Nährwert von Popcorn

Heute werde ich mit Ihnen über den Nährwert von Popcorn sprechen. Schauen wir uns das genauer an:

Der therapeutische Wert der Kornblume

Viele hochwertige Popcornsorten werden mit nicht-trans-Fettsäuren wie Kokosnussöl und Palmöl hergestellt. Darüber hinaus ist Mais selbst reich an Nährstoffen, sodass das Popcorn sowohl lecker als auch nahrhaft ist.

Ausgewogene Ernährung: spielt eine Rolle bei einer ausgewogenen Ernährung

Tabus beim Popcorn-Essen

Der Explosionstopf des Straßenkonverters ist relativ rückständig. Der Topf enthält Blei. Bei Erhitzung unter hohem Druck schmilzt eine bestimmte Menge Blei im Explosionstopf und ein Teil des Bleis verwandelt sich in Dampf und Bleirauch, wodurch die Rohstoffe verschmutzt werden. Besonders beim letzten „Pop“-Moment besteht die Gefahr, dass Blei vom losen Reispopcorn aufgenommen wird. Wenn Blei vom menschlichen Körper aufgenommen wird, schädigt es das Nerven-, Blutbildungs- und Verdauungssystem. Eine chronische Bleivergiftung ist sehr wahrscheinlich und kann bei Kindern zu Appetitlosigkeit, Durchfall, Reizbarkeit, violettem Zahnfleisch, verminderter Widerstandskraft sowie verlangsamtem Wachstum und langsamer Entwicklung führen. Darüber hinaus enthalten einige Popcornsorten viel Saccharin, was nicht gut für den Körper ist. Deshalb sollten Eltern ihre Kinder diese Art Popcorn nicht häufig essen lassen.

Heutzutage wird bei der Herstellung von Popcorn viel Margarine hinzugefügt, um den Geschmack ansprechender zu machen. Außerdem werden einigen Popcorn-Geschmacksrichtungen Essenzen zugesetzt. Um das Popcorn schöner zu machen, werden auch einige Pigmente hinzugefügt. Margarine liefert uns zusätzliche Energie und Transfettsäuren. Die zusätzliche Energie bringt uns der Fettleibigkeit näher. Transfettsäuren reduzieren das Lipoprotein hoher Dichte im Körper, erhöhen das Lipoprotein niedriger Dichte und erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen. Übermäßiger Konsum künstlicher Farbstoffe kann bei Kindern ADHS verursachen.