-causes

[6]http://wsjkw.sh.gov.cn/lnbj/20200619/fd0c0cd6c1294a6cbe5766798c2bc77d.html