Welche Nahrungsmittel sollten während der Jingzhe-Sonnenperiode gegessen werden? Was sind die Bräuche des Jingzhe-Sonnensemesters im Jahr 2020?

Das Jingzhe-Sonnensemester steht vor der Tür, das heißt das Ende des zweiten Monats des Mondkalenders. Welche Bräuche gelten derzeit in ländlichen Gebieten während der Jingzhe-Sonnenperiode? Welches Essen ist am Jingzhe-Tag besser für die Gesundheit? Wer den Solarbegriffen mehr Aufmerksamkeit schenkt, kann einen Blick auf die Einführung in die Bräuche des Jingzhe-Solarbegriffs 2020 werfen, die auf dieser Website bereitgestellt wird.

Welche Lebensmittel sollten während der Jingzhe-Sonnenperiode gegessen werden?

Passend zu: Senfgrün, Ingwer, Lauch, schwarzes Huhn, Rosinen, Entenblut, Wolfsbeere, Spinat

Während der Jingzhe-Jahreszeit entwickelt sich die Yang-Energie der Leber allmählich und das Yin-Blut ist relativ unzureichend. Es ist ratsam, saure Speisen zu vermeiden und mehr scharfe Speisen in der Ernährung zu verwenden und mehr Nahrungsmittel zu essen, die die Leber mit Blut versorgen und die Yang-Energie unterstützen, um das Wachstum der Yang-Energie zu fördern und Qi und Blut so geschmeidig wie die Feder zu machen. „Qian Jin Fang“ sagte: „Es ist ratsam, in diesem Monat (dem zweiten Monat des Mondkalenders) Lauch zu essen, da dies für das Herz der Menschen von großem Nutzen ist.“ Daher ist es am besten, zu dieser Zeit Lauch zu essen, da dieser die Nieren wärmt und Yang unterstützt, Blutstauungen auflöst und die Blutzirkulation aktiviert sowie den Magen stärkt und die Körpermitte wärmt.

Darüber hinaus sollten auch scharfe und warme Nahrungsmittel wie Senfblätter, Chrysanthemen, Ingwer, Lauch und grüne Paprika regelmäßig gegessen werden, um Symptome eines Yang-Mangels wie kalten Rücken, Kälte und taube Gliedmaßen aufgrund eines übermäßigen Wachstums der Yang-Energie zu vermeiden. Die Leber speichert Blut. Wenn Sie im Frühjahr eine gute Leberfunktion haben möchten, müssen Sie auf eine ausreichende Versorgung mit Leberblut achten. Sie sollten mehr blutanreichernde Nahrungsmittel wie Jujube, Longan-Fleisch, schwarzes Huhn, Rosinen, Entenblut, Wolfsbeeren, Spinat usw. essen. Wenn Sie in letzter Zeit oft unter Schwindel, trockenen Augen, Albträumen beim Schlafen und anderen Symptomen eines Yin-Mangels leiden, sollten Sie öfter mehr von diesen Nahrungsmitteln essen.

Weniger essen: kalte Getränke, Krabben, Muscheln, Austern, grüner Tee

Im Frühling ist die Leber stark und kann die Milz leicht unterdrücken, und kalte Speisen schädigen die Yang-Energie der Milz und des Magens. Wenn Sie dies jetzt nicht berücksichtigen, wird sich die Situation für Milz und Magen zweifellos verschlechtern. Daher ist es am besten, weniger kalte Getränke und Meeresfrüchte (Krabben, Muscheln, Austern) zu sich zu nehmen. Die meisten Früchte sind von Natur aus kalt, also ist mehr nicht unbedingt besser. 1 bis 2 Früchte pro Tag sind ausreichend. Auch wer gerne grünen Tee trinkt, sollte dies in Maßen tun, ein bis zwei Tassen des leichten Tees genügen. Wenn Sie versehentlich Magenschmerzen oder Durchfall bekommen, können Sie etwas Ingwer- und braunes Zuckerwasser kochen und trinken.

Vermeiden Sie den Verzehr von: Tierleber, Taglilie, Essiggurken, Knoblauch, Schalotten, rohen Eiern, Kaninchenfleisch

„Jinkui Yaolue“: Essen Sie im Frühling keine Leber – wenn die Leber stark ist, gelangt tote Luft in die Leber und verletzt die Seele.

