Welche Wetterbedingungen gibt es während des Drachenbootfests? Wie bleibt man während des Drachenbootfests gesund?

Mit Drachenbootfest ist im Allgemeinen das Drachenbootfest gemeint. Das Drachenbootfest, auch bekannt als Duanyang-Fest, Drachenbootfest, Doppeltes Fünftel-Fest, Tianzhong-Fest usw., ist ein großes Volksfest, bei dem die Anbetung von Göttern und Vorfahren, das Beten um Segen und die Abwehr böser Geister, Feiern, Unterhaltung und Essen kombiniert werden. Welche Wetterbedingungen herrschen also während des Drachenbootfests? Wie bleibt man während des Drachenbootfests gesund? Werfen wir unten einen Blick auf die Einführung des Encyclopedia Knowledge Network!

Inhalt dieses Artikels

1. Welche Wetterbedingungen herrschen während des Drachenbootfests?

2. So bleiben Sie während des Drachenbootfestes gesund

3. Was bedeutet „Drachenbootfest“?

Welche Wetterbedingungen gibt es während des Drachenbootfests?

Während des Drachenbootfestes ist es heiß, die Luftfeuchtigkeit hoch, die fünf Gifte sind im Umlauf und Epidemien, also Infektionskrankheiten, sind weit verbreitet. Normalerweise hängen die Menschen Beifuß an ihre Haustür, um Mücken fernzuhalten, böse Geister zu vertreiben und Gift zu vermeiden. Sie tragen auch Duftsäckchen, um böse Geister abzuwehren und Trübungen mit Duft zu beseitigen. Die Wirkungen variieren aufgrund der unterschiedlichen chinesischen Kräuterbestandteile. Spezifische Interpretation: Das Niederschlagsgebiet meines Landes hat sich nach Norden verlagert und die Gesamtniederschlagsmenge ist nicht stark. Die Hauptniederschlagsgebiete liegen im östlichen Teil der Südwestregion, im südlichen Jianghuai, in Jiangnan und im südlichen China. Die Gesamtniederschlagsmenge beträgt im Allgemeinen 30–60 mm, davon fallen im südlichen Jiangnan und in Teilen Südchinas 80–130 mm. Darüber hinaus beträgt die Niederschlagsmenge im Nordwesten Xinjiangs, im Osten Nordwestchinas, in Nordchina, im Nordosten Chinas und an anderen Orten 10–30 mm.

So bleiben Sie während des Drachenbootfests gesund

1. Chinesische Kräutermedizin zur Vermeidung von Gift und zur Beseitigung des Bösen

Während des Drachenbootfestes ist die Luft feucht und der Beifußduft ist frisch. Er kann giftige Gase und Schmutz entfernen, die Luft reinigen, das Raumklima sauber und hygienisch halten und bei der Desinfektion und Krankheitsvorbeugung eine Rolle spielen.

2. Ausschlafen und früh aufstehen

„Ausschlafen und früh aufstehen“ ist das gleiche gesundheitsfördernde Prinzip wie im Frühling, allerdings ist im Vergleich zum Frühling die Sonnenscheindauer länger und die Tageszeit länger, so dass man später ins Bett gehen und morgens früher aufstehen sollte. Natürlich kann es nicht zu spät sein. Wenn Sie nach 23 Uhr nicht ins Bett gehen, wäre das schlecht. Am besten geht man vor halb elf ins Bett.

3. Bewegung und Gesundheitsvorsorge empfiehlt zügiges Gehen

Beim Gesundheitssport stehen diese drei Aspekte im Mittelpunkt: Regulierung des Bewusstseins zur Ernährung des Geistes; Qi mit dem Geist leiten, die Atmung regulieren, um Qi zu praktizieren, Qi verwenden, um die Durchblutung zu fördern und im ganzen Körper zirkulieren zu lassen; Durch die Verwendung von Qi zur Führung des Körpers werden durch die Bewegung des Körpers, der Sehnen, Knochen und Gelenke die Sehnen und Venen im gesamten Körper frei gemacht und der gesamte Körper ernährt.

4. Vermeiden Sie Wut und Depressionen bei der mentalen Konditionierung

Das Drachenbootfest ist die Jahreszeit, in der die Yang-Energie ihren Höhepunkt erreicht und das Wetter ziemlich feucht ist. Wenn Sie bei der Arbeit unter großem Druck stehen, neigen Sie dazu, gereizt und depressiv zu werden. Veränderungen der Emotionen können die Funktion der inneren Organe beeinträchtigen und auch zu psychischen Erkrankungen führen. So verursacht Freude beispielsweise Herzschmerzen, Wut Schmerzen in der Leber und Sorgen Schmerzen in der Milz. Das Wichtigste für die Erhaltung der Gesundheit im Sommer ist die Regulierung des Qi von Milz, Magen, Herz und Lunge.

Was bedeutet Drachenbootfest?

Gesundheit beim Drachenbootfest bedeutet Frieden, Gesundheit und ein stabiles Leben. Das Drachenbootfest ist ein Fest zum Gedenken an die Vorfahren und zur Verehrung ihrer Vorfahren. An diesem Tag sprang Wu Zixu in den Qiantang-Fluss, Cao E sprang in den Fluss, um ihren Vater zu retten, und Qu Yuan sprang in den Miluo-Fluss. Daher ist das Drachenbootfest ein tragischer Tag und wir können einander kein Glück wünschen. Wenn wir unseren Segen ausdrücken, können wir Worte wie „Glück und gute Gesundheit“ verwenden.