Sorghum ist eine der einzigartigen Pflanzen Chinas. Man sagt, dass China vor Tausenden von Jahren mit dem Anbau von Sorghum begann. Seine Samen können gegessen und als Medizin verwendet werden. Allerdings weiß man nicht viel über die Sorghum-Schale auf der äußeren Schicht der Samen und weiß nicht, welchen Nährwert und medizinischen Wert sie hat. Heute gibt Ihnen der Herausgeber eine ausführliche Einführung. Nährwert von Sorghumschalen Medizinischer Wert von Sorghumschalen1. Nährwert von Sorghumschalen Sorghumschalen haben einen hohen Nährwert. Sie enthalten eine gewisse Menge Stärke und etwas Eiweiß. Darüber hinaus sind Spurenelemente wie Eisen, Kalzium und Kalk am wichtigsten in Sorghumschalen. Darüber hinaus sind Kohlenhydrate, Vitamine und Fette ebenfalls wichtige Bestandteile von Sorghumschalen. Menschen können beim Verzehr von Sorghumschalen eine Vielzahl von Nährstoffen aufnehmen, was sehr vorteilhaft für die Förderung des Körperstoffwechsels ist. 2. Medizinischer Wert von Sorghumschalen Der medizinische Wert von Sorghumschalen ist ebenfalls besonders hoch. Sie schmecken süß und adstringierend und haben eine warme Wirkung. Sie können den Magen beruhigen, die Milz stärken und Durchfall stoppen. Regelmäßiger Verzehr kann Verdauungsstörungen und Verdauungsstörungen beim Menschen behandeln. Darüber hinaus haben Sorghumschalen auch eine gute regulierende Wirkung auf verschiedene unerwünschte Symptome wie feuchte Hitze, Durchfall und Schwierigkeiten beim Wasserlassen. Das gemeinsame Kochen und Trinken von Sorghumschalen und Zuckerrohrsaft kann normalerweise auch das Qi auffüllen und Körperflüssigkeiten produzieren und das Auftreten von unerwünschten Symptomen wie Mundtrockenheit verringern. 3. Sorghumschalen können Bluthochdruck behandeln Sorghumschalen können den Blutdruck senken und das Auftreten verschiedener Herz-Kreislauf-Erkrankungen verhindern. Bei Bluthochdruck können Sie jeweils 10 Gramm Sorghumschalen, Krapp, Tee und braunen Zucker nehmen, mit sauberem Wasser waschen, in einen Topf geben, sauberes Wasser hinzufügen und zusammen kochen. Nach dem Kochen eine Weile kochen und dann herausnehmen, wenn eine dicke Suppe entstanden ist. Abkühlen lassen und direkt einnehmen. Einmal täglich einnehmen kann hohen Blutdruck senken. Wenn Sie unter hohem Blutzucker leiden, denken Sie daran, keinen braunen Zucker hinzuzufügen. |
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