Wie man Zuckermaissaft macht

Heute erzähle ich Ihnen, wie man Zuckermaissaft macht. Es ist ganz einfach.

Maissaft Einführung

Während des lebhaften Frühlingsfestes kommen Verwandte und Freunde fröhlich zusammen und essen und trinken zwangsläufig zu viel. Nach der Taufe von Fisch und Fleisch sind Magen und Darm zwangsläufig überlastet, daher ist die Zeit nach dem Frühlingsfest die Hochsaison für Magen-Darm-Erkrankungen.

Nach dem Fest sollten Sie sich beeilen, Ihren Magen und Darm zu reinigen, mehr Gemüse, Obst und Vollkornprodukte zu essen, die Hitze aus Ihrem Magen und Darm zu entfernen und Ihrem Magen und Darm die Zeit zu geben, sich zu regenerieren, damit sie besser funktionieren können.

Tun Sie etwas für die Darmreinigung nach den Feiertagen und trinken Sie ein Glas gesunden Maissaft!

Zutaten für Maissaft

2 Maiskörner 20 ml Kondensmilch (oder Honig)

Wasser

Rezept für Maissaft

1. Zwei Maiskörner in den Topf geben, Wasser hinzufügen und etwa 10 Minuten garen.

2. Nachdem er etwas abgekühlt ist, nehmen Sie den Zuckermais heraus und entfernen Sie die Maiskörner, indem Sie mit einem Messer am Maiskolben entlangfahren.

3. Die herausgelösten Maiskörner in einen Mixer geben und das Wasser hinzufügen, das zum Kochen des Mais verwendet wurde. Die Wassermenge sollte mindestens dem Volumen der Maiskörner entsprechen (z. B. eine Schüssel Maiskörner + eine Schüssel Wasser, das zum Kochen des Mais verwendet wurde).

4. Etwa drei Minuten lang bei hoher Geschwindigkeit mixen, bis der Maissaft glatt ist, dann ausgießen und trinken.

Tipps

1. Halten Sie beim Entfernen von Maiskörnern das Messer nahe am Maiskolben und versuchen Sie, den Maiskeim zusammen zu entfernen.

2. Das Wasser, das zum Kochen von Mais verwendet wird, ist ebenfalls nahrhaft. Gießen Sie es nicht weg. Geben Sie es zusammen mit den Maiskörnern in einen Mixer, um Maissaft herzustellen. Die Wassermenge sollte mindestens dem Volumen der Maiskörner entsprechen. Das heißt, auf eine Schüssel Maiskörner sollte mindestens eine Schüssel Wasser kommen. Du kannst die Wassermenge auch nach deinen persönlichen Vorlieben erhöhen. Ist die Menge geringer, wird der Maissaft zu dick.

3. Wenn Sie einen zarten Geschmack wünschen, können Sie ihn vor dem Trinken filtern. Ich trinke es direkt, ohne es zu filtern. Obwohl der Geschmack etwas rau ist, sind diese winzigen Partikel sehr wirksam bei der Reinigung des Darms.

4. Sie können die Kondensmilch nach Belieben durch Honig ersetzen. Wenn Sie jedoch Honig hinzufügen, müssen Sie warten, bis die Temperatur auf lauwarm gesunken ist, bevor Sie ihn hinzufügen, da sonst die Nährstoffe im Honig zerstört werden. Die Menge kann nach Geschmack angepasst werden. Ich habe diesmal 20 ml hineingegeben und es war nicht süß genug. Wenn du Süßes magst, kannst du die Menge erhöhen.

5. Manche Haushaltsmixer können nicht drei Minuten lang ununterbrochen mit hoher Geschwindigkeit laufen. Zu langer Dauerbetrieb führt zum Durchbrennen des Motors, daher müssen Sie eine Weile pausieren, bevor Sie fortfahren können. Denken Sie daran, das Temperament Ihres eigenen Mixers zu verstehen.