Nährwert von Paprika
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Paprika ist eine Paprikasorte, die viele Menschen gerne essen. Erfahren Sie mehr über den Nährwert von Paprika. Paprika EinführungGrüner Pfeffer ist eine Art scharfer Paprika, allerdings sind die Früchte größer, die Schärfe ist geringer oder sogar ganz weg und er wird eher als Gemüse denn als Gewürz gegessen. Aufgrund seiner leuchtend grünen Farbe, wobei die neu gezüchteten Sorten auch in verschiedenen Farbtönen wie Rot, Gelb und Lila erhältlich sind, ist es nicht nur ein eigenständiges Gericht, sondern wird auch häufig als Beilage verwendet. Nährwert von Paprika1. Antipyretikum und Analgetikum: Chilischoten sind scharf und wärmend und können durch Schweißausbrüche die Körpertemperatur senken und Muskelschmerzen lindern, sodass sie eine stark fiebersenkende und schmerzstillende Wirkung haben; 2. Krebs vorbeugen: Capsaicin, der Wirkstoff in Chilischoten, ist ein Antioxidans, das den Stoffwechsel verwandter Zellen blockieren und dadurch den Krebsprozess von Zellgewebe beenden und die Häufigkeit von Krebszellen verringern kann. 3. Appetit steigern und die Verdauung unterstützen: Der stark würzige Geschmack von Pfeffer kann die Speichel- und Magensaftsekretion anregen, den Appetit steigern, die Darmperistaltik fördern und die Verdauung unterstützen. 4. Fett abbauen und abnehmen: Das in Chilischoten enthaltene Capsaicin kann den Fettstoffwechsel fördern, die Ansammlung von Fett im Körper verhindern und dabei helfen, Fett abzubauen, Gewicht zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen.Essbarer EffektChilischoten sind von Natur aus würzig und scharf und wirken auf die Herz- und Milzmeridiane. Es hat die Wirkung, die Körpermitte zu erwärmen und das Qi zu senken, Kälte zu vertreiben und Feuchtigkeit zu entfernen.ZielgruppeEs ist für die breite Bevölkerung essbar. 1. Menschen mit Augenkrankheiten, Ösophagitis, Gastroenteritis, Magengeschwüren und Hämorrhoiden sollten weniger davon essen oder den Verzehr vermeiden; Menschen mit Hitzesymptomen oder Yin-Mangel und Hyperaktivität des Feuers, Bluthochdruck und Tuberkulose sollten es mit Vorsicht essen. |
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