Zutaten und Zubereitung der Tremella-Papaya-Suppe

Zutaten und Zubereitung der Tremella-Papaya-Suppe

Tremella- und Papayasuppe ist ein sehr beliebtes Dessert, also beeilen Sie sich und probieren Sie es!

Tremella- und Papayasuppe

Tremella-Papaya ist ein sehr geeignetes Dessert für junge Mütter nach der Geburt. Es ist süß, nahrhaft und pflegt die Haut.

Zutaten für die Tremella-Papaya-Suppe:

Papaya, Tremella, Wolfsbeere, Jujube, Lotussamen

Zubereitung der Tremella-Papaya-Suppe:

1. Lotussamen eine halbe Stunde in kaltem Wasser einweichen, weißen Pilz und Wolfsbeere einweichen und Jujube und Papaya waschen;

2. Schneiden Sie mit einem Obstmesser vorsichtig einen Kreis in die Oberseite der Papaya und schneiden Sie die Papaya entlang des Kreises in Formen.

3. Kandiszucker und Lotussamen eine halbe Stunde im Topf kochen, dann Tremella hinzufügen. Nach etwa zehn Minuten die Suppe in die Papaya gießen und dann Jujube und Wolfsbeere hinzufügen.

4. Dämpfen Sie die Papaya 15 Minuten lang in einem Dampfgarer, und schon ist eine schön geformte Tremella-Papaya-Suppe fertig. Sie schmeckt sehr süß und mild!

Bemerkung

1. Tipps zum Papayakauf: Papayas werden in männliche und weibliche Sorten unterteilt. Die männliche Melone ist oval, schwer, hat wenige Kerne und festes Fruchtfleisch und schmeckt süß und aromatisch. Die Muttermelone ist etwas länger und hat einen fleischigen Kern.

Lockerer, etwas schlechterer Geschmack. Für die Suppenzubereitung eignet sich eher die rohe oder halbgegarte Papaya, für den Verzehr als Obst sollte man eine relativ reife Papaya wählen. Wenn Papaya reif ist, wird die Schale gelb

Die Farbe und der Geschmack sind besonders süß. Die Schale mit den schwarzen Flecken beginnt sich zu zersetzen und Süße, Aroma und Nährstoffe sind zerstört.

2. Das Papain in Papayas ist für den menschlichen Körper leicht giftig. Essen Sie nicht zu viel auf einmal. Menschen mit Allergien sollten vorsichtig sein. Kann während der Schwangerschaft keine Papaya essen

Es besteht die Befürchtung, dass es zu Gebärmutterkontraktionen und Bauchschmerzen kommt, es hat jedoch keine Auswirkungen auf den Fötus.

Freundliche Tipps

Wählen Sie am besten eine Papaya, die von Natur aus reif ist.

Papaya kann Yin nähren und die Lunge befeuchten, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, vorzeitiger Fältchenbildung vorbeugen, die Haut jung und zart halten und die Alterung verzögern.

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