Wie man Maisstoppeln macht

Wie man Maisstoppeln macht

Maisstoppeln sind die Maiskörner, die wir in unserem täglichen Leben essen. Sie werden auch Maisstoppeln genannt. Es ist ein grobkörniges Lebensmittel mit ausgezeichnetem Geschmack und Nährwert. Es ist gröber als Maismehl und ist die Essenz von Mais nach dem Entfernen der Schale. Seine ernährungsphysiologische Wirkung ist besser als die von Maismehl. Aber wie sollen wir diese Maisstoppeln essen? Es gibt viele Möglichkeiten, Maisstoppeln zuzubereiten. Freunde, die gerne grobkörniges essen, können von mir die spezifischen Methoden lernen.

Wie man Maisstoppeln macht

Maisstoppelbrei

1. Die einfachste und häufigste Art, Maisbrei zuzubereiten, ist die Zubereitung von Maisbrei mit Maisstoppeln. Als Zutaten werden lediglich 150 Gramm Maisstoppeln und eine entsprechende Menge Wasser benötigt.

2. Die Maisstängel in klarem Wasser waschen, dann in einen Topf geben und klares Wasser hinzufügen. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und köcheln lassen, bis das Wasser und die Maisstängel im Topf miteinander verschmelzen und einen dicken Brei bilden. Dann die Hitze abstellen und in einer Schüssel servieren.

Maisstoppelreis

1. Maisstoppeln und Reis zusammen zu dämpfen ist auch eine gute Art, sie zu essen. Die Zutaten sind 100 Gramm Maisstoppeln und 200 Gramm Reis.

2. Waschen Sie die Maisstoppeln und den Reis zusammen mit sauberem Wasser, geben Sie sie dann in den Reiskocher, geben Sie etwas sauberes Wasser hinzu, verschließen Sie den Deckel, schließen Sie das Netzteil an und stellen Sie das Gerät auf Reis dünsten ein.

3. Nach etwa zwanzig Minuten schaltet der Reiskocher automatisch in einen anderen Gang und zeigt damit an, dass der Reis im Topf fertig ist. Öffnen Sie ihn nicht zu schnell, sondern lassen Sie ihn noch fünfzehn Minuten köcheln. Wenn Sie ihn herausnehmen und essen, schmeckt er noch verlockender. Wenn Sie diesen Maisstoppelreis essen, kombinieren Sie ihn am besten mit einigen Fleischgerichten, damit die Nährstoffe ausgewogener sind.

<<:  Die Vorteile von braunem Reis

>>:  Die Wirksamkeit und Funktion von Erdnussbrei

Artikel empfehlen

Wie isst man Zuckeräpfel? Die richtige Art, Zuckeräpfel zu essen

Vor einiger Zeit unternahm ein Freund eine Geschä...

Zutaten und Schritte zur Herstellung von Yams- und roten Dattelbrei

Yams- und Dattelbrei ist ein sehr verbreiteter, s...

Brei aus Lotusblättern und Kurkuma

Ich glaube, die meisten von Ihnen kennen den Brei...

Liste häufiger Allergene! Für jeden geeignet

Patienten, die häufig unter Allergien leiden, sol...

Wo wachsen Sonnenblumen? Wo wachsen sie gerne?

Wachstumsgewohnheiten von Sonnenblumen Sonnenblum...

Wie reift man Kakis? Methoden und Techniken zur Reifung von Kakis

Jeden Herbst sind Kakis in großen Mengen auf dem ...

So stellt man Rosenwasser her So stellt man Rosenwasser her

Viele Menschen wissen, dass Rosen offensichtliche...