„Yunji Qi Qian“: Essen Sie in diesem Monat keine Taglilien oder eingelegtes Gemüse, da dies zu chronischen Krankheiten führt und altes Qi aufwühlt. Essen Sie keinen Knoblauch, da dieser zu Gasstauungen und einer Verstopfung des Zwerchfells führen kann. Essen Sie keine Eier, da diese zu Blähungen führen. Essen Sie keinen Knoblauch, er schadet Ihrer Seele. Es heißt auch: Essen Sie kein Kaninchenfleisch, da es bei den Menschen zu Unwohlsein führt.

Was sind die Bräuche des Jingzhe-Sonnensemesters im Jahr 2020?

Während des Jingzhe-Festes sind in manchen Gegenden die Bräuche beliebt, dem weißen Tiger Opfer darzubringen, Birnen zu essen, Schurken zu schlagen und Pfannkuchen zu essen.

Eine besondere Aktivität beim Festival „Wake of Insects“ ist das Darbringen von Opfern für den Weißen Tiger. In der Folklore ist der Weiße Tiger nicht nur ein göttliches Tier, das ein Gebiet beschützt, sondern kontrolliert auch den Klatsch und Tratsch sowie Recht und Unrecht unter der chinesischen Bevölkerung. In Mythen und Legenden hat der weiße Tiger sein Maul immer weit geöffnet, um Menschen fressen zu können. Am Jingzhe-Tag kommt der Weiße Tiger heraus, um nach Nahrung zu suchen. Wenn jemand versehentlich die Sünde begeht, zu tratschen oder über die Rechte und Unrechte anderer zu diskutieren, beleidigt er oder sie den Weißen Tiger, und der Weiße Tiger bestraft diese Person und bringt ihr das ganze Jahr über Unglück. Aus diesem Grund brachten die Menschen am Jingzhe-Tag zu ihrem Schutz dem Weißen Tiger Opfer dar.

„Birnen essen während die Insekten aufwachen“ ist ein beliebter Volksbrauch, da „pear“ und „leave“ Homophone sind und so viel bedeuten wie „fernbleiben“. Jingzhe ist auch die Zeit, in der die Insekten erwachen, und es heißt, dass die Bauern Schädlinge von ihren Feldern fernhalten können, indem sie an diesem Tag Birnen essen. Darüber hinaus ist das Wetter während der Jingzhe-Zeit trocken und der Verzehr von Birnen kann Hitze abführen und Feuer reduzieren. Dieser Brauch, zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen, erfreut sich bei den Menschen großer Beliebtheit.

Auch das Schlagen des Bösewichts ist ein Brauch beim Erwachen der Insekten. Früher glaubten die Menschen, dass in dunklen Ecken unreine Dinge wie Insekten lebten. Zu Beginn nahm man Weihrauch und Beifuß und beräucherte die vier Ecken des Hauses, um diese unreinen Dinge zu vertreiben. Später entwickelte sich daraus das Schlagen von Papierpuppen mit Holzpantoffeln, was als „den Bösewicht schlagen“ bezeichnet wurde.

Pfannkuchenessen ist in Shandong ein Brauch. Während des Insektenweckens backen die Menschen aus Getreide Pfannkuchen und beten für eine gute Ernte in diesem Jahr.

Wann ist das Erwachen der Insekten im Jahr 2020?

Das Erwachen der Insekten fällt im Jahr 2020 auf den zwölften Tag des zweiten Mondmonats, den Dingwei-Tag des Jimao-Monats des Gengzi-Jahres (Jahr der Ratte), der wiederum auf den 5. März 2020 fällt, einen Donnerstag im Gregorianischen Kalender.

Laut dem alten Almanach beginnt Jingzhe im Jahr 2020 um 10:55:51 Uhr.

Jingzhe ist der dritte der traditionellen 24 Sonnenbegriffe und markiert den Beginn der Frühlingsmitte.

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Die Regeln unserer Vorfahren: Die Plage beginnt mit starkem Schneefall, bricht zur Wintersonnenwende aus, breitet sich bei geringerer Kälte aus, breitet sich bei größerer Kälte aus, blüht zu Frühlingsbeginn, schwächt sich bei Regenwasser ab, lässt beim Erwachen der Insekten nach, endet zur Frühlingstagundnachtgleiche und wird beim Qingming-Fest ausgerottet. Seit Tausenden von Jahren folgte jede Seuche, die in China auftrat, diesem Muster. Die Geschichte des alten chinesischen Kalenders hat dieses Muster immer wieder bewiesen.

Unsere Vorfahren forderten uns auf, vor dem Neujahr Vorräte anzulegen, das Haus zu putzen, gut zu essen und zu trinken, fröhlich zu sein, Frühlingsfest-Reime aufzuhängen und Knallkörper zu zünden, um böse Geister abzuwehren. Dies ist alles vernünftig und richtig.