Wie man Haselnussbrei macht

Wie man Haselnussbrei macht

In letzter Zeit esse ich oft einige authentische Hausmannskost-Gerichte, wie zum Beispiel Haselnussbrei. Viele Leute essen gerne Haselnussbrei, da er nahrhaft, lecker und einfach zuzubereiten ist.

Haselnussbrei

Für Leute, die kochen können, ist es sehr einfach. Obwohl die Zubereitung dieses Gerichts relativ einfach ist, fragen die Leute trotzdem oft, wie man Haselnussbrei macht. Wie macht man Haselnussbrei? Bereiten Sie die Hauptzutaten, Beilagen, Öl, Salz, Soße und Tee vor. Wenn Sie diesen Haselnussbrei zubereiten möchten, schauen Sie sich einfach die folgende Methode an. Der Koch wird Ihnen zeigen, wie man köstliches Essen zubereitet. Der nach dem folgenden Rezept zubereitete Haselnussbrei schmeckt gut mit Reis und kann mitgenommen werden. Es ist auch ein gutes Gericht, das Büroangestellte zum Mittagessen mitnehmen können. Haselnussbrei selbst zuzubereiten ist absolut wirtschaftlich. Aibang-Rezepte werden Ihnen zeigen, wie man köstliche Gerichte zubereitet.

Zutaten für Haselnussbrei

Hauptzutaten: 50 Gramm Japonica-Reis

Beilagen: 30g Haselnüsse (getrocknet)

Wie man Haselnussbrei macht

1. Die Haselnüsse schälen und im Wasser quellen lassen.

2 Mahlen Sie es mit Wasser, um den Saft herauszufiltern, und kochen Sie es dann mit Klebreis zu Brei.

Anwendung: Honig zu den Mahlzeiten hinzufügen, insbesondere bei längerer Anwendung. Gesundheitstipps: Vorteile: Stärkt Qi und entspannt Magen und Darm. Wird bei schwacher Milz und Magen-Qi verwendet, wärmt die Mitte und stoppt Durchfall.

Milznährende Diät

Nahrungsmittelunverträglichkeit: Japonica-Reis: Tang-Dynastie Meng Shen: „Japonica-Reis kann nicht zusammen mit Pferdefleisch gegessen werden, da dies Tumore verursacht. Er kann nicht zusammen mit Xanthium sibiricum gegessen werden, da dies zu plötzlichen Herzschmerzen führt.“

Wang Yuying aus der Qing-Dynastie: „Gebratener Reis schmeckt zwar gut, ist aber trocken und heizt das Feuer an. Wer nicht an Erkältung und Durchfall leidet, sollte ihn meiden.“

